jarðber og kivi. D-vitamin D-vitamin hevur týdning fyri framleiðsluni av nýggjum húðkyknum. Ein eginleiki, sum er týdningamikil fyri at húðin sær nýggj, sunn og frísk út. Nógv fólk hava D-vitamin trot, so [...] ----------------------- Beta-karoten Beta-karoten er eitt slag av A-vitamin og er eitt bótarevni (antioxidantur), ið gevur økta verju móti sólskaðum. A-vitamin er týdningarmikið fyri varðveita ein sunnan yvirf [...] eisini kosttilskot, serliga um veturin, tá ið kroppurin ikki framleiðir so nógv D-vitamin sjálvur orsakað av manglandi sólarljósi. D-vitamin fært tú gjøgnum feitan fisk sum til dømis laks og makrel, umframt

var van­ligt at rópa grindaboð. Runn­ið varð millum bygdir við grind­a­boð­um ella kundi verða glað­að. “Hann leyp avstað sum við grind­a­boðum” verður sagt um ein, ið fer stórleypandi av­stað. Sagt kann [...] tá ið ong­a­r grindir koma. Flogkyktið grinda­lokkur kenna vit øll; navn­ið stavar frá, at fólk áður hild­u, at hann boðaði frá grind. Grind kann eisini merkja “flokk­ur av grindahvølum”, t.d. ein stór [...] drepa grind”, t.d. ber til at fara í grind ella at koma úr grind. “At rógva sum í grind” verður sagt um at rógva sera hart. Spik er sum kunnugt lag­ið av fiti, ið er undir húð ella hvølju á t.d. hvali og kópi

verður, at vit hava eitt breitt útboð av fjøl­miðl­a­tæn­ast­um til gagns fyri land og fólk. Fjøl­miðl­a­komm­is­sjón­in skal viðgera spurn­ing­ar sum t. d. um kring­varps­bygn­að­ur­in skal vera sum hann [...] halda ásetingar um góðan fjøl­miðl­a­sið? Hesi man­na­ fjøl­miðl­­a­­komm­­is­sjón­ina: Mart­in Næs, deildarstjóri, for­­mað­ur, Høgni Reistrup, cand. mag., skrivari, Katrin D. Ap­ol, cand. mag, Enna G. Mi [...] mill­um Ment­a­mála­ráð­ið og Kring­varpið. Lands­stýr­is­kvinn­an hev­ur havt fund við privatu miðl­ar­nar, og hon ynskir, at kann­að verð­ur, hvørji tiltøk kunnu bøta um støðuna á fjøl­miðl­a­markn­að­i­num

11. mars 2017: 10.00 D 16 SÍ Fleyr 12.00 KVU ÍF Si 14.00 MU SÍ Fleyr 16.00 G 14 SÍ Fleyr 18.00 D 14 SÍ TB 20.00 G 16 TB SÍ Sunnudagur 12. mars 2017: 14.00 G 12 SÍ a KÍF 15.30 D 12 Fleyr SÍ [...] hjálp frá TB-flogbólti. TB-flogbóltur, sum hevur heimstað í høllini í Trongisvági, verður umboðað í D 14 og G 16, sum spæla ávikavist klokkan 18.00 og klokkan 20.00 leygarkvøldið. Seks dystir verða leygardagin

býtt í fýra deildir – division A, division B, division C og division D. Undan dystinum móti Ungarn í kvøld, er greitt, at Føroyar við fullari vissu kemur at spæla í division D til komandi kappingarár. Vinnararnir [...] ið verða kallaðar Nations League A, Nations League B, Nation League C og Nations League D 4 til UEFA Nations League síggja annars í løtuni soleiðis út. Nations League A: Pot 1: Týskland, Portugal, Belgia [...] góðan fyrimun til seedingina í división D. Í tí deildini er seedingin býtt upp í fýra pottar. Undan dystinum móti Ungarn í kvøld, er Føroyar seedað í potti 2 í division D til UEFA Nations League kappingina

Atli D. Petersen 35. 1-2: Atli D. Petersen 62. 2-2: Valerijs Sabala 72. 3-2: Valerijs Sabala 91. 4-2: Árni Frederiksberg 93. Dómari: Rúni Gaardbo KÍ: Mathias Rosenørn – René Shaki Joensen (Páll A. Klettskarð [...] Meinhard D. Geyti, Oddur Á. Højgaard, Einar Tróndargjógv (Jógvan Højgaard, 82.) – Pætur Hentze, Mórits Heini Mortensen, Betuel Hansen, Atli D. Petersen – Búi Egilsson, Hans Marius Davidsen, Klæmint A. Olsen [...] tíma legði seg á odda. NSÍ vann bóltin frammarlaga í høgru, Klæmint A. Olsen legði út frá úr høgru, og á brotsteigarmarkinum var Atli D. Petersen aftur upp á spæl, tá ið hann við innaru síðuni og umvegis

oftani leikar) 3.d4 cxd4 4.Rixd4 a6 5.Bd3 Fc7 6.0-0 Rif6 7.c4 Bc5 8.Be3 h5 (danin leikar djarvt og ætlar sær kongaálop) 9.h3 b6 [9...Fb6 10.Fb3=] 10.Ric2 Bb7 11.Ric3 Ric6 12.Bxc5 bxc5 13.f4 d6 14.Fe2 0-0-0 [...] avgerðir talvið. Um t.d 17.Rixb4? Rixb4 18.Rxb4 Fc5+ og svartur vinnur] 17...exd5 18.cxd5 Fb6+ (Rie7 19.Rixb4 og hvítur hevur stóran fyrimun) 19.Kh1 a5 20.dxc6 Fxc6? [20...Bxc6 21.a3 b3 22.Rfc1 við kortini

HB – NSÍ 3-2 (2-0) 1-0: Áki D. Samuelsen 2-0: Áki D. Samuelsen 2-1: Klæmint A. Olsen 3-1: Ejvind R. Mouritsen 3-2: Petur Knudsen br Dómari: Rúni Gaardbo ##med2## ##med3## ##med4## ##med5## ##med6## ##med7##

Dystir verða í bólka A, B, C og D. Talan er um fleiri spennandi dystir í bólkum, har úrslitið ikki er givið. Bólkur A: Í bólki A fær Manchester United vitjan av týska Bayern Leverkusen. Hetta er fyrstu [...] League: Bólkur A: Manchester United – Leverkusen Real Sociedad – Shakhtar Donetsk Bólkur B: FCK – Juventus Galatasaray – Real Madrid Bólkur C: Benfica – Anderlecht Olympiakos – PSG Bólkur D: Bayern Munchen [...] 90 minuttir fyri Liverpool í 2009, tá Liverpool vann 4-1 á Manchester United. Hin dysturin í bólii A er millum Real Sociedad og Shakhtar Donetsk. Bólkur B: Juventus er á vitjan í Parkini í Danmark, har

ljóðsstøðið - alt eftir umstøðunum og uppgivið sum LAeq - í miðal liggur millum 43 dB(A) og 53 dB(A) á Signabø og millum 60 og 69 dB(A) á Langasandi. Týðiligt samband er millum ljóðstøðið á Langasandi og ferðsluna