Føroyingaliðið í næstbestu norsku hondbóltsdeildini, Viking Stavanger er nú bert trý stig aftanfyri oddaliðið, Sandnes. Viking Stavanger vann í kvøld ein knúsandi 42-20 stórsigur á botnliðnum, Vikhamm

Móttøkan er ikki almenn, vegna koronutilmælini. Teir báðir taka við sum landsstýrismenn eftir Jacob Vestergaard og Elsebeth Mercedis Gunnleygsdóttir, sum løgdu frá sum landsstýrisfólk 20. desember í f

Split squat er ein venjing, ið venur styrki í vøddum kring knæ og mjødn. Stilla teg við forskotnum beinum, boyggj knø inntil tey eru áleið 90 gradir, strekk knø eftirfylgjandi, og endurtak. Góða venji

Í fýra førum er talan um ferðandi til Føroya. Av hinum tíggju eru seks tilburðir partur av kendari smittukeldu, meðan fýra eru frá ókendum smittukeldum. 1846 kanningar vórðu gjørdar seinasta samdøgrið