sjúku. Ávís væl skipað rørsla kann rætt og slætt eisini brúkast sum viðgerð hjá teimum,sum hava hjarta- og æðrasjúku ella evnaskiftissjúku, umframt at hon er heilsugóð fyri vøddar og beinagrind. Fulla [...] hybridvenjing, sum samantvinnar treystis-, styrkis- og harða intervalvenjing. Hendan rørslan stimbrar hjarta og minkar blóðtrýst, kropsfeitt og kolesterol í blóðinum. Vøddarnir styrkjast,eins og beinagrindin

so vanligt her hjá okkum? Kanningar hava staðfest, at frukt og grønmeti virka fyribyrgjandi móti hjarta- æðrasjúkum og kunnu minka um vandan fyri at fáa vælferðarsjúkur sum krabbamein, yvirvekt og annað

ella 3. hvørt ár. Hetta merkir, at vit fáa innkalling at koma til lækna og tá verður m.a. kanna hjarta, lungu, blóðtrýst og blóðroyndir verða tiknar. Kannast kann eisini um ein hevur, ella er í vandabólkinum

frá. ? Tjernobyl Tá arbeiddu vit bert á Filipsoyggjunum. Ein dagin spurgdi ein kvinna, um eg hevði hjarta fyri børnum úr Tjernobyl. Eg visti lítið og einki um Tjernobyl, næstan ikki hvar tað var. Hetta var

fram. »Eg veit, at leiðarin fer at brúka tað ímóti mær aftur« og »bara við at snakka við teg, fer hjarta upp at duka« vóru nøkur av svarunum, sum vit fingu. Lærararnir, sum vit tosaðu við, høvdu tó einki

fram. »Eg veit, at leiðarin fer at brúka tað ímóti mær aftur« og »bara við at snakka við teg, fer hjarta upp at duka« vóru nøkur av svarunum, sum vit fingu. Lærararnir, sum vit tosaðu við, høvdu tó einki

Hvørja ávirkan hevur fótbóltsspæl og svimjing á blóðtrýstið, hjarta-æðra skipanina, vøddar og beinvevnað hjá ótrenaðum kvinnum? Tað fer ítróttargranskarin Magni Mohr at granska í næstum. Talan er um verkætlan

hava nú búð har í hálvtannað ár, og eru í gongd við at læra mongolskt og kasakkiskt. – Vit hava eitt hjarta at arbeiða millum muslimar, og vit hava eisini royndir frá tí. Hetta arbeiðið var ikki heilt ólíkt

Tóra við Keldu, lærari --- “Heima er tó altíð best at vera” yrkti Símun av Skarði, og somuleiðis í dag hugsa flest øll, at fyrsta heim okkara var gott, men seinni fáa vit tó sjálvi longsul eftir egnum

Yefimchyk, at hann var 185 sentimetrar høgur og vigaði 320 pund. - Eg legði meg á knæ og bað um, at hjarta hansara skuldi byrja at sláa aftur. Í staðin fekk eg ræðuligu boðini um, at maður mín var heiladeyður