likams- og heilavirkni, styrkja kropp og sál. Rørsla fær fólk at kenna seg væl. Rørsla virkar tí eisini ímóti tunglyndi. Onnur jalig hjáárin eru, at rørsla virkar lækkandi uppá blóðtrýstið og virkar verjandi [...] nevniliga rørslu. Rørsla hevur alstóran týdning fyri at fremja og varðveita góða heilsu og fyribyrgja sjúkum, sum standast av liviháttinum. Haraftrat eru vísindaliga haldgóðar grundir fyri, at rørsla ikki bara [...] vit varpa ljós á og fremja átøk fyri øktum likamsvirkni, einum lívsstíli har fysiskur aktivitetur, rørsla og likamsvirkni av einumhvørjum slag verður sett á dagsskránna. ÍSF er ein frálíkur partnari til

- Á átrúnaðarliga økinum hevur eingin rørsla havt størri árin á føroyska samfelagið enn Brøðrarørslan. Henda rørsla tók seg upp í smáum, tá ið nýtíðin tók við í oyggjunum í seinnu helvt 19. aldar; men

einstaki fær gleði av, men eisini samfelagið sum heild, tí reglulig rørsla kann vera sjúkufyribyrgjandi, sigur Pál Weihe. Reglulig rørsla er góð fyri hjartað, blóðrensl og vøddar, og somuleiðis kunnu fólk

styrkja ríkisfelagsskapin - til gagns og gleði fyri komandi ættarlið. Harvið hevur ein nýggj, fólkslig rørsla sæð dagsins ljós júst í einari tíð, har ið Ríkisfelagsskapurin er undir trýsti. – Vit siga klárt [...] formaður í nýggja felagnum. – Ríkisfelagsskapurin skal ikki vera fyri tey fáu men heldur ein fólkslig rørsla, hvørs styrki eru familjubond og næra sambandið millum føroyingar, grønlendingar og danir. – Tí fara

geva styrki og konditión. Krabbameinsfelagið sigur, at rørsla og styrkivenjing hevur stóran týdning, bæði likamliga og sálarliga. - Ítróttur og rørsla bøta um útlitini fyri at lekjast, samstundis sum tað

so verið eg hálað út saman við teimum, og hetta dámar mær væl. Hvønn týdning heldur tú, at rørsla hevur? - Rørsla hevur stóran týdning fyri heilsuna. Eg føli meg nógv betri og orki eisini betri, tá eg eri

nú rørsla er so inn í hansara umhvørvi. Og sjálvur hevur komandi borgarstjórin røkt starvið sum ÍSF forseti í mong ár, og frá tí umhvørvinum veit hann tí fullvæl, hvønn týdning góð motión/rørsla hevur [...] hevur fyri okkara ungu og tilkomnu. Men tað er ikki altíð, at henda rørsla nýtist at stava frá kapping. Hon kann full so væl stava frá vanligum tiltøkum og gerðum í gerandisdegnum hjá mongum fólkum. Og her

verður byrjað við sangi, og kl. 15 fer Pál Weihe, yvirlækni, í fyrilestri at siga frá, hvønn týdning rørsla og dagsljós hava fyri okkum menniskju.

og helst eru tað fleiri, sum ikki hava gjørt sær greitt, hvar krossurin skal setast. Nú hevur ein rørsla ið kallar seg Veðurlagslóg Nú, gjørt eina skipan, sum kann gera tað lættari hjá fólki at finna tað [...] veðurlagsgassi og økja um trivnað og okkara sjálvbjargni á orkuøkinum Veðurlagslóg Nú er ein nýggj rørsla, sum er politisk óheft. Endamálið er at virka fyri, at vit fáa eina bindandi veðurlagslóg. Og tey

Havnar Svimjifelag skipa fyri einum temadegi um rørslu og fyribyrging. Fokus verður sett á, hvussu rørsla kann vera týðandi táttur í at fyribyrgja krabbameini, hjarta- og æðrasjúkum, sukursjúku (typu2 diabetes) [...] fyrireika eitt nýtt rørslutilboð fyri fólk, ið hava krabbamein. - Tað er vísindaliga prógvað, at rørsla veksur um mótstøðuføri móti sjúkum, og at krabbameinssjúklingar, sum íðka ítrótt og røra seg nógv