tað er tilgjørt, t.d. feittkantin á kotelettini • Lat vera við ella skava feittevni á breyðinum • Koyr steikifeitti burtur Soleiðis fær tú tær sunnu/sunnaru feittsýrurnar: • Et fisk og fiskaviðskera fleiri

av hes­um. Tú skuldi ikki trúð, at mað­ur­in hevði 10 ára roynd­ir sum pol­it­ik­ari, tí hes­a­r á­koyr­ing­ar eru lítið av mikl­um – og hvat skuldi løg­mað­ur ann­að hild­ið, nú hann og sam­gong­an so­leið­is

lóg­ar­­upp­skot um koyri­peng­ar­nar hjá lands­­stýr­is­fólki – og eitt upp­­skot til samtyktar um koyr­­­i­peng­arnar hjá ting­fólki. Upp­skotini skuldu við­gerast á ting­fundinum síðsta hós­­dag, men

mjólkina og rør gerina í. Tá gerin er upployst, skal alt eltast saman. Er deiggið heldur bleytt, so koyr eitt sindur meira av mjøli í. Deil deiggið í tvey, rulla út, og sker hvørt stykkið í seks fýrakantar

døgum. Kortini brúktu allir føroyingar tey í nógvar øldir undan okkara tíð, t.v.s. fyri ár 1900. E.S.: Koyr á, ÆB! Við málkvøðu

Koyr nevan í loft, pikka korn og dansa valið inn! Fríggjakvøldið er ressingarpunkur og valpeppan í Cippo við 200 og Undirbeat. Fjórða hvørt ár fara vit á val, seta ein kross og siga okkara hugsan um politiska

so eyk­a­út­reiðsl­ur av hesum túri eftir sama leisti, sum roknað verður í sam­­band við ar­beiðs­koyr­ing, sær rokn­i­stykk­ið so­leið­is út: 74 km á kr. 2,90 kr. 214,60 tunnilsgjald kr. 170,- kr. 384

golfbreyt á økinum millum Hoyvíksgarð og útstykkingina Inni á Gøtu. Soleiðis kemur tú til Vatnaskarðar: Koyr niðan eftir Sundsvegnum. Aftan á brúnna um Hoydalsá fer vegurin í tvey. Tak vegin til høgru. Komin

eina løtu í, at yrkjarin, hvar hann so enn er, hevði tikið undir við sjónarmiðinum. Er soðið ov tunt, koyr fótbóltar í, So slúkar fjøldin, tað kann ikki feila, Tí hon hevur runu, hann gólvsóp til heila, Øld

álir og sker piparfruktirnar í terningar. 4.Steik alt hetta í grýtu við olivenolju í uml. 5 min. 5.Koyr síðani flustu tomatirnar og hvítleykin í og lat kóka í uml. 5 min. 6.Borðreið við antin rísi ella