gjalda fyri at koma til talipedagog. Um tey hava mist rørsluførleikan, so gjalda tey sjálvi fyri venjing. Um viljin er til staðar at gera tað møguligt at fáa viðlíkahaldsvenjingina til at verða part av

heilivágur, sum er millum teir mest nýttu í heiminum, tykist tarna gagni av harðari kropsligari venjing. Tað sigur Tórur Sjúrðarson, ph.d.-lesandi á Fróðskaparsetri Føroya, sum kannar árinini av ACE-heilivági [...] at hesin munurin í ACE-virkninum eisini kann ávirka, hvørja nyttu fólk fáa burtur úr kropsligari venjing. Tí er hugsandi, at ACE-tálmandi heilivágur, ið minkar um ACE-virknið, kann ávirka venjingarúrtøkuna [...] millum teir mest nýttu í heiminum, tykist darva nøkur av jaligu árinunum av harðari kropsligari venjing. Vit síggja ábendingar um hetta, bæði tá talan er um talið á reyðum blóðkyknum, vøddamassanum og

sjúku. Fólk, ið fáa blóðtøpp í heilan ella fáa heilabløðing, hava aloftast brúk fyri lívslangari venjing at betra og viðlíkahalda kropsligan førleika, tosiførleika og kognitivar førleikar. Í londum vit [...] apopleksi og øðrum kroniskum sjúkum. Viðmerkjast kann, at als ikki er møguleiki fyri ergoterapeutiskari venjing og lítil møguleiki er at fáa taluviðgerð eftir innleggjan á sjúkrahúsi. Gjørt verður vart við, at

fyri lívslangari venjing at betra og viðlíkahalda kropsligan førleika, tosiførleika og kognitivar førleikar. Í londum vit vanliga samanlíkna okkum við, sum t.d.Danmark, er viðgerð/upp-venjing av sjúklingum [...] er tað, at fleiri av teimum, sum eru undir 67 ár, verða slept upp á fjall. Tey fáa ikki neyðuga venjing (og umsorg-an) tillutaða, tí land og kommunur ikki kunnu semjast um ein fíggingarleist á hesum økinum

og tí hevur Heilafelagið sett ein arbeiðsbólk at arbeiða við eini verkætlan, ið skal fremja hesa venjing. Eitt nú skal henda verkætlan kanna og lýsa, hvørji tilboð eru í Føroyum, umframt at gerast skal

ígjøgnum veturin, var tað løgið at sita uttanfyri og hyggja at. Serliga fyrstu tíðina, tá eingin venjing ella dystur var á skránni, og eg mátti læra meg at njóta frítíðina, sigur Heidi Sevdal við Fótbó [...] nærum ikki fekk gingið fyri pínu í kroppinum, ta fyrstu vikuna. Tað gjørdist tó lættari fyri hvørja venjing, og tað motiveraði meg til meira, sigur Heidi Sevdal við FSF.fo. Hart at byrja aftur Heidi skiftið [...] størri innsats fyri at koma skjótari í form. Eg fór at venja spurtir og renningar eftir næstan hvørja venjing, og meldaði meg til ’BURN’ fyri at fáa styrkivenjing. Tað hevur verið bæði torført og til tíðir

hópin av medaljum um hálsin, eftir at hon hevur luttikið í kappingum uttanlands. Fyrst og fremst venjing Heidi fer í dag til Onglands saman við venjara sínum, Remi Lamhauge, og leiðin gongur til Sheffield

kann luttaka í øllum venjingunum hjá landsliðum. - Hetta er sera gott fyri meg, tí eg fái sera góða venjing á landsliðnum, og harafturat er tað gott at venja saman við øðrum svimjarum og ikki altíð verða einsamøll

vóru só tættar. Gleðin um úrslitið var sum vera man sera stór hjá Heidi. Hetta er lønin fyri harða venjing seinastu árini. Tá Heidi fekk sítt heiðursmerki um hálsin á hátíðarhaldi, hevði hon føroyska Merkið

kappingin er ein liður í fyrireikingunum til HM, og eg kenni meg eitt sindur tunga eftir nógva harða venjing, so vil eg royna at fáa eitt so gott úrslit sum gjørligt, sigur hon. Heidi dugir ikki at meta um [...] verður tann fyrsta av fleiri altjóða kappingum, sum Heidi Andreasen ætlar sær at vera við í ár. Øll venjing og kapping næstu tíðina verður gjørd við HM í huga, og ætlanin er millum annað, at Heidi skal verða