tað, sum hendir í gerandisdegnum. Virðismet tað. Minn teg sjálva/n á, at tað kundi verið nógv verri. 5. Hav sex. Sex frísetur endorfinir, sum er tað evnið, ið gevur sterkastu kensluna av eydnu og ger lagið

ferðir um dagin Tað er skilagott at lufta út fleiri ferðir um dagin. Tænk sigur, at gjøgnumtrekkur í 5 til 10 minuttir tríggjar ferðir um dagin, er tað besta. Hetta tryggjar optimala luftvætu í heiminum [...] koddum. Hesar kunnu drepast við at vaska dýnurnar og koddarnar við minst 60 stigum triðja hvønn mánað. 5 – Eymhettan skal brúkast og reinsast Eymhettan skal takast í nýtslu, hvørja ferð tú gert mat. Eitt opið

3. Kanna eftir, at fýrverkið ikki hevur fingið skaða. 4. Tryggja tær, at fýrverkið ikki kann koppa. 5. Nýt tendristav, sigarettglóð ella líknandi at tendra við. 6. Set teg at húka, tendra fjúsið við strektum

Ikki siga nakað, sum tú ikki meinar, tí tað kann enda galið, um tann tú sigur tað við, ikki skilir tað 5. Tú mást ikki málbera teg rasistiskt, tí tað er í roynd og veru ólógligt 6. Ikki arga nakran við teirra

danska Kræftens Bekæmpelse skrivað. 1 – Ansa eftir vektini. Tað besta er at hava eitt BMI millum 18.5 og 25, uttan ov nógv feitt á búkinum. Men tað mest umráðandi er, at tú ikki leggur teg út – eisini hóast [...] 300 gramm av grønmeti, har av helmingurin skal vera grovt grønmeti, sum til dømis kál og rótfruktir. 5 – Venjið hvønn dag. Tað verður viðmælt, at man rørir seg minst hálvan tíma hvønn dag. Fyri børn er talið [...] kaloriur. Tað svarar til eitt glas av reyðvíni ella eitt stykki av kaku. Harumframt liva súkklarar 4-5 ár longri enn fólk, sum ikki súkkla. 8 – Avmarkað tína rúsdrekkanýtslu. Kvinnur eiga ikki at drekka

við. Tað verður nakað av vindi týsdagin og mikudagin, stóran part av tíðini millum 13 og 18 m/sek. 5 dagar forsøgnin hjá DMI boðar ikki frá frosti.

skalt ganga í umleið 5 tímar fyri at brenna hesa jóla-kaloriubumbuna. 4: Rís a la mande: 620 kaloriur pr. porsjón Tú skalt ganga í umleið 15 tímar fyri at brenna hesa jóla-kaloriubumbuna. 5: Jólakonfekt (m [...] (marcipan/nougat): 556 kaloriur pr. 100 gramm Tú skalt ganga í umleið 4,5 tímar fyri at brenna hesa jóla-kaloriubumbuna. 6: Vaniljukransar: 502 kaloriur pr. 100 gramm Tú skalt ganga í umleið 4 tímar fyri [...] brenna hesa jóla-kaloriubumbuna. 9: Eitt glas við gløgg: 180 kaloriur pr. glas Tú skalt ganga í umleið 1,5 tímar fyri at brenna hesa jóla-kaloriubumbuna. 10: Jólabryggj: 160 kaloriur pr. fløsku Tú skalt ganga

skiftast út við eina tiara. Tað eru tó bert giftu kvinnurnar í bretska kongshúsinum, sum mugu bera tiara. 5 - Ein skalt altíð siga ja til gávur Sum ein partur av bretsku kongafamiljuni móttekur man hvørt ár nógvar

sjey minuttir eftir steðgin, og síðstu 10 minuttirnar skoraði Portugal trý mál. Føroyska liðið var í 5-4-1 uppstilling. Verjukenda uppstillingin bar við sær, at tað nógva gekk fyri seg á føroysku hálvuni

Huffington Post. Her er listin yvir mest nyttu loyniorð: 1. 123456 2. 12345 3. 123456789 4. Password 5. iloveyou 6. princess 7. rockyou 8. 1234567 9. 12345678 10.abc123