kappingunum. Nærri upplýsingar um tær einstøku kappingarnar kunna fáast við at venda sær til Hera Ziska á tlf. 283895. Frælsur ítróttur 27/310 km renning Runavík 10/4Kapping á Svangaskarið: 100 m, 800 m

kappingunum. Nærri upplýsingar um tær einstøku kappingarnar kunna fáast við at venda sær til Hera Ziska á tlf. 283895. Frælsur ítróttur 27/310 km renning Runavík 10/4Kapping á Svangaskarið: 100 m, 800 m

ein tryggan 3-1 sigur á toftamonnum. Ólavur Simonsen vann eitt gott talv á fyrsta borði móti Boga Ziska. Talvið er við í blaðnum í dag. Hvalvíkingar við Rógva W. Rasmussen á fyrsta borði, leikti 2-2 móti [...] tað alíkavæl ikki er møguligt at hava nóg sterk 3-4. borð? Her verður serliga hugsað um Helgi D. Ziska og Rógva Mortensen, sum eru tveir lovandi unglingar. Klaksvíkingar við Ólavi Simonsen í góðum formi

Højgaard, sum til kappingina í fjør kastaði fartelefonina 77,03 metrar. Hjá kvinnum er tað Helena Svabo Ziska, ið hevur metið, tí hennara fartelefonkast var 19,50 metrar. Luttakararnir kasta við fartelefonum

í FÍF og eru fylt 15 ár kappingardagin kunnu luttaka Tilmelding til kappingina fer fram hjá Hera Ziska, hziska@athletics.fo

Vaxjø. Við í føroyska feralagnum eru Rógvi Højgaard (spjótkast), Randi Kúrberg (hamarkast) og Heri Ziska (diskuskast og hamarkast). Føroysku kastarnir fóru til Vaxjø sunnudagin 20. januar og koma tvey heimaftur

Vaxjø. Við í føroyska feralagnum eru Rógvi Højgaard (spjótkast), Randi Kúrberg (hamarkast) og Heri Ziska (diskuskast og hamarkast). Føroysku kastarnir fara til Vaxjø sunnudagin 20. Januar og koma tvey heimaftur

og úrslitið kom longu í fyrstu kapping tá Heini Hátún tók 8 ára gamla metið í Kúlustoyt hjá Hera Ziska. Heini stoytti kúluna út á 13,38 m, og er tað 18 cm longur enn gamla metið hjá Hera. Heri setti sítt [...] persónligt met í spjótkasti við 47,93 m, og venjingin bendur á, at har er meir í væntu. Hjá Hera Ziska gongur í løtuni meira striltið við at fáa góð úrslit í løtuni, men tað er ikki eitt ókent fyribrigdi

fleiri góð úrslit. Sum vant var tað tó Rógvi Højgaard, ið kastaði spjótið longst. Og tað gjørdi Heri Ziska eisini við bæði hamara og diskus. Hjá kvinnunum vóru tað Randi Kúrberg og Ingibjørg Poulsen, sum vunnu [...] Rógvi Højgaard Bragdið 50,12 2 Finnur Hansson Bragdið 38,72 3 Andrias Nielsen Frælsi 37,23 4 Heri Ziska Bragdið 25,85 Hamarkast; Kvinnur 1 Randi Kúrberg Bragdið 33,23 2 Ingibjørg Poulsen Bragdið 30,52 3 [...] 3 Silvia Henriksdóttir Bragdið 26,91 4 Sólja Jóanisdóttir Frælsi 19,13 Hamarkast; Menn 1 Heri Ziska Bragdið 43,23 2 Finnur Hansson Bragdið 24,73 3 Rógvi Højgaard Bragdið 20,74 4 Andrias Nielsen Frælsi

fleiri góð úrslit. Sum vant var tað tó Rógvi Højgaard, ið kastaði spjótið longst. Og tað gjørdi Heri Ziska eisini við bæði hamara og diskus. Hjá kvinnunum vóru tað Randi Kúrberg og Ingibjørg Poulsen, sum vunnu [...] Bragdið, 50.12 m 2. Finnur Hansson, Bragdið, 38.72 m 3. Andrias Nielsen, Frælsi, 37.23 m 4. Heri Ziska, Bragdið, 25.85 m Hamarkast; Kvinnur 1. Randi Kúrberg, Bragdið, 33.23 m 2. Ingibjørg Poulsen, Bragdið [...] Silvia Henriksdóttir, Bragdið, 26.91 m 4. Sólja Jóanisdóttir, Frælsi, 19.13 m Hamarkast; Menn 1. Heri Ziska, Bragdið, 43.23 m 2. Finnur Hansson, Bragdið, 24.73 m 3. Rógvi Højgaard, Bragdið, 20.74 m 4. Andrias