føroyameistarar við, nevniliga Jan Müller, sum hevur vunnið FM-heitið fimm ferðir, fyrstu ferð í 1977 og seinastu ferð í 1983 og Max Rasmussen, sum vann sítt fyrsta FM-heiti í 2001. Føroyameistarin fyrraárið [...] n við. Tað er Kristian Sune Høgnesen, sum vann FM-heitið í billard fyri einstaklingar fyri fyrstu ferð í fjør. Hann hevur spælt sera væl í liðkappingini í ár og hevur eitt sera høgt meðaltal, til onkra [...] Johannesen, sum hevur staðið seg sera væl í nógvum av kappingunum seinastu árini, gjørdist ov stuttur hesaferð at vera millum teir 8, sum skulu kappast um FM-heitið. Áhugavert er tað kanska eisini at merkja

fekk tíðina 15,3 sekund. 800 m Síðani varð kappast á 800 m. Evald við Garð var sjálvskrivaður til hesa kapping, hóast hann var vorðin nakað móður av luttøkuni í fyrst 5000 m og síðani 100 m. Móti honum [...] bólkamet við 63,0 sekundum. Frælsi ítrótturin ringar umstøður Samanumtikið fingu fáu luttakararnir í FM hesaferð eina góða kapping. Vindurin var lítil, og veðrið gott. Unglingarnir fingu eisini sett nøkur nýggj [...] metir FÍF, at bygdir kring alt landið áttu at havt frælsa ítróttin í huga, tá vallir vórðu bygdir ella umvaldir. Umframt at geva øllum aldursbólkum atgongd til tryggar venjingarumstøður, kunnu øki til

Havn. Luttøkan hesaferð var ikki so stór sum hon var vikuskiftið frammanundan tá klingruvarpp og spjótkast vóru á skránni, men spenningur var kortini í. Fyrsta kappingin var hamarkast. Til hesa kapping høvdu [...] Hjalgrím Hansen gjørdist nummar trý við einum kasti upp á 10,29 metrar, og tað var samstundis fyrstu ferð, at Hjallgrím kastaði longri enn 10 metrar. Tá kappingarnar vóru lidnar vóru heiðursmerkir latin teimum

kvinn­um er lættvektsbólkurin 61,5 kilo ella minni og tung­vektsbólkurin 61,5 kilo ella meira, og hjá monnunum eru tilsvarandi kilotølini 75 kilo ella minni og 75 kilo ella meira. Somuleiðis eru bólkar hjá bæði [...] kvinnulið og 11 manslið. So her er heilt fitt av fólki til at kappast í teim­um mongu bólkunum, ið eru hesa ferð. Fyri at fáa fleiri konufólk við til kappingina, høvdu fyri­reikararnir aftur í ár gjørt eina stafett

teknikkur, týdning. Kúlulyftarar sveiggja tvær tungar kúlur, annahvørt beint upp um høvd (Snatch), ella upp um bringuna og síðani upp um høvd (Jerk). Í kúlulyfting eru fleiri endurtøkur og tað krevur teknikk [...] Kvinnurnar stilla við sterkum feltið. Onkur teirra kemur frá aðrari ítróttargrein, og er við fyri fyrstu ferð at styrkilyfta. Tað er altíð spennandi tá ið ítróttarfólk úr øðrum ítróttargreinum halda seg framat [...] um, og annað spennandi verður eisini. Tað er gleðiligt at onkrir eldri kenningar eisini eru við hesaferð, teir sokallaðu "Masters". Hetta eru knassar, sum fyrr hava verið við í styrkilyfting og rørslumegi

uml. 2 ferðir 20 ella 25 minuttir. Flogferðsludeildin hjá Smyril Line hevur latið eitt ferðasteyp, sum Esbjerg vann í fjør. Undan teimum hava Horsens og Ålborg vunnið steypin ein ferð hvør. Vinnarin av [...] føroyingar, ið nýliga eru fluttir til býin, arbeiðandi ella lesandi, verða bodnir vælkomnir. Í ár fáa eisini fótbóltsspælarar og aðrir gestir høvi at koma á hesa veitslu. Uttanbíggja veitslugestir, sum ikki hava [...] hava møguleika fyri at yvirnátta hjá vinum ella kenningum, kunnu liggja nátt í eini fimleikahøll, sum liggur á sama staði sum fótbóltsvallirnir. Veitslan verður í Tousgårdsladen (Laden), Edwin Rahrsvej

s. Í øllum førum somikið nær, at tær sjálvar standa við avgerðini, um hetta skal gerast veruleiki ella ikki. VB hevur hinvegin møguleikan at sópa allan iva til viks. Fyri ikki so nógvum umførum síðani [...] rættiliga tryggum finaluluttakara, men eitt stórtap í Runavík og eitt tepurt ditto í Klaksvík hava vikað hesa støðuna, og tí eru tær nú undir einum ávísum trýsti. Einum trýsti, sum tó ikki er størri enn so, at [...] røkka longur upp, um onnur kiksa á leiðini. Og í Klaksvík er Stjørnan favorittur, mest sum hvørja ferð tær spæla. Og hóast StÍF fleiri ferðir hevur argað Stjørnuna, so er styrkismunurin helst somikið greiður

triðja plássi, meðan størsta avbjóðingin hjá Víkingi er at fáa nøkur samanhangandi góð avrik. Aftur hesa ferð eru allir mans tøkir, so Eyðun Klakstein kann velja millum bæði teir eldru og teir yngru. Seinast [...] høgra bakkarnar Bárður J. Hansen og Pætur Hentze, sum báðir verða mettir at sita uttanfyri í eina viku ella tvær afturat. Salmundur Bech er aftur eftir leikbann, meðan petur Knudsen er ivasamur. Hann var á

stórbjargaði, og so royndi HB annars at trýsta seinastu 10 minuttirnar. Eina einstaka ferð var eisini vandi á ferð, men tann royndin endaði í síðunetinum. Men restin gjørdist eitt sterilt trýst, sum saknaði [...] leðurkúlan stiklað av tvørtrænum og inn heldur enn niður í svørðin. Christian Mouritesen-málið Fór annar ella kanska báðir av teimum báðum royndunum hjá HB inn, vildi talan sjálvandi verið um heilt aðra søgu [...] breidd, dýpd og hugflog, og so kundu teir hvítu fegnast, tá Dagfinn Olsen hevði blást fyri seinastu ferð. Hava kvalitetirnar Hóast tapið, so er neyvan tann heilt stóri vandin fyri, at HB skal missa FM-heitið

sum er á FM1 hvønn fríggjadag klokkan 16, verður Heðin Askham gestur hesaferð. Hann er ikki ókendur í sendingini, men hesa ferð ferð sendingin at snúgva seg um 07 Vestur, har hann er høvðusvenjari. Eftir [...] millum tey fremstu í føroyskum fótbólti. Sendingin verður á FM1 frá klokkan 16. Hevur tú spurningar ella viðmerkingar kanst tú senda sms til 559999.