Vit gjørdust bestu starvsfelagar og góðir vinmenn, ið hildu nógv av hvørjum øðrum. Smyril Line stóð hjarta tínum nær. Felagið, ið pápi tín saman við øðrum legði grundarstein undir, gjørdist títt arbeiðspláss

síðani. Tá hevði tú vakt i eina nátt - og ikki sovið uppá at svara, sum tað ljóðaði - tú hevði ikki hjarta at siga nei, hóast tað júst tá var hjartaveikleiki, ið kundi sagt tær, at tað bar ikki til. Men tað [...] og vard størv hava verið tíni hjartamál, og fyri at nevna okkurt annað, so hevur tað ligið tær á hjarta, at vit her í Føroyum skuldu fáa eina greiningarmiðstøð skipað eftir íslendskari fyrimynd, og nú

av ríkamansborði” er og skal verða ein farin tíð. Kæri bróðir, tú sum elskaði øll tíni av fullum hjarta, nú ert tú farin, alt ov tíðliga haldi eg, og vit. Saknurin er øgiligur, men tú gavst mær so nógv

vakti svøvninum úr. Móðir tín lærdi teg Ísrael elska, fólkið runnið av Ábrahams ætt, Ísraels navn í hjarta títt teskað, lært teg at elska fólkið spjatt kring um heimsknøttin útlegdartíð, jagstrað og týnt

ilt at siga. Á sýnini koma kallur og sveinungi kvøðandi: Hvørjum bankar fornuftin fyri, segði kall. Hjarta slær í høvdinum, segði sveinungi.

við ósunn-um matvanum saman við ov lítlari rørslu. Tað eru serliga sjúkur sum diabetes typa 2 og hjarta- og æðrasjúkur, ið økjast í hesum sambandi. Professarin og yvirlæknin Sten Madsbad skrivar í grein [...] royking ?alkohol Hann sigur víðari, at sum heild eru hesi 5 økini eisini høvuðsorsøkir til flestu hjarta- og æðrasjúkur. Tennirnar Eisini tannlæknarnir vísa á skeivu gongdina. Føroya Tannlæknafelag hevur

sjúku. Ávís væl skipað rørsla kann rætt og slætt eisini brúkast sum viðgerð hjá teimum,sum hava hjarta- og æðrasjúku ella evnaskiftissjúku, umframt at hon er heilsugóð fyri vøddar og beinagrind. Fulla [...] hybridvenjing, sum samantvinnar treystis-, styrkis- og harða intervalvenjing. Hendan rørslan stimbrar hjarta og minkar blóðtrýst, kropsfeitt og kolesterol í blóðinum. Vøddarnir styrkjast,eins og beinagrindin

so vanligt her hjá okkum? Kanningar hava staðfest, at frukt og grønmeti virka fyribyrgjandi móti hjarta- æðrasjúkum og kunnu minka um vandan fyri at fáa vælferðarsjúkur sum krabbamein, yvirvekt og annað

ella 3. hvørt ár. Hetta merkir, at vit fáa innkalling at koma til lækna og tá verður m.a. kanna hjarta, lungu, blóðtrýst og blóðroyndir verða tiknar. Kannast kann eisini um ein hevur, ella er í vandabólkinum

frá. ? Tjernobyl Tá arbeiddu vit bert á Filipsoyggjunum. Ein dagin spurgdi ein kvinna, um eg hevði hjarta fyri børnum úr Tjernobyl. Eg visti lítið og einki um Tjernobyl, næstan ikki hvar tað var. Hetta var