Øssursdóttir, Elin Bærentsen og Turið Nattestad. Tær hava fingið stuðul frá BankNordik og eru miðvísar í venjing síni og hava longu lagt ætlanir fram í tíðina. DM-gull Leygardagin luttóku tær so í DM í Silkeborg

10-11 og 12-14 tímar til tiltakið. Fyri at fullføra eina slíka kapping krevst nógv, long og miðvís venjing. Hvør ítrótturin skal venjast minst tríggjar ferðir um vikuna, og verða býtt upp í stuttar, miðal

HEMARI Eftir venjing sunnukvøldið, fóru tríggir ungir menn, sum rógva við kappróðrarbátinum Kvívíkingi, í glastrevjabátin Liljan at hyggja eftir seyði í Skorunum í Vestmanna. Menninir vóru Brandur Isaksen

m at royna síni evni. Kappróðrarárið endar nú, og væl er hugsandi at kapp­róðrar­fólk í fullari venjing eis­ini tóku av. Kappingarnar leygardagin verða: 100 metrar 400 metrar 800 metrar 5.000 metrar Longdarlop

eru tríggjar vikur síðan, at tær av álvara fingu seg royndar. Í samfullar 21 dagar er nærmast bara venjing á skránni hjá Stjørnuni. Tjaldur spælir móti Kyndil næsta vikuskiftið. Stjørnan – StÍF 37-17 (18-7)

leygardagin sendi hann 19 flogbóltsspælarum boð um, at teir eru úttiknir til ein bruttolandsliðshóp. Ein venjing verður longu í Hoyvíkshøllini í morgin seinnapartin, og so eru tvær á skránni á Eiði mikukvøldið

metrar geil, eftir umbøn frá venjarunum, av tí at báðar hyljalongdir hava týdning fyri optimala venjing. Høvuðsvenjarar á leguni verða Petur Heðin á Fløtti úr Ægir og Jón Bjarnason úr Suðuroyar Svimjifelag

skrivaðu í vikuskiftisblaðnum, men bara ein av fleiri kappingum, ið skulu geva súkklarunum so góða venjing sum gjørligt. Tilsamans 13 súkklarar vóru við, 10 vaksnir og tríggir unglingar, og teinurin var tann

skrivaðu í viku­skiftis­blaðnum, men bara ein av fleiri kappingum, ið skulu geva súkkl­arunum so góða venjing sum gjørligt. Tilsamans 13 súkklarar vóru við, 10 vaksnir og tríggir unglingar, og teinurin var tann

er menningarsamband undir ÍSF og fevnir um vektlyfting, styrkilyfting, kúlulyfting og crossfit. Venjing fer fram í ymsu venjingarmiðstøðunum, men Styrkisambandið heldur eisini ætlanirnar um at byggja stórhøll