okkara immunverju og kann økja um vandan fyri fleiri ymiskum sjúkum, eitt nú hjarta- æðrasjúkum og diabetes. Tí er tað ræðandi, at tað eru so nógv ung, ið siga seg sova ov lítið. Svøvnur, sálarlig heilsustøða
“hjartavinarligt” - minni mettaða djórafiti, meira fisk, trevjur og grønt * Ansa eftir at halda diabetes2 og ov høgt blóðtrýst undir eftirliti * Máta kolesteroltal við blóðroynd * Avmarka nøgdina av alkoholi
Hetta eru sjúklingar, sum hava krabbamein, blóðsjúkur, lungnasjúkur, gikt, nýrasjúkur, apopleksi, diabetes, maga-tamsjúkur og sklerosu. B7 hevur bara fimtan seingjarpláss. Av teimum eru átta sett av til
siga um covid-19, sigur professarin. Sambært almennum heilsumyndugleikunum eru fólk við eitt nú diabetes, kroniskum lungnasjúkum, krabbameini, hjarta-og æðrasjúkum og høgum blóðtrýsti í størri vanda fyri
at gerast álvarsliga sjúkur. Flestu vita, at yvirvekt veksur um vandan fyri hjartaæðrasjúkum og diabetes2. - Men, tað eru tey fægstu sum vita, at yvirvekt eisini veksur um vandan fyri í minsta lagi 13
tá tú etur sunt og rørir teg í gerandisdegnum, minkar vandin fyri millum annað hjarta-æðrasjúkum, diabetes, høgum blóðtrýsti, ávísum sløgum av krabbameini, beinbroyskni og karies. • Um tú velur matvørur
lagið. Starvsfólk, ið fáa kroniskar sjúkur so sum giktasjúkur, krabbamein, sjúkur í nervalagið, diabetes, Parkinson sjúku og mangar aðrar kroniskar sjúkur, kunnu, um henda tilráðing hjá lønardeildini hjá
dapurskygd. Eisini vísa kanningar, at optimistisk livsáskoðan kann t.d. fyribyrgja høgum blóðtrysti, diabetes og øðrum sjúkum. Ein frágreiðing er, at positivar kenslur kunnu gera at hormonið "cortisol", eitt
ferðir hevur hon ligið tímavís einsamøll á gólvinum. Una hevur bindivevssjúku og stríðist eisini við diabetes. - Eg taki 27 tablettir um dagin. Lá á gólvinum Sunnudagin í hinari vikuni ringdi Una til dóttrina
tá tú etur sunt og rørir teg í gerandisdegnum, minkar vandin fyri millum annað hjarta-æðrasjúkum, diabetes, høgum blóðtrýsti, ávísum sløgum av krabbameini, beinbroyskni og karies. • Um tú velur matvørur
