kostur og yvirvekt. Ættarbregði hevur eisini týdning, eins og ávís sløg av heilivági kunnu økja um vandan fyri at fáa sjúkuna. Týpu2 diabetikarar eru í vanda fyri at fáa ymiskar komplikatiónir og fylgisjúkur

eygleiðarar siga, at Ísrael kann heilt einfalt ikki vinna á Hizbollah, sum hevur ein mannsterkan, væl vandan og væl útgjørdan her. -Vit fara at noyða teir at taka seg aftur. Gera teir ikki tað, fara vit at

vørurnar metta minni, enn tá íð tú tyggir teg ígjøgnum tær heilu fruktirnar og grønmeti. Hetta økir vandan fyri, at tú inntekur meiri, enn tú hevur tørv á. Tilrátt verður, at bert 100 gram út av teimum 600

virka hjá teimum sum áður hava havt blóðtøpp ella hava fleiri risikofaktorar, og minka her nakað um vandan fyri, at fáa blóðtøpp aftur. Hinvegin vísir tað seg, at umleið 80% av teimum sum hava sokallað “høgt

væntandi útselt væl áðrenn tað, møguliga longu um mánaðarskiftið. Nú fólk eisini skulu hugsað um vandan við ikki at fáa atgongumerki, tí um tað er um at vera útselt fær helst ein sjálvstyrkjandi ávirkan

at pappíri fast út yvir samstundis. Kela hundinum og slepp tær av við strongd Um tú vilt minka um vandan fyri hjartatilburði og blóðproppum, skalt tú fáa tær ein fund. Kanningar vísa, at tú minkar um tína

máttu flyta. Tað er ikki fyrr enn hann loysir ÓLOYSILIGU, heimsins torførastu kotu, at hann varnast vandan, sum øll hesu árini hevur ligið og lúrt. Um hann skal koman undan við lívinum, má hann finna

teir flestu vegirnir eru oyðilagdir. Harafturat hevur tað regnað illa í Kashmir, og tað hevur økt vandan fyri skiðulopum. Í teimum høgu fjøllunum hevur tað kavað, og har er vandi fyri skalvalopum, skrivar

kunnu elva til ovurviðkvæmi, eitt nú evni, sum fáa smyrsli at anga ella haldevni. - Fyri at minka um vandan fyri ovurviðkvæmi, er tí best at keypa smyrsl uttan anga. Umhvørvisstovan sigur, at nú á døgum skulu

úr havnini. Blaðið skrivar, at danskir myndugleikar hava sent almenna ávaring til skip og bátar um vandan Men danir eru eisini bangnir fyri, at olja fer at leka úr Havsøka og elva til eina umhvørvisvanlukku