har Neistin longu nú tykist vera væl og virðiliga ávegis. Fakta um dystin KÍF-Kyndil 22-25 (7-11) 10 min: 2-4 20 min: 5-8 40 min: 12-15 50 min: 15-20 Málskjúttar KÍF: Ási Dam 7(3), Regin Petersen 4, Tony [...] Josef Abrahamsen 1(1) Brotskøst: KÍF 3, Kyndil 4 Útvísingar: KÍF 4, Kyndil 4 Diskvalifikatión: KÍF 1 (3X2 minuttir) Dómarar: Rúni Mohr & Ragnar Simonsen.

frá í fjør, tá Neistin vann við einum máli. Fakta um dystin Kyndil-VÍF 26-27 (13-10) Kyndil víðari við samanlagt 52-49 10 min: 3—2 20 min: 8-6 40 min: 14-16 50 min: 20-21 Málskjúttar Kyndil: Tummas Pauli [...] Joensen 3 Brotskøst: Kyndil 9, VÍF 7 Útvísingar: Kyndil 11, VÍF 5 Diskvalifikatiónir: Kyndil 2 (báðar 3X2 minuttir), VÍF 1 (beinleiðis reytt) Dómarar: Heri Petersen & Dánjal Samuelsen

Marni Hansen verður ein av 10 solistunum, sum fara at framføra til tónleika Grand Prix í Danmark í næstum. - Tað byrjaði alt, tá ið Bryan Adams var í Føroyum. Eg hitti nakrar X-Factor tónleikarar, sum síðani [...] mínum tónleiki, sigur Jens Marni Hansen. Kappingin verður 6. februar, og Jens Marni verður ímillum teir 10 solistarnir, ið skulu royna seg. - Eg vóni, at henda kappingin kann marknaðarføra meg sum sangara í

maksimala pulsinum. T: Frí. (gongur til arbeiðis) M: Innardura hockey í fimleikahøll, 3 ímóti 3. 4 dystir á 10 min. 4 min. hvíld ímillum. Pulsur ~85% av maksimala pulsinum. H: Frí. (gongur til arbeiðis) F: Sum [...] 5 endurtøkur. Pulsur ~90% av maksimala pulsinum. T: Frí. M: 25-50 m skjót svimjing, 45 sek hvíld, x 15-25. Pulsur ~90% av maksimala pulsinum. H: Frí. F: Sum mánadag. L: Frí. S: Frí. Program 3: Vil fyrst

Ungu føroyingarnir hava til nú vunnið 10 gull, 16 silvur og 10 bronsu í juniorkappingini, umframt 2 silvur og 1 bronsu í seniorkappingini. Føroyska luttøkan í finalum í dag: 50 rygg: Birita Debes og Poula [...] RIG 2010 sæst her: https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0AokY2dEDfECkdG5NZjltTHNaZVRfTTVUbkZ5cGRrX3c&hl=en

Diskvalifikatión: StÍF 2 (báðar 3X2 minuttir), KÍF 1 (beinleiðis reytt) H71-VÍF 38-32 (21-16): 10 min: 6-3 20 min: 14-10 40 min: 25-19 50 min: 31-24 Málskjúttar H71: Dánjal Tórgarð 10(3), Janus Sørensen 7, Poul [...] Kyndil-Neistin 20-37 (9-19) 10 min: 2-6 20 min: 4-13 40 min: 13-25 50 min: 20-33 Málskjúttar Kyndil: Tummas Pauli Hanusarson 4, Janus Einar Sørensen 3, Høgni Klein Olsen 2, Josef Abrahamsen 2(1), Hans [...] Klein 1, Rani Ellingsgaard 1, Torvald Abrahamsen 1 Neistin: David Edvardsen 11(5), Tróndur Kragesteen 10, Sjúrður Thomassen 5, Jákup Apol Hentze 5, Jugoslav Djumic 4, Ingi Olsen 2 Brotskøst: Kyndil 3, Neistin

spæla fyri. Fakta um dystin Neistin-KÍF 34-25 (15-11) 10 min: 4-3 20 min: 11-5 40 min: 20-16 50 min: 28-22 Málskjúttar Neistin: David Edvardsen 10(2), Sjúrður Thomassen 5, Ingi Olsen 5, Jugoslav Djumic [...] Neistin 4, KÍF 5 Útvísingar: Neistin 5, KÍF 7 Diskvalifikatión: Neistin 1 (beinleiðis reytt), KÍF 1 (3X2 minuttir) Dómarar: Andreas F. Hansen & Eyðun Samuelsen

Sjónleikarahúsið í Havn Mikukvøldið 10/2 kl. 20.00 Avgerandi løta hjá Annu Í kvøld verður gjørt av, hvørjir luttakarar sleppa í stóru live-sendingarnar hjá donsku X Factor kappingini. Anna Nygaard er ein [...] trupult val, og spennandi verður at vita, um Anna kann sleppa við í stóruslignu live-sendingarnar. X Factor DR1 fríggjakvøldið 5/2 kl. 19.00 Action við Willis Hevur tú hug til buldur og brak og gott H [...] Danskt Grand Prix DR1 leygarkvøldið 6/2 kl. 19.00 Íslendskt Grand Prix SvF leygarkvøldið 6/2 kl. 21.10 Lokalbrak í Liverpool Liverpool er komið aftur á sporið í Premier League, og Everton, sum var í botninum

hann seg merktan í íslendsku X-Factor kappingini, sum hann eisini gjørdist vinnarin av. -Eg havi lisið á ymsum heimasíðum, at fólk halda, at eg eri blivin so feitur síðan X-Factor, sigur Jógvan brosandi [...] brosandi og leggur aftrat, at sjónvarpstóli leggur 10 kilo aftrat vektini. Tað er sjálvsagt ikki bara røddin, sum skal venjast til eitt slíkt kvøld, tí í hesum døgum hevur útsjóndin eisini nógv at týða, og hetta

løgtingslimi verður sostatt: 15 x 4,5% = 67,5% Virðið av pensiónini hjá landstýrsfólki verður sostatt: 15 x 9% = 135% Virðið av pensiónini hjá tænastumanni verður sostatt: 15 x 2,5% = 37,5% Í krónum er virði [...] 34.000 x (67,5 +5)/100 = 24.650 kr/mánaðin í pensión. Landstýrismaður fær 53.000 kr/mðr.: 53.000 x (135+5)/100 = 74.200 kr/mánaðin í pensión. Tænastumaður siga vit fær 50.000 kr/mðr.: 50.000 x (37,5+5)/100 [...] fylgjandi hátt: Trygging við deyða, óarbeiðsføri og har umframt administratión: 5% Pensión: 10% Hetta merkir at 10% av tryggingini verður nýtt til pensión, ið verður útgoldin tá persónurin er 67 ára gamal