vanligt. Soleiðis plaga vit at hugsa, og venjingarmiðstøðirnar hava ongantíð so nógv vitjandi, sum fyrstu vikuna í januar, tá fólk í hópatali møta upp við vón um at broyta lívsstíl. Sambært Duritu Poulsen, [...] bæði kropsligu og sálarligu heilsu okkara longu nú, áðrenn jólini eru byrjaði. Hóast øll hava nógv um at vera á jólum, so er upplagt at hugsavna seg um heilsuna í desember mánaði, og at koma sær undan knappliga [...] longdini. Setur tú tær sum mál at fara niður í vekt og røkkir tí málinum, so fært tú óivað nógv rósandi orð við á vegnum, tú kennir teg glaðan, tí tú hevur rokkið málinum, og hevur tað betri við teg sjálvan

áðið tikið á seg og givið øllum henda møguleika, saman við góðum íleggingarmøguleikum. Her er eisini meira náturligt at tosa um lán heldur enn stuðul. Tað er púra sikkurt, at nógv góð fólk í Føroyum høvdu [...] meira fjølbroyttan koma alt fleiri føroyingar heim og á henda hátt verða tær 10 milliónirnar árliga, ið landið brúkar uppá lesandið, endurgoldnar. Hvussu skal tað gerast? Tað eru nógvir møguleikar og tað snýr [...] møguleikar, men tað eru nógv fleiri. Tað snýr seg bara um at hava sinnið opið og verða opin fyri nýhugsan. Um stuðulin til skáulagjald verður umlagdur til lán verður úrslitið, at nógv koma heim tí tey noyðast

øllum sløgum av sodavatni – eisini light – etjar emaljuna á tonnunum. Og hon kemur ikki aftur. Nógv hava hildið at light sodavatn ikki ger skaða á emaljuna, men tað ger hon! Mjólk: Fyrimunir: Mjólk er t [...] sjokoláta inniheldur nógv stearinsýra, ið er feittslag, sum hevur fastan konsistens. Tá ið vit eta myrka sjokolátu, verður stearinsýra upptikin í feittvevnaðinum og gerst hart. Á henda hátt skal myrk sjokoláta [...] gessurin hjá konufólki av myrkari sjokolátu. Vansar: Nógv mettað feitt og sukur er í sjokolátu. Tí er vansi fyri at leggja seg út, um etið verður ov nógv. Góð ráð: Myrk sjokoláta sum verður etið við máta

interview og at spæla live á eini útvarpsstøð, tekur Kristian uppaftur. Hetta hevur Kristian ofta sjálvur roynt við »Spælimonnunum«, ið hvørja ferð, teir eru á ferð, eru at hoyra á teimum ymsu útvarpsstøðunum [...] fimm fólk kundu starvast hjá plátufelagnum. Hann leggur tó dent á, at tað ikki eigur at vera nøkur samfelagsuppgáva at røkka hesum, tí hetta má felagið klára sjálvt við at hava nakað at bjóða upp á eins [...] Kristian noterað sær, hvat hevur vakt størstan ans í útlondum. Fólk her heima eru farin at spyrja, hví okkara rokktónleikur ikki er kendur, ella hvussu vit kunnu gera hann kendari uttan fyri landoddarnar. Men

kom á gátt at heilsa upp á hesar eldru menninar, ið høvdu verið í vinnuni alt teirra lív, hugdu teir eitt sindur spyrjandi upp á meg og væntaðu, at onkur annar eisini fór at koma. So enn verða fólk bilsin [...] innan vinnuna, at ein ung kvinna á 23 ár er persónurin, ið tekur avgerðina, og kemur tað eisini onkuntíð óvæntað á fólk, tá tey varnast, at tað er Sonja, ið er vinnulívskvinnan. - Eg havi verið heppin við [...] eitt stað í Føroyum, tá eg eri á vitjan, sigur Sonja Davidsen. Í staðin fer næsta tíðin at verða brúkt upp á at menna fyritøkuna OW Intimates, og møguliga eisini at seta gongd á nøkur nýggj hugskot. - Næsta

frá: »Tað tók altíð drúgva tíð, tí abbi kendi so nógv fólk, sum hann noyddist at práta við á vegnum. Tað kundi gott vera troyttandi at standa undir liðini á honum og bíða. Men hevði hann staðið serliga leingi [...] kroystan, at hann nevnir navnið á einum øðrum drongi, sum í sínum lagi verður avsmurdur. Tað er ikki ein tilvildarligan drong, hann nevnir, men ein sum er líka so nógv uttan fyri felagsskapin sum hann [...] bíðar fyri framman. Lærarnir tykjast mær lítið at sær komnir. Teir vita, hvussu til stendur, men gera sum minst fyri at fáa skil á. At Høgni sleppur burtur úr síni kroystu støðu, eiga teir ongan lut í, í

í ein studentaskúla, har tey hava tilboð til fólk við asperger. Eg kann ikki søkja inn á ein skúla, men má kenna skúlan og fólkini har áðrenn. Eg má fara á staðið og tosa við fólkini fyrst. Nýggja tilboðið [...] fólkaskúlanum, var Erla í praktikk á Býarbókasavninum í Havn. - Eg hevði og havi enn hendan dreymin um at sita á einum stórum bókasavni, har tað er heilt friðarligt. Har fólk sita og lesa og onnur koma og spyrja [...] spyrja eftir einari bók. Tí var eg rættuliga yvirraskað av, hvussu nógv er at gera á einum bókasavni, sigur Erla av Vollanum og greiðir frá um praktikktíðina: - Eg sorteraði lánikortini hjá øllum lánarunum

upplivað sjálv. - Annað er, at tað er so ymiskt, hvussu fólk raðfesta ella hvussu lívið hjá hvørjum einstøkum er lagað. Her hugsi eg um, at karrierumøguleikarnar á landi hjá bæði monnum og kvinnum minka longri [...] ikki við at viðganga, at hon hevur ikki verið til skips, at hon ikki veit so nógv um streymviðurskifti og hvussu fiskurin hilnast á ymsu bankunum. Treyðugt so er henni víst stórt álit, hon hevur verið við [...] France S.A. upp. Kvinnur halda seg ikki framat Á Kósini í Klaksvík eru tvær søludeildir, onnur fyri saltfisk og hin fyri frystan fisk. Umleið 170 fólk arbeiða á flakavirkinum og umleið 60% av framleiðsluni

? Tað sum fjølmiðlarnir gera so nógv burtur úr í hesum døgum, verður bert gjørt, tí summi vilja gera ónáðir, spilla ætlanina og gera fólk óttafull. Tað er púra vist, at í hesum døgum standa danskir my [...] verður yvirtulkaður, tí onkur vil vinna sær framm á politiskt, og tað er óheppið og keðiligt, nú vit hava eitt púra greitt endamál, leggur hon dent á. Skaðiligur lummapeningur Hóast bæði danska stjórnin [...] uttan ríkisstuðul, so fara teir á ongum sinni at lata nakað ræði frá sær aftur, sigur hon. Búskaparfrøðingar hava gjørt vart við, at tað er sera torført at spáa um, hvussu livistøðið verðir í Føroyum um

kommununi. Ymiskt er hvussu hetta verður gjørt. Í onkrum kommunum í Danmark hava tey framkomna telduútgerð við kortum yvir eitt nú vatninnstallatiónir og aðrastaðni verður tað gjørt á annan hátt. Á Eiði hava teir [...] bara at knarra, men eisini sjálvir at vísa á onkra gongda leið. Hevur tú nakra hilling á hvør henda leiðin er? ? Fyri skjótt einum ári síðan heitti Kommunufelagið á Landsbankan um at veita okkum serkøna hjálp [...] óhóskandi, at fólk skulu lata kommunustýrinum upplýsingar um innistandandi í bankunum. Vit hava ikki fyri neyðini at vita tað, sigur Jógvan K. Mørkøre. Eisini er broyting gjørd í mannagongdini, tá fólk søkja