og koyrdur heim. Ofta møtast vit familian á Ipanema ella Copacabana strondini at njóta sólsetur og svimja eina løtu í sjónum, áðrenn farið verður heim at fáa okkum ein bita, greiðir Ragnar frá og skoytir

Gunnar hevur nógv góð úrslit at vísa á. Seinasta sunnudag vann Gunnar kappingina at súkkla, renna og svimja. Myndin er av Gunnari uttanfyri skrivstovuna hjá BKV í Tórshavn Umframt BKV er Tryggingarfelagið

vundið á stong saman við 144 øðrum fløggum. Heidi Andreasen umboðar Føroyar á leikunum. Hon skal svimja 50, 100 og 400m frísvimjing og 200 m blandað. Hetta er triðja ferðin, at Heidi er við á leikunum

Í triathlon á longum teini skulu íðkararnir svimja 4 kilometrar, súkkla 120 kilometrar og renna 30 kilometrar. So tað var ikki bara smávegis kapping, sum Joan og liðfelagarnir fóru undir í gjár. Talan

Triathlon Í triathlon á longum teini skulu íðkararnir svimja 4 kilometrar, súkkla 120 kilometrar og renna 30 kilometrar. So tað var ikki bara smávegis kapping, sum Joan og liðfelagarnir fóru undir í gjár

eløgum sínum gjørdist hon HM vinnari. Ein fantastiskt avrik á einum so longum teini. Joan skuldi svimja 4 km, súkkla 120 km og síðan renna 30 km. Gott hevur gingið hjá øðrum eisini, og í stórari kapping [...] ironman og Gunnar á hálvum ironman. Gudmund nummar fimm Gudmund og hansara kappingarneytar skuldu fyrst svimja 950 metrar, síðani súkkla 45 kilometar og at enda renna 10,5 kilometrar. Gudmund er sterkur á øllum [...] túr hjá Gunnari. Hann hevði sett sær fyri at royna ½ Ironman á fyrsta sinni. Gunnar skuldi fyrst svimja 2 kilometrar, síðani súkkla 90 km og at enda renna hálvt marathon, tvs. góðar 21 km. Sterkasta kortið

fara eina ferð til havnarbýin Livorno, har baðistrond er. Janus hevði svimjibuksur við og fór útí at svimja. Tá ið hann kom upp, spurdi Gemoll, um hann kundi læna hansara buksur, og tað var sjálvandi gaman [...] Eina løtu seinni, nú hoyrist róp. Tað vísti seg, at rumenin var lopin á bláman, men dugdi ikki at svimja. Tann italienski bjargarin, sum var í kritahvítum, nýpressaðum brókum, noyddist so, við ringum tannabiti

miðjuni, so svimjast kundi báðar vegir. Tað var so eitt, men verri var, tá allir íðkararnir skuldu svimja runt um vendiboyurnar. Eitt kaos av einari aðrari verð. Hinvegin dámdu teimum 180 km longu súkkluleiðina

hesi svimja 750 metrar, súkkla 20 km og renna 6 km. Fólk, ið ætla at royna triathlon og ikki ynskja at kappast í fleiri tímar, hava møguleika at kappast í 1/10-triathlon. Her skal íðkarin svimja 400 metrar [...] súkkling og 6 km renning. Nú verður kappast á tí sokallaða OL teininum. Luttakararnir skulu fyrst svimja 1,5 km, síðan súkkla 40 km og at enda renna 10 km. Súkkla í býnum Í nógv ár hevur súkkluteinurin