áður, upp til leikin, og nú klaksvíkingar eru lidnir at spæla leikin, er hann best vitjaði leikurin hjá felagnum nakrantíð. Eini 4200 fólk hava sæð leikin. Tá tosað verður um føroyskt met, kemur Seks í pyjamas [...] hava skapt óteljandi møguleikar fyri at stytta sær um stundir, men hóast tað er tað ein ørgrynna av fólki, sum fegið vil hyggja eftir sjónleiki. ? Hetta vísir væl, at fólk framvegis hava hug at koma út millum

nevndini hjá forlagnum, og síðan skulu tey velja eina ella tvær vinnarasøgur. Tey, ið vinna kappingina, fáa 12.000 kr hvør, sum Eik Banki letur, umframt at tey sleppa á ráðstevnu saman við fólki á forløgum [...] sum skal halda fyrilestur og annars geva frá sær góð ráð um at skriva. Hetta verður eisini gylt høvi hjá teimum báðum føroysku vinnarunum at sleppa at vera saman við øðrum bæði royndum og óroyndum rithøvundum

bókmentaligu nevndini hjá forlagnum, og síðan skulu tey velja eina ella tvær vinnarasøgur. Tey, ið vinna kappingina, fáa 12.000 kr hvør, umframt at tey sleppa á ráðstevnu saman við fólki á forløgum í Føroyum [...] sum skal halda fyrilestur og annars geva frá sær góð ráð um at skriva. Hetta verður eisini gylt høvi hjá teimum báðum føroysku vinnarunum at sleppa at vera saman við øðrum bæði royndum og óroyndum rithøvundum

ítróttin, og tað fegnast vit um. – Visiónirnar eru nógvar hjá ítróttarrøsluni, og tí eru fíggjarligu karmarnir eisini sera týdningarmiklir bæði hjá lokalum feløgum og sersambondum og Ítróttasambandinum. Hesir [...] Hetta svarar til 265 fulltíðar ársverk: – Í hvørji bygd og hvørjum býi kring landið er hópin av fólki, ið virka sjálvboðið innan ítróttin, sum venjarar, leiðarar, nevndarlimir og við praktiskari hjálp

ítróttin, og tað fegnast vit um. – Visiónirnar eru nógvar hjá ítróttarrøsluni, og tí eru fíggjarligu karmarnir eisini sera týdningarmiklir bæði hjá lokalum feløgum og sersambondum og Ítróttasambandinum. Hesir [...] Hetta svarar til 265 fulltíðar ársverk: – Í hvørji bygd og hvørjum býi kring landið er hópin av fólki, ið virka sjálvboðið innan ítróttin, sum venjarar, leiðarar, nevndarlimir og við praktiskari hjálp

Steinbjørn. Eyðun var eisini við á ferðini, og tað var Jógvan Mortensen, sum hevur vant røddirnar hjá Kvartettini, eisini. Konsert Og nú er ætlanin komin so langt, at leygarkvøldið verður útgávukonsert [...] vil siga, at teir syngja til tónleikin, ið er innspældur til fløguna. Hetta gera teir fyri at geva fólki eina hóming av, hvussu tónleikurin á fløguni ljóðar. - Vit ætlaðu at hava konsertina í nýggja Betesda

nýhugsan. 13. Landstreymur til skip skal útbyggjast. 14. Nýggir bilar hjá kommununi skulu vera eldrivnir. 15. Gamla bilparkin hjá kommununi skal leggjast um til el. 16. Bussleiðin leggja um til el, koyra [...] Marknaðarumstøðurnar í kommununi skulu betrast, soleiðis at tað verður meir atkomuligt og lætt hjá fólki at selja og keypa grønmeti, fisk og ymiskt heimgjørt. 44. Kommunan og kommunalir stovnar eiga at [...] eina langtíðar virkisætlan fyri at náa málinum. Vit skulu frá olju og til varandi orku 2. Bygningar hjá kommununi skulu nógv skjótari leggja um frá olju til varandi orku. 3. Nýggj hús og bygningar skulu

borðhaldið fór at verða skipað. Familjan hjá Karini hevði gjørt eitt fitt sanghefti við sálmum, sangum og áhugaverdum myndum, sum lýsa ein part av lívinum hjá Karini og familju hennara. Tað var Bjarni [...] Ellisheimi høvdu tey gjørt nógv burtur úr við at pynta og gera heimið hugnaligt til 100 ára føðingardagin hjá Karini Joensen leygardagin. Men tað var ikki bara heimið, sum var pyntað. Tað vóru búfólkini, sum øll [...] menn høvdu latið seg í góð klæði, tá ið hátíðarløtan byrjaði klokkan 15 leygardagin. Tað var familjan hjá Karini, Eysturoyar Røktar-og Ellisheim og Fuglafjarðar kommuna, ið saman vóru vertir við 100 ára f

intervalsvimjing við høgum intensiteti eru effektivir venjingarhættir at betra um hjarta-kar heilsustøðuna hjá miðalaldrandi kvinnum, ið ikki venja. Áhugavert er, at stutt-tíðar intervalsvimjing (bert 3-5 minuttir [...] stóra effekt, sum hóvlig svimjing í 1 tíma. Svimjing kann tískil tilmælast sum effektiv viðgerð av fólki við hjarta-kar-heilsu trupulleikum. Styrkin við svimjivenjing er, at venjast kann lutfallsliga hart

aftur og verða hesi øll send til endurvinningar. – Hetta er tekin um at tað er vorðið natúrligt hjá fólki at lata hesi íløtini innaftur, verður sagt úr Umhvørvisstovuni. Í fjør var aftur ein øking í re [...] uppá, at tað, at lata tómu íløtini inn aftur, er við at gerast ein natúrligur partur í gerandisdegnum hjá flestu brúkarum. - Um vit samanbera okkara tøl við hini norðurlondini, so liggja vit kortini nakað