at bjarga, tá ið Dion Splidt sendi frísparkið í málið. 3-2 til AB, sum burturúr fimm teimum seinastu umførunum hevur vunnið 13 stig! LIÐUGT 3-2 90) 3-2: Dion Splidt 90. Tórður Thomsen er rikin av vøllinum [...] stórt vónbrot. Hóast B36 fyrra partin av 1. hálvleiki legði seg framum bæði 1-0 og 2-0, so megnaði AB at svara aftur og við 3-2 sigri at tryggja sær øll stigini. Síðstu minuttirnir vóru ógvuliga dramatiskir [...] rikin av vøllinum, og Súni Olsen fór í málið at verja, men Dion Splidt sendi bóltin beinleiðisí málið. 3-2 il AB og 4 minuttir lagdir aaftrat! 85) 2-2 Tað gongur framvegis javnt á, men nú verður tað við tíggju

fáa svøvnin í rætta legu. FAKTA: Sovitabell 1-2 ár: 13-14 tímar 3 ár: 10-14 tímar 4-5 ár: 10-12 tímar 6-9 ár: 10-11 tímar 10-11 ár: 9-10 tímar 12-14 ár: 9 tímar 15-18 ár: 8-9 tímar Vaksin: 7,5 tímar Kelda: [...] barnið hevur eina vánaliga svøvnrútmu, sigur hann, og greiðir frá, at tað helst ikki skal taka meira enn 10-15 minuttir av sovna – ella hægst ein hálvan tíma. - Tekur tað longri tíð, verður svøvninum ta náttina [...] sama hvørt kvøld. Til dømis at lesa eina søgu ella spæla eitt spæl, sum merkir, at nú er songartíð. 3. Ikki rykkja barnið úr einum spæli ella øðrum aktiviteti við orðunum ” Nú er songartíð”. Knappliga avbrotið

stinnar. Dysturin í tølum: Kyndil-StÍF 21-24 (13-10) Málskjúttar: Kyndil: Laila Jespersen 6, Lotte Sørensen 5, Ann Mari Wang 3, Palma Petersen 3, Anja Johannesen 3(1), Erla Smith 1 StÍF: Sunfríð B. Jacobsen [...] Oluru 5, Ileana Manolescu 4, Anna Maria Bærentsen 4, Guðrun Ólavsdóttir 3, Marita Hansen 1, Bjørg Mikkelsen 1 Brotskøst: Kyndil 3, StÍF 4 Útvísingar: Kyndil 6, StÍF 6 Dómarar úr Neistanum: Hjalmar & Kristian [...] gestirnir vardu seks ímóti fimm. Fyrstu góðu løtuna av seinna hálvleiki eydnaðist sostatt StÍF at fara frá 10-13 til 17-15, og hóast Kyndil megnaði at svara aftur ta einu ferðina, so tóktist hetta takið somikið

Leygardagin skuldu skjótastu 10.000 m rennararnir í norðurlondum finnast. NM eru einastu altjóða kappingar í frælsum ítrótti, sum Føroyar kunnu luttak í. Sjálvandi er støðið sera høgt í mun til okkara [...] kappingina meira áhugaverda bæði fyri rennararnar og ákoðararnar, var samstundis kappast um DM-heitið á 10.000 metrum. Hetta merkti, at umframt tær fýra á danska landsliðnum, vóru eisini aðrar fýra av allarbestu [...] Marna var serliga imponerað av. Tí so seint sum í mars rann hon 35.17 min, tá hon vann bronsu til DM í 10 km landavegsrenning. Til slíka meistaraskapsrenning hevur tíðin tó ikki mest at siga. Tað var eisini

á Borg HB 13 11 1 1 32 10 34 NSÍ 13 10 2 1 28 6 32 KÍ 13 9 2 2 34 17 29 B36 13 9 1 3 39 17 28 Víkingur 12 6 2 4 21 16 20 ÍF 12 6 1 5 16 22 19 EB/Streymur 12 2 1 9 6 22 7 TB 12 1 3 8 7 16 6 AB 13 0 4 9 8 [...] aftur. HB er seks stig frammanfyri B36, og HB er nú stórur favorittur at vinna FM. HB – B36 2-0 (0-0) 1-0: Mikkel Dahl 53. 2-0: Hilmar Leon Jakobsen 74. Dómari: Kári J. á Høvdanum HB: Teitur Matras Gestsson

klædnaskápinum er gamalt og alt ov ofta brúkt. Tips 1: Spæl at tú er stylistur. Tak einar 10 blusir/troyggir og einar 10 buksir/kjólar úr skápinum. Legg alt á gólvið saman við turrikløðum, hálsketum og skógvum [...] rigga væl saman, og tú hevur eitt nýtt "outfit". Tips 2: Ger eitt "skift-um-klæði-party". Savna einar 10 vinkonur (í ymiskum støddum) saman og bið tær allar taka klæði við, sum tær kunnu hugsa sær at sleppa [...] so víðari. Tú finnur heilt víst okkurt nýtt, og vinkonurnar dáma óivað okkurt hjá tær eisini. Tips 3: Keyp og sel brúkt klæði. Torg.fo og Rótikassin á Facebook eru fín til bæði at gera kvetti sjálv og

at leggja seg framum bæði 1-0 og 2-1, og í 2. hálvleiki, tá ið tað leingi reið um snarið, hevði heimaliðið eins stórar møguleikar sum AB. Kortini eydnaðist tað AB at vinna 3-2. Emil Olsen legði heimaliðið [...] møguleikan, tá ið David varð skaddur. Í sambandi við langskotsmálið hjá Jóan Peturi á Stongum til 1-0, var málverjin ikki sørt passivur. Emil Nolsøe Leifsson javnaði við brotssparki, sum varð dømt fyri [...] Splidt hjá AB, sum fluktari í tvørtræið, og so var tað, at Allan Mørkøre skoraði sigursmálið. TB vann 3-1 á teimum næstbestu hjá KÍ, og tað var fyrstu ferð í ár, at TB hevur vunnið fulla úrtøku á útivølli

eitt himmiríki. Hetta roynir hann at ”prógva” við demografiskum tølum. Men Hans Pauli Strøm (Sos. 10.10.08) hevur longu víst á, at hetta svassið ikki kann brúkast sum haldgóð argument. Amtstíðin var besta [...] tann lukkuligasta við árligum vakstrarprocentum uppá 3 til 4%. Kolonitíðin var tann næstlukkuligasta, tá vøksturin seinnu árini ofta var uppi á 2 til 3%. Við sama AD-logikki verður sjálvstýristíðin ein [...] grenj. Matematiskt fiks-faks og nonsens-argumentir. Eitt lærustykki um, hvussu tað ikki skal gerast. 19.10.2008

Manchester City - Liverpool 2-3 Portsmouth - Stoke 2-1 Chelsea - Aston Villa 2-0 West Ham - Bolton 1-3 Blackburn - Manchester United 0-2 Sunderland - Arsenal 1-1 West Bromwich - Fulham 1-0 Wigan - Middlesbrough [...] Hull 14 Arsenal 13 Aston Villa 13 West Ham 12 Portsmouth 12 Manchester United 11 West Bromwich 10 Blackburn 10 Manchester City 9 Middlesbrough 9 Wigan 8 Sunderland 8 Everton 8 Bolton 7 Fulham 6 Newcastle

Neistin-VB 26-26 (15-10) Lagt var upp til ein spennandi dyst, tá ið Neistin tók ímóti VB í fyrru hálvfinaluni í Sunset kappingini. Neistin hevur havt eitt sera gott tak á VB í hesum kappingarárinum, men [...] nevniliga eina flúgvandi byrjan, og dysturin var ikki meir enn byrjaður, tá tær høvdu lagt seg á odda 3-0. Hetta sá ikki gott út hjá VB. So við og við komu vágskvinnurnar tó eitt sindur í gongd, men tær høvdu [...] rigga, meðan tað nú var Neistin, sum hevði stórar trupulleikar við at fáa bóltin í málið hjá VB. Eftir 10 minuttum hevði VB eisini skora seks ferðir, meðan Neistin hevði fingið tvey mál, so nú var aftur bert