fremst allan 1000 metra langa teinin. Tey í Eysturkommunu hava av álvara tikið tøk í kappróðrinum. Tað sást aftur í hesi kappingini. Geytin var næstfremstur allan teinin, og teir umborð á Geytanum vóru

Ásbjørg Hjelm setti føroyskt met og juniormet í 50 metra bringusvimjing, tá ið hon fríggjamorgunin svam teinin uppá 33.90 sekund. Ásbjørg setti eisini nýtt føroyskt juniormet, tá ið hon leygarkvøldið svam 100 [...] Festirstein Nystrøm setti nýtt føroyskt met í 200 metra bringusvimjing, tá ið hon hon í kvøld svam teinin uppá 2 minuttir og 36.12 sekund. Og teir fýra Høgni Simonsen, Dánjal Martin Hofgaard, Eyðbjørn Joensen [...] úr Suðuroyar Svimjifelag settu nýtt føroyskt met í 4x50 metra frísvimjing, tá ið teir svumu tann teinin uppá tilsamans 1 minutt og 35.06 sekund. Pál Joensen skrivaði søgu við at fara upp um 100 gullmerki

Hann átti somu­leiðis gamla metið, sum var 25.17 sekund. Hann er fyrsti før­oyingur, sum svimur teinin undir 25 sekund. Magnus Jákupsson tryggjaði sær gullnálina við úrs­litinum. Astrid Foldarskarð, FLOT [...] Sveinsson, sum vann kappingina. Á út­tøku­stevnuni til landsdystin í september svam Hofgaard sama teinin við tíðindini 1:08.53. Pál Joensen átti gamla junior­metið frá november 2008 við tíðini 1:07.20. [...] Tíðin var 1:03.15. Hon átti gamla juniormetið frá før­oyameistarastevnuni í mai í ár, tá hon svam teinin við tíð­ini 1:04.72. Elspa Mørkøre átti før­oyska metið við tíðini 1:03.78.

motionistar og unglingar koyra teinin: Plantusølan – Kaldbaksbotn - Kvívík – Oyggjarvegurin – Ringvegur – Plantusølan – Rundkoyringin við Føroya Tele – Plantusølan (mál) Menn koyra teinin: Plantusølan – Kaldbaksbotn

kvinnan, ið rann hendan teinin upp á undir tíggju minuttir. Nú hevur Bjørk Herup Olsen aftur sett nýtt met. Hesaferð á 5000m-teininum, tá ið hon um vikuskiftið í kapping í Ohio rann teinin við tíðini 17 minuttir

sekund, sum var nakað seinni enn tilmeldingartíð hennara. Betur gekst í 200 metra frí, har Elspa svam teinin í 2.08,73, men hetta rakk akkurát ikki til heiðursmerki, tá Elspa kom á mál sum nummar fýra. Og úrslitið [...] úrslitið hjá Pál Joensen á 400 metrum frí var júst tað sama. Pál setti annars føroyskt met, tá hann svam teinin upp á 3.44,07, men tað var ikki nóg mikið. Mellouli úr Tunis var langt fremstur í kappingini, og

sekund, sum var nakað seinni enn tilmeldingartíð hennara. Betur gekst í 200 metra frí, har Elspa svam teinin í 2.08,73, men hetta rakk akkurát ikki til heiðursmerki, tá Elspa kom á mál sum nummar fýra. Og úrslitið [...] úrslitið hjá Pál Joensen á 400 metrum frí var júst tað sama. Pál setti annars føroyskt met, tá hann svam teinin upp á 3.44,07, men tað var ikki nóg mikið. Mellouli úr Tunis var langt fremstur í kappingini, og

til 5.000 kilometrar langt. Stefan Schlett hevur runnið langa teinin úr New York til Los Angeles í USA, og hann hevur eisini runnið teinin úr Lissabon í Portugal til Moskva í Russlandi. Slík ultramarathon

staðfestir Gunnar Dahl Olsen, nú hann bæði fyri nøkrum vikum síðan vann Cross Country teinin og leygardagin vann Criterium teinin í fjallasúkkling. Og tí er dupultur Føroyameistari í fjallasúkkling. Men hóast

seinastu ólavsøkurenningina á Skálatrøð, tá teir 210 luttakararnir, sum høvdu teknað seg, fóru undir teinin tann 27. juli. Ætlanin er í øllum førum, at Bragdið, sum fyllir 60 ár komandi summar, til ta tíð [...] sera góða ólavsøku, har gullmerki í hópatali vórðu vunnin. Símun hevði 16 minuttir og 26 sekund um teinin. Hjá kvinnunum var Borgarhjørt Holm fyrst um málið. Hon hevði tíðina, 20 minuttir og 21 sekund. Samlaðu