til start-støðuna. Uppskot til endurtøkur: 10 til hvørt bein Niklas Reginsson Fysioterapeutur NB Fysioterapi

venjing fyri akslar og core vøddar. Uppskot til endurtøkur: 10 Niklas Reginsson Fysioterapeutur NB Fysioterapi

fyri vøddarnar kring herðablaðið. Uppskot til endurtøkur: 12 Niklas Reginsson Fysioterapeutur NB Fysioterapi

(afturpartinum). Uppskot til endurtøkur: 10 til hvørt beinið Niklas Reginsson Fysioterapeutur NB Fysioterapi

fyri akslastyrki- og stabilitet. Uppskot til endurtøkur: 10 Niklas Reginsson Fysioterapeutur NB Fysioterapi

merkir tú onkra møði í búkvøddunum. Uppskot til endurtøkur: 24 Bjartur B. Thomsen Fysioterapeutur NB Fysioterapi

vøddarnar kring rygggeislarnar. Uppskot til endurtøkur: 10 Bjartur B. Thomsen Fysioterapeutur NB Fysioterapi

ns venjing fyri ryggvøddarnar. Uppskot til endurtøkur: 20 Bjartur B. Thomsen Fysioterapeutur NB Fysioterapi

Dmytriiev Liðleiðari: Berit Norðoy Vilhelmsen Fysiskur venjari: Riccardo Santangelo Fysioterapeutur: NB Fysioterapi ##med2## ##med3## Venjaratoymið hjá kvinnulandsliðnum er hetta: Venjari: Ciro Zoratti Hjálparvenjari: [...] Mileta Vesovic Liðleiðari: Lena í Buð Fysiskur venjari: Riccardo Santangelo Fysioterapeutur: NB Fysioterapi Dystarskráin hjá Føroyum sær soleiðis út: Kvinnur: Umafarið í Lettlandi - Zemgales Olympic Center

Mileta Vesovic Liðleiðari: Lena í Buð Fysiskur venjari: Riccardo Santangelo Fysioterapeutur: NB Fysioterapi ##med2## ##med3## ##med4## ##med5##