ábending um, at ein átti at leita sær hjálp. Um ein persónur dagliga í longri tíð følir seg illa, er keddur, bangin, tunglyntur, ella ein traumatisk hending blívur við at ”spøkja”, so er skilagott at leita sær [...] av tí at okkara persónligheit umfatar so nógv, kann tað vera trupult at fáa eyga á hesa broyting. Alt kann ikki broytast í senn, men so við og við kunnu stórar broytingar fara fram. - Ætlar onkur at gerast [...] am­boð­­ini, kunnu vit broyta okkum sjálv ómetaliga nógv og vinna á teimum tingum, sum plága okkum. Tað er ikki altíð so lætt at vita, nær ein skal leita sær til sálarfrøðing. Men Jegvan heldur, at um

smádrongur, at eg hevði hoyrt, at læknin hevði sagt, at tað at verða føddur við klumpfóti er arvaligt. Eg hugsaði, at so fóru míni egnu børn kanska eisini at fáa tað sum eg – altso at vera happað. So helt eg [...] Millum annað varð sagt, at eg ikki fór at kunna standa á skíð og á rulluskoytum. Men eg hava roynt bæði. Eg havi verið á skíðferiu, og tað riggaði fínt. Eg havi eisini roynt at staði á rulluskoytum. Tað riggaði [...] varð longd og annað varð gjørt fyri at rætta upp á føturnar. Eftir hetta vóru nógvar venjingar og vitjan hjá fysioterapeuti. – Eg hevði skinnarar fyri at rætta upp á føturnar. Eg gekk ikki sum onnur, og

úsinum týskvøldið. Fyri tað næsta vóru áskoðarar og áhoyrarar vitni til eina so ferðmikla framførslu við so nógvum og fjølbroyttum listagreinum samstundis í fokus, at hyggjarar og lurtarar (og ikki minst [...] sum fekk láturin at runga í salinum. Tí er tað spell, at teksturin hjá Farao í júst hesum broti hoyrdist ov illa. Tá øll søgugongd verður fortald gjøgnum sang, er tað ein fortreyt, at sangtekstirnir hoyrast [...] av mentanarligum tilfeingi á hægsta stigi við mest professionellu karmum, vit í Føroyum kunnu ynskja okkum. Torført er at skilja, at talan er um amatørar, sum framføra, og at sangleikurin í veruleikanum

– Tað er ilt at meta um enn, men at koma so langt sum at kunna um føroyska økið á høvuðsborgini hjá Gazprom er eitt stórt stig á leiðini. Jarðfeingi verður við á fundinum. Heri Ziska fer at greiða frá [...] gekk so heldur ikki long tíð eftir, at før­oysku umboðini vóru kom­in heim­aftur úr Keyp­manna­havn, at har kom ein inn­bjóð­ing frá stjóranum í Gazprom, Alexander Medvedev um at koma til Moskva at vitja [...] Medvedev – Tað skilst, at tað er ikki bara sum at siga tað hjá út­lendskum feløgum og sjálvt londum at sleppa inn um dyrnar á høvuðsborgini hjá Gazprom! – Tað er nokk ikki so einfalt at fáa ein fund við henda

hjá sær at siga teimum farvæl. Síðan komu faðir og sonur oman á mølina, og Olivur minnist, at Poul helt um hálsin á pápa sín. Hetta má sigast at vera eitt vakurt seinasta minni um hann. At so nógvir mans [...] Øll vistu í hesum tíðum, at tað var als ikki vist, at tey komu at síggjast aftur. Men so kemur løtan, tá ið skiparin heldur, at nú man vera best at fara. Tað var umráðandi, at seglini kundu fáast upp, [...] øll endaðu inni á dekkinum á trolaranum. Um hetta passar ber illa til at siga. Men tað finnast fleiri dømi um, at skip sigldu á hvørt annað. Sambært Peter J. Sigvarsen er tað greitt, at Kristina, sum hvarv

staðin at rógva út, og hetta lá jú eisini væl fyri við Gjógv. Tað var so nógvur fiskur at fáa, og tað var eisini so serliga gott veður um summarið. Undir krígnum vóru so nógvir bátar, sum róðu út, at tað [...] tað gjørdist ov trongligt á vanligu leiðunum. So frætta vit, at bátarnir eru farnir at fiska eystur á havið. Tað var so óhøgligt. Vit fingu at vita, hvar teir royndu, og tað var Brúgvin og Barið, sum miðið [...] tí bleiv einki at fáa. Men so minnist eg tað, at eingin visti, hvar hvør annar fór. Vit ætlaðu so at fara eystur á hav við snøri. Eg átti eina byrsu, hon klikti við øðrum løbinum. So fór eg til Sivar

er filosofiin, sum byggir á, at leita eftir ressoursum og styrkjum hjá tí einstaka. At møta fólki har tey eru, og so arbeiða har frá. Onki við at brúka tíðina uppá at leita eftir trupulleikum og feilum. [...] vinskap. Um at vera har fyri hvønn annan, tá ið tørvur er á tí. Og hetta er ein søga um at síggja tað besta í hvør øðrum, og at vera tilreiðar at traðka til fyri hvønn annan hvør á sín hátt. Um at skiftast [...] hesum Skúlanum við Áir er at menna tykkum næmingar til at gerast betur førir fyri at møta avbjóðingum, tað veri seg í skúlanum, á arbeiðsplássi ella bara í tilveruni sum heild. Her á skúlanum verður støðið

ókendur innan føroyska fjølmiðlaheimin, so dugir hann nú at síggja, at tað er munur á at vera tíðindafólk í útvarpi ella á einum blaði og so at vera sjónvarpsvertur. - Higartil havi eg kent meg meira anonyman [...] Úrslitið er, at eg eri at kalla altíð ónøgdur við tað, sum kemur burturúr. Men so royni eg at ugga meg við, at dølskni og líkasæla er so nógv verri, sigur Uni Holm Johannesen. Hann vísir á, at hóast hann [...] fyrstu ferð at síggja í leiklutinum sum sjónvarpsvertur í Degi & Viku. - Eg minnist, at tá eg fekk boð í oyrasniglinum um, at nú vóru bert 30 sekund eftir, til sendingin byrjaði, fór hjartað at pumpa nakað

vinna FM og so um at vinna steypa­kappingina. Umframt heiðurin av at vinna og róman kring sigurs­harrarnar, so telur tað serliga nógv, at sigur í steypa­kapp­ingini veitir trygd fyri altjóða luttøku næsta [...] var minn­ilig, tí tá eydnaðist tað Víkingi at vinna samantalt á Inter Turku úr Finlandi. Á Svanga­skarði var úrslitið 1-1, og so gjørdu víkingarnir tað bragdið at vinna 1-0 í Finlandi. Sigursmálið skoraði [...] Ploiesti vann 4-0 á Svangaskarði og 3-0 á heima­vølli. Tann minni tætt við Steypakappingin er møgu­leikin hjá teimum smáu at kappast á jøvnum føti við tey stóru. Harvið er eisini møgu­leiki fyri, at tey smáu við

eisini vóru komnir hagar við fiski, at fleiri íslendskir trolarar vóru álopnir á leiðini millum Ísland og Fletwood og onkur saknaðist eisini. Tá ið teir nú óttaðust fyri, at okkurt kundi henda teimum á ferðini [...] innlagdur á Landssjúkra­hús­ið í tvær vikur. Tá funnu tey onga journal! Hetta var nevniliga fyrstu ferð hann kom á sjúkrahús. Tá vóru eyguni blivin so vánalig, at hann fór til ein av synunum at vera tey [...] orðabók við, so møguliga komandi brøv kundu verða skrivað á betri donskum! Sloans varði Gamli Sloan plagdi at ganga niðan á Hvítanes av og á fyri mína tíð. Ein dagin hann hevði verið har uppi, var so tjúkt í