Spjaða kaloriur Av tí, at 5:2 er lætt at fara í holt við og at halda seg til at byrja við, eru bloggar og greinar um 5:2 kurin nógv at síggja. Ein av teimum, sum hevur skrivað um 5:2, er svenski tíðindamaðurin [...] í samband við 5:2 háttin at liva. Tað er at eta sum vanligt í fimm dagar, hvørki meira ella minni, og fasta í tveir dagar. Ella íhvørtfall minka kaloriutalið niður á 600 fyri menn og 500 fyri kvinnur um [...] kurin. Man má vera frískur og gjarna læknakannaður, áðrenn ein fer í gongd. *** Fakta um 5:2 - Kvinnur eta 500 kaloriir, menn eta 600 kaloriir tveir dagar um vikuna - Teir tveir dagarnir skulu ikki verða

Árið er 1991. Tað er mánakvøldið 15. juli. 5.500 áskoðarar eru savnaðir kring ovara vøllin í Gundadali. Á harða graslíkinum hendan frálíka summardagin roynir Turkaland seg í venjingardysti ímóti føroyska [...] síggja føroyingar kempa og verja og royna at vinna 1-0 , enn at vit royna at skapa ein dyst og tapa 5-0. Tess longri vit halda nullið, meira sjálvsálit fáa leikararnir. So er at vera tolin eftir málmøguleikanum

Valborg Heinesen, Bragdið, 10.000 m og ½ marathon Rebekka Fuglø, Treysti, 800 m og 1.500 m Marnar Djurhuus, Treysti, 5.000 m, og 10.000 m Trygvi Laksafoss, Rói Holgarsson og Valborg Heinesen eru nýggj í

2024. Grønlendska kringvarpið - KNR - vísir á, at hetta svarar til eina minking á 22.500 tons við vesturstrondina og 5.100 tons við eysturstrondina. Sambært Ann Dorte Burmeister, sum starvast við Grønlands

539:481 58 24 4 Valur 17 11 2 4 556:500 56 24 5 Haukar 17 9 2 6 544:484 60 20 6 Stjarnan 17 7 4 6 493:495 -2 18 7 ÍBV 16 7 2 7 483:487 -4 16 8 HK 17 6 2 9 491:497 -6 14 9 KA 17 5 2 10 491:540 -49 12 10 Grótta

um. Á tann hátt kundu vanligi løn­tak­ar­in fing­ið ein skattalætta upp á 2.500 – og har­við kundi ein barnafamilja fingið 5.000 fleiri tøkar krónur um mán­að­i­n. Hetta ber til, tí at vit hava ein flokk [...] góða milliard úr fiskivinnuni sum vinningsbýti seinastu 10 árini. Bara uppsjóvarvinnan hevur tik­ið 500 milliónir krónur út sum vinn­ings­býti seianstu fýra árini. Framrokningarnar hjá búskap­ar­frøð­ing­inum [...] reiðarar fáa nakrar mill­i­­ardir frá Føroya fólki – heldur enn at øll fáa ein skattalætta, til døm­is 5.000 krónur um mánaðin fyri fam­ilj­una. Tað halda skiftandi sam­starvs­flokk­ar hjá Fólkaflokkinum eisini

Høvdu 500.000 krónur verið játtaðir um árið, vóru vit næstan komin á mál. Tað sigur Alzheimarfelagið. Tí hava tey eitt heilt serligt ynski til tey, sum verða vald í Løgtingið á valinum 8. desembur. Og [...] síðani at vit fingu eina heildarætlan fyri demensøki. Ein hornasteinur í tí var, at tað skuldu setast 5,3 demenssamskiparar kring landið. Men vit mugu staðfesta, at enn eru bara 2,47 landsdemenssamskiparar [...] árini er játtanin ikki økt. Og tað halda tey er spell, tí hevði sitandi landsstýri havt økt játtanina 500.000 krónur um árið, vóru vit næstan komin á mál, siga tey. Eysturoyggin, Norðoyggjar, Norðurstreymoy

møguligt at melda seg til kappingina, sum endar 1. desember. Luttøkugjaldið er kr. 500,- sum skal setast inn á konto 9181 - 154.793.5 í Eik. Viðmerkjast skal navn á lutakara og Shark Atlantic 2009. Mail skal sendast [...] 1. Pláss - frá P/F Jógvan Weihe Ein Shimano Tiagra 50 trolling tráða Eitt Shimano Tiagra 30 spæl. 500 metrar flættað lína (til hemara). Ein flótidrakt. Samlað virði uml. kr. 10.000,- 2. Pláss - frá P/F [...] Gps/litkortplottari. Virði kr. 7.200,- Sí meira á www.bt.fo 3. Pláss - frá Tryggingarfelagnum Føroyar Kr. 5.000,- kontant

kommunuskattaprosentið komandi ár. Barnafrádrátturin hækkaði 1. januar 2017 til 4.500 kr. og verður barnafrádrátturin eisini 4.500 kr. í 2018. Mett verður, at samlaðu inntøkurnar hjá Vágs kommunu komandi fíggjarár [...] kommuna fer í 2018 at gera íløgur fyri 3,2 mió. kr. Í 2018 fara 2,5 mió. kr. til at rinda skuld, meðan renturnar eru mettar av verða 0,5 mió. kr. Tann 30. sept. 2017 var bókaða nettoskuldin hjá Vágs kommunu [...] nýgerðini av Heilsumiðstøðini í Vági, sum Vágs, Sumbiar, Porkeris og Hovs kommuna eiga í felag. Seinastu 5 árini eru víttfevnandi dagføringar gjørdar í Heilsumiðstøðini. Stórur partar av Heilsumiðstøðini eru

Færri enn 500 føroyingar eru arbeiðsleysir, sambært nýggjastu tølunum frá Hagstovuni. 1. juli í ár vóru 480 fulltíðararbeiðsleys í Føroyum, sum er 196 fólk færri enn sama mánað í fjør, skrivar Hagstovan [...] og í juli í fjør 2,4%. Munurin millum kynini er minkaður nakað, og nú er arbeiðsloysið hjá monnum 1,5% og hjá kvinnum 2,0%. 219 menn eru fulltíðar arbeiðsleysir og 268 kvinnur. Tað eru 19 menn og fýra kvinnur