seg til tols við so stóran miss? - So leingi tú ikki ert klár at sodna ein miss, fortreingir tú hann. Ár ganga, áðrenn tú klárar at sodna tað, sum tú hevur mist og til tú klárar at liva víðari. Eingin vil

Fibur. Maturvørur, íð innihalda nógvar fibrar fylla ikki bara nógv, men hava eisini longri tíð um at sodna. Hetta hevur við sær, at tú følir teg mettan longri við færri kalorium. Fyrimyndarlig dømi eru grønmeti

Fibur. Maturvørur, íð innihalda nógvar fibrar fylla ikki bara nógv, men hava eisini longri tíð um at sodna. Hetta hevur við sær, at tú følir teg mettan longri við færri kalorium. Fyrimyndarlig dømi eru grønmeti

øll hava tørv á gleðiboðskapinum fyri eyga, oyra og sinni, men hann skal vera borðbærur og kunna sodna uttan herskin orð, fordómar, hóttanir og annan ágang afturvið.

var liðug at eta. Tá kundi hon blíva frustrerað, tí gekk ov long tíð, fekk búkurin stundir til at sodna matin. Oyðilagt nógv Sjúkan hevur oyðilagt nógv fyri Beintu. - Fyri tað fyrsta oyðiløgdust tenninar

er nú við at taka av og dagligdagurin byrjar so spakuliga aftur. ? Nú royna vit bara at fáa tað at sodna, og royna at hugsa um, hvat hetta inniber. Vit skulu í studio og til festival, og hetta er sjálvandi

sjálvi at stýra einum brotparti av øllum tí vit eru. Restin hendur av sær sjálvum. Vit anda ikki, vit sodna ikki, vit pumpa einki blóð. Tað hedur bara uttan at vit rætta hondina frá síðu. Og sálin, tað vit

nemt og ofta at finna í mag­a­kanningum. Hinvegin verður rokna við, at tað tekur sera lítla tíð at sodna eitt rogn ella eina blommularvu. Við tøknini, ið er tøk í dag, so nýtist einum ikki at verða ser­

børn fyrr ella seinni. Eg veit, at hetta síðsta petti av greinini var beiskt at lesa og er ilt at sodna, men nøkur evni eru bara soleiðis, um tað skal tosast reiðiligt og við skili um tað. Hetta er, hóast

táverðandi bóndan í Kirkjubø. Men ongum nýtist at óttast fyri, at alt hetta, ið ein skal læra og sodna, ger bókina keðiliga. Tað ger tað als ikki. Her hendir okkurt alla tíðina. Fólk verða dripin í annars