bara vera nøgdur við alt tað, vit hava fingið burturúr, og eg má bara staðfesta, at tað er bara so feitt at vinna steyp og at vinna gull, segði meistaravenjarin. Stuttligt hvørja ferð Liðskiparin hjá Neistanum

Uni tók til: »Trummuspælarar verða sum børn, tá teir finna okkurt nýtt at spæla sær við.« Tað var feitt at hoyra Brand finna útav hesum settinum, sum hann ikki hevði spælt á áður, meðan Uni koyrdi við sínum

flogfenaður (ljóst kjøt) uttan skinn, feittfríar mjólkarvørur og eggjahvíti. • Feitt. Alt feitt er há-orkutættur matur, men okkurt feitt er sunnari enn annað. Et smáar nøgdir av einkult-ómettaðum og fleir-ómmetaðum [...] følir teg mettan longri við færri kalorium. Fyrimyndarlig dømi eru grønmeti, frukt og fullkorn. • Feitt. Feitt hevur ein høgan orkutættleika. Til dømis inniheldur ein teskeið av smøri næstan somu nøgd av kalorium [...] grønmeti hava lítið av feitti í sær. Matur, íð sum hevur nátúrligt feitt í sær, so sum mjólkarvørur og ymisk sløg av kjøti, ella matur, har feitt er tilsett, innihalda fleiri kaloriur enn soltnu útgávurnar av

16000 pund í dag, Kvikk og Sandshavið landaðu 160000 pund í part eftir 10 dagar á sjónum. Stór og feit hýsa og toskur. Øll fegnast, uttan tey sum vilja fiskidagaskipanini til lívs. Tey hava ein stóran

høsnarunga, ella soltin stykkir sum rygglundir og kjøtsneiðir og soltnan viðskera (í mesta lagi 10g feitt/100g) • Sker tað sjónliga feitti burtur á kjøti eftir at tað er tilgjørt, t.d. feittkantin á kotelettini

enn gjørt. Longu sum nýføðingar læra vit at seta prís uppá tann søta smakkin. Móðurmjólkin er bæði feit og søt, so vit læra beinanvegin at sameina tann søta smakkin við nøktanini av grundleggjandi tørvum

kjalarvørrinum frá ósunna leskimatinum, og tí ósunna liviháttinum hjá mongum, fáa vit fyrst nøkur ov feit børn og ung og seinri koma so allar vælferðarsjúkurnar, sum kosta tí einstaka og samfelagnum dýrt

Kristin – og Marius Vilhelmsen fleiri aðrir lutir á sama stað: Smyrji­koppar, knívar, 2 koparrør við feitt­press­um, ein áragaffil og kumpas­dósina. Í 1985 funnu Bjørn Kalsø, Jóann­es Joensen í Miðstovuni

er at steðga øllum útróðri. Um útróðrarmenn skulu skattast av 100% ella av 85%, er so at siga líka feitt, tá inntøkan er so lítil sum 50-70.000 kr. árliga. Men hetta er tó ein lítil glotti hjá langfaraf

likam er eitt tempul og tú hevur skyldu til at fara væl við egnari heilsu. Tú skalt eta sunt, skera feitt og sukur burtur, íðka ítrótt dagliga og ikki roykja ella drekka. Vit hava Fólkaheilsuráð, heilsudagar