lagdur á evnið, kostur, rørsla og virkni hjá eldri fólki. Á Heilsuskúla Føroya í Suðuroy hava næmingar nýliga havt eina evnisviku, har dentur varð lagdur á evnið, kostur, rørsla og virkni hjá eldri fólki

Egeberg Nielsen, undirvísti í hesum evnum: 1) Guidelines, 2) Sjúkugongd/fasir, 3) Matur, heilivágur, rørsla o.a., 4) Flytingar og 5) ADL-venjing. Tað var ein glað og vælnøgd forkvinna í Heilsuhjálparafelag

likams- og heilavirkni, styrkja kropp og sál. Rørsla fær fólk at kenna seg væl. Rørsla virkar tí eisini ímóti tunglyndi. Onnur jalig hjáárin eru, at rørsla virkar lækkandi uppá blóðtrýstið og virkar verjandi [...] nevniliga rørslu. Rørsla hevur alstóran týdning fyri at fremja og varðveita góða heilsu og fyribyrgja sjúkum, sum standast av liviháttinum. Haraftrat eru vísindaliga haldgóðar grundir fyri, at rørsla ikki bara [...] vit varpa ljós á og fremja átøk fyri øktum likamsvirkni, einum lívsstíli har fysiskur aktivitetur, rørsla og likamsvirkni av einumhvørjum slag verður sett á dagsskránna. ÍSF er ein frálíkur partnari til

áhugavert uppskot hevði hann, og tað var um sjónvarpið tók stig til at gera ein tátt, har heilsa, rørsla, matur og annað viðvíkjandi ellisárum varð viðgjørt.

100 gram av ókokaðari pasta um dagin. Vel myrkari sløgini av pasta, breyði og rísi. 7. Ov lítlir rørsla Trupulleiki: Um tú rørur teg ov lítið, er tað lætt at eta ov nógv. Eyka kaloriirnar seta seg sum

eftir nýggjum leisti við at raðfesta fimm øki. Økini eru kreativu og handaligu lærugreinirnar og rørsla, verkætlanir, trivnaður millum næmingar og at steðga happing, skúlanoktan, talgildu førleikarnir

vit saktans kunnu vera tað, sum vit eru, sigur hon brosandi. Hvønn týdning heldur tú, at rørsla hevur? - Rørsla hevur týdning fyri lívsgóðskuna. Fyri meg má tað vera innbygt í gerandisdagin - og ikki nakað [...] skal ganga ella renna meg til. Hevur tú tað betur likamliga og sálarliga við at vera virkin? - Ja, rørsla ávirkar svøvnin. Einki er betri enn ein gongutúrur í okkara vøkru náttúru. Tað er lekidómur, og í

heimasíðuni hjá The Daily Beast, sum finst at fyrrverandi forsætisráðharranum, sum doyði í gjár. - Hvør rørsla hon gjørdi, var full í negativiteti. Hon hataði minuarbeiðararnir, hon hataði list, hon hataði írskar

Ein kirkjulig rørsla í Eysturríki og Týsklandi heitir á fólk um ikki at brúka bilin í føstuni. - Vit ynskja at gera fólk tilvitað um, hvat privatbilurin ger við tey og umhvørvið, sigur Katharina Kampf

(=kollvelting), og er harvið ein altjóða rørsla, sum vil eggja fólki at frígera seg frá bundinskapinum av dálkandi ferðsluvanum í gerandisdegnum. - Henda rørsla inniber, at súkklandi fólk skipa tiltak,