í upprunaligari joga. Nógv hava roynt at uppfinna nýggjar greinir innanfyri joga, eftir at Jane Fonda gjørdi joga moderna í 80unum. Vit kenna powerjoga, joga í upphitaðum rúmi og joga í fitnesscentrum [...] læruni um joga og meditatión. Í joga eru 8 stig, ein kann fara ígjøgnum. Raðfylgjan er sum so tilvildarlig. Trinini fevna um reinsilisismannagongdir, andadráttsvenjingar, meditation og joga støður. [...] hann til India við jogalærara sínum. Tað var ikki ætlan hansara, men í India gjørdist hann jogalærari og sá hetta sum sítt kall. Tá hann kom aftur til Danmarkar, setti hann ein joga skúla á stovn og hevur
Í kvøld, hóskvøldið, kl. 18.30 verður kunningarkvøld um joga í Miðlahúsinum í Havn Á tiltakinum, sum er alment og ókeypis, fer altjóða viðurkendi leiðarin fyri Skandinavisk Yoga og Meditatiónsskúla í Svøríki [...] Svøríki, Swami Janakananda, at greiða frá um klassiska joga og tantriska meditation. Umframt kunning byrjar kvøldið við einari mediativari sangløtu, og endar tað við einari vegleiddari meditatión við Swami [...] Swami. Kvøldið endar umleið umleið kl. 21.30. Tað er Manijeh Elsa Modi, ið sjálv hevur gjørt joga í nógv ár, sum hevur bjóðað jogalærarunum higar til lands. Hon greiðir frá, at einki religiøst er í tiltøkunum
fyri at íðka joga. Harímillum 32 ára gamla havnarkvinnan Sóley Hermansen, ið hevur nomið sær vitan innan joga, sum ein lið í útbúgvingini innan dans í Danmark. Eisini undirvísir hon í joga í Havn. – Tað [...] at venja smidleika. Joga er bæði um styrki og um smidleika. Harumframt snýr joga seg um at finna javnvág, bæði á einum andligum og á einum kropsligum støði. Tí er gott at venja joga, um tú vilt gerast ein [...] jogatímar, sigur Sóley. Fyri tey, ið hava roynt joga, er tað kanska fleiri, ið undrast á, at teimum enn ikki er unt eina slíka uppliving. Tí fyri mong, ið royna joga, tykist tað í fyrstani heldur at vera eitt
klassiska joga og tantriska meditation. Umframt kunning byrjar kvøldið við einari mediativari sangløtu, og endar tað við einari vegleiddari meditatión. Tað er Manijeh Elsa Modi, ið sjálv hevur gjørt joga í nógv [...] verður eisini skipað fyri vikuskiftisskeiði í joga. Skeiðið er bæði ætlað óroyndum og royndum fólkum. - Eitt vikuskiftisskeið er ein góður háttur at læra joga at kenna, og gevur høvið at fara í dýpdina hjá [...] Hóskvøldið 20. september kl. 18.30 verður kunningarkvøld um joga í Miðlahúsinum í Havn. Á tiltakinum, sum er alment og ókeypis, fer altjóða viðurkendi leiðarin fyri Skandinavisk Yoga og Meditatiónsskúla
síðum og er til tey umleið 0-1 ára gomlu. Eg geri joga Við hesi fyrstu bókini um joga kunnu tit læra, hvussu stuttligt tað er hjá børnum og vaksnum at gera joga saman. Strekkið, andið og stuttleikið tykkum [...] eru hesar tær fyrstu bøkurnar hjá Bókadeild Føroya Lærarafelags 2021: Gigga etur breyðflís, Eg geri joga, Alva og Lias, Ein beiggi ov nógv, Træhúsið í 91 hæddum og Men hvat hendi við tær? Fittligar smábarnabøkur
gleði. Í seinstuni hava vit mest hoyrt um hana í sambandi við Gin-joga. Á pallinum til hetta tiltakið fer hon tó hvørki at servera gin ella joga, men gott stuttligt stand-up-skemt. Ásbjørn Berthelsen er best
sum hava valt eitt sunnari lív sum vegetarar, og um 32 ára gomlu Sóley Hermansen úr Havn, sum hevur joga sum ein natúrligan part av gerandisdegnum. Her eru lekrar bindiuppskriftir, syndafullar køkur, bøkur
friðaligum tónleiki og slappa av í kroppinum, og haraftrat fara tey at mýkja vøddarnar. Mánadag er joga fyri børnini og týsdag fyri tey ungu. Týsdagar er dramaundirvísing á skránni. Í byrðjanini verða smá
soleiðis sum tad var, setti sín serstaka og sarkastiska dám á Hawaii-tiltakið. - Her vóru eitt nú joga-venjingar, surf-venjingar og aðrar framførslur, sum hoyra Hawaii-mentanini til. Gestirnir vóru at
perlum. Her er ein samandráttur av skránni: ##med2## Dagurin byrjar við kirkjugongd í Fjósinum og tekno joga á sandinum. Beint eftir kirkjugongdina fer stóra barnatiltakið hjá Angelu og Hannibal við mongum
