eftir ár, og fylgja við um menning er innan súkklingina. Sterka síðan hjá Rógva Johansen er avgjørt einkultstartur, og hann eigur tí metið á hesum 30 km langa teini. Metið er 41 minuttir og 5 sekundir [...] minuttir til FM í fjør, meðan tíðin hjá Sverra lá um góðar 43 minuttir. Báðir ætla sær sjálvandi fyrst og fremst at gerast føroyskur meistari, men stuttligt hevði sjálvandi verið, at sláa trý ára gamla metið [...] millum unglingar og vaksin. Tórshavnar Súkklufelag hevur aftur hesa ferð valt at súkkla sama teinin, sum kappast hevur verið á seinastu nógvu árini. Teinurin er úr Havn til Kaldbak og aftur til Havnar

Ringvegnum, yvir við Strond og vent verður á parkeringsøkinum á Kongabrúnni. Súkklað verður so millum Kongabrúnna og tyrlupallin, og runnið verður á sama teini. Luttakararnir møta kl.12 og tað ber til at melda [...] verður nú sunnudagin kl.13, tá ið FM er í hesi greinini. Í sprint triathlon verður fyrst svomið 750 metrar, súkklað 20 km og at enda runnið fimm kilometrar. Hesin teinurin er væl dámdur av triathletum, júst

verður í Havn, og kappast verður soleiðis: 750 m svimjing, 20 km súkkling, 5 km renning Fyrst verður svomið í Svimjihøllini í Gundadali. Liðugur at svimja, skal íðkarin skunda sær út á súkkluna, og verður súkklað [...] til rundkoyringina við Skansan og aftur til rundkoyringina R.C.Effersøesgøta/Norðari Ringvegur 3 ferðir, og so oman til Skógrøkt Landsins. Her verður skift til renning, og runnið verður frá Skógrøkt Landsins [...] Landsins niðan eftir Hvítanesvegnum til høgru eftir Skraddaragøtu, inn á gøtuna kring Skógrøktina og aftur til málið við Skógrøkt Landsins. Runnið verður 6 ferðir runt. Íðkararnir verða bidnir at møta minst

Egil Gunnarson og Aksal Norðfoss, vóru við, og ikki óvantað vóru teir fyrstir upp úr hylinum. Komnir út á súkklurutuna, súkklaði Jón skeivan veg, meðan Egil og Aksal stríddust við vind og nýggjar súkklur [...] á súkkluna, og súkkla frá Svimjihøllini eftir Norðara Ringvegi, fram við Strond til rundkoyringina við Skansan og aftur til rundkoyringina R.C.Effersøesgøta/Norðari Ringvegur 3 ferðir, og so oman til Skógrøkt [...] eisini at teir meira royndu og vælútgjørdu triathletarnir Gunnar Dahl Olsen, Eli Christiansen og Evald Rasmussen fingu teir aftur. Eyðun Berg skifti sum ein hvirluvindur, og Kári Simonsen brúkti mest sum

Luttakararnir skulu fyrst svimja hálvan annan kilometur, síðan súkkla 40 kilometrar og at enda renna 10 kilometrar. Tað verður kappast um føroyska meistaraheitið á hesum teini, men eins og fyri tveimum vikum [...] til Kaldbak, har vent verður, og so gongur leiðin aftur til Rundkoyringina við R. C. Effersøesgøtu, og síðan oman á mál við Plantusøluna (Hvítanesvegur). So skal rennast og renniteinurin er frá Plantusøluni [...] Teinurin er umleið ein kilometur og skal rennast tríggjar ferðir. Kappingin byrjar sunnudagin kl. 13.00 og luttakarar og hjálparfólk skulu møta 12.30. Tað ber til at tilmelda seg til kappingina á www.triathlon

i, og fevnir um kappingin um bæði gentur, kvinnur, dreingir og menn. Talan er í hesum umfarið um teir báðar eldru aldursbólkarnar, bólk 3 og bólk 4. í bólki 3 kappast tey sum eru fødd í 1989/90 og í bólki [...] Kappingin er býtt í tvey, fyrst FM fyri einstaklingar og lið og síðani FM fyri hvørt amboð. Leygardagin verður kappast um samlaða føroyameistaraheitið bæði fyri einstaklingar og fyri lið. Hendan kapping [...] Kappast verður í trimum amboðsgreinum. Gentur/kvinnur kappast í lopi, á gólvi og á bita, meðan dreingir/menn kappast í lopi, á gólvi og í ringum. Gentur/kvinnur hava tó eina eyka grein, sum kallast ?basic line

Mars og apríl mánaði er høgtíðin í badmintonhøpi. Nógvar kappingar eru, og hetta vikuskifti spældu tey yngru um FM heitið Mars og apríl mánaði er høgtíðin í badmintonhøpi. Síðsta umfar av grand prix kappingini [...] Føroyameitaraheitinum. Spælt varð í badmintonhøllini í Havn, og fyrst at skjóta røðina av FM kappingum ígongd vórðu børn úr bólkunum U9, U11, U13 og U15. Úrslit U9 1. Ari Nandy, MBF 2. Marjus Egilstoft, MBF [...] kappingini Hvonn open var síðsta vikuskifti, og hetta vikuskiftið vórðu allir teir yngru føroyameistararnir í einmansleiki funnir.Grand Prix kappingarnar, sum eru hjá øllum feløgunum kring landið, eiga

Fyrst var kappast í diskos kast. Hjá kvinnunum vóru einans tveir luttakarar. Men hóast luttakara talið var lítið so var støðið stak høgt. Ingibjørg Poulsen byrjaði kappingina við at kasta 25,32 m, og var [...] meir enn at stoyta kúlu. Tá kastaði hon diskin út á 29,52 m og er tað nýtt føroyskt met. Tað gamla metið áttið Magna Thomassen úr Sandavági, og var tað sett í 1989 tað var 26,84 m. Hjá monnunum vóru 3 luttakarar [...] Hann kastaði við tí diskos, sum 15-16 ára gamlir kasta við (1,5 kg) og var sostatt ikki við í kappingini um FM. Hann tveitti 18,84 m og er tað føroyskt met fyri 15-16 ára gamlar dreingir. Tveir gamlir kenningar

Leygardagin 4. og 5. mai 2019 verður FM í estetiskum fimleiki. Undankappingin verður 4.mai klokkan 13.30 í høllini á Hálsi. Pinkur og smágentur kappast fyrst, og klokkan 15.30 kappast gentur, kvinnuunglingar [...] kvinnuunglingar og kvinnur. ##med2## 19 lið frá Fimleikafelaginum Ljósið, Fimleikafelaginum Støkk og Havnar Fimleikafelag luttaka í ár. Sunnudagin 5.mai verður finalan klokkan 14.00 í høllini á Hálsi. KVF sendir

vorðin nakað móður av luttøkuni í fyrst 5000 m og síðani 100 m. Móti honum kappaðust Guttorm Sørensen og Sølvi R. Hansen. Eisini royndu teir báðir unglingarnir, Robin Jønsson og Jan Elmar Sørensen, seg á hesum [...] Garð, ikki veruliga slapp uppí part. Eftir hesum fýra komu Sam Vang og Sigurð Justinussen, og í seinasta bólkinum vóru Óli Olsen og bert 12 ára gamli Jan Elmar Sørensen, ið hóast hann var ov ungur til [...] Kappingin gjørdist tætt millum Evald og Sølva. Eftir eina javna byrjan tók Sølvi leiðsluna eftir 100 m og helt hana, til einir 500 m vóru runnir. Tá fór Evald framvið, og hann helt leiðsluna heilt á mál. Evald