Blanda sukur, vaniljusukur, salt, kakao og hveitimjøl saman. Smelta smørið. Koyr eggini og smørið í. Smyr ein eldfastan form og koyr deiggið í. Hita ovnin til 160 hitastig og baka niðarliga í ovninum í umleið

fruktflísar sum mango- ella ferskin á fullkornsbreyð við eitt sindur av jørnøtusmøri og hunangi. Ella koyr appelsin- ella aðrar fruktflísar í salatina. • Kolhydratir. Kolhydratir eru ofta korn ella gjørdar

1 leggur av koriander 4 stengur kanel ½ reyð kili-frukt (skorin fínt) Groft salt Framferðarháttur: Koyr rivjasteikina í ovnfati. Stoyt soð, urtir og tilfar útyvir og groft salt omaná. Steik í ovnin við

Marité. Vit fylgjast rætt sum systrar skulu, hin eldra við trossanum vísir veg, so gerið tykkum klarar, koyr Merkið høgt á stong, her koma »Havets sønner«, teir gista vilja kong. Tungt var at dragsa í alduvási

eitt í senn. Rør bakipulvur, kardamummu og rosinir í mjølið, og lat í deiggið saman við mjólkini. Koyr í tveir smurdar formar og baka køkurnar umleið 1 tíma við 180 stigum. Køkan smakkar best, tá hon er

veit frá knívunum at siga. Endin er tó at konan fær ein nýggjan pakka við knívum. Flutningsbandið koyr­ir aftur. Biiip, sigur kassa­appa­ratið. – Tað ringasta við støðuni er, at eg ikki kann geva mín­um

rómin telur ikki niður -- Góð drekkisjokoláta Kóka mjólk og brót góða sjokolátu niðurí eftir smakki. Koyr eitt dism av salti og smøri í. Píska væl. Til ber at eskperimentera við chili og kanel eisini. --

óluksáliga hart at fáa hesi boð, men eitt er 100%, eg ætli mær at verða besta útgáva av mær sjálv­um í koyr­i­stóli, takk øll sum hava givið góð ynski, vit síggj­ast eg í koyristóli«, skriv­aði Kaj Leo Holm [...] Facebook leyg­ar­dag­in. Men nú ætlar Kaj Leo Holm Jo­hann­e­sen sær aft­ur í tingið, og tað verður í koyr­i­stóli. Hann sleppur inn í Løg­ting­ið, men hann sleppur ikki upp á røðarapallin sum er. – Bjørt [...] ólavsøku sigur hann, at tað fer neyvan at bera til, tí tað er so trupult at sleppa inn í Havnar kirkju í koyr­i­stóli. Men á ólavsøku ætl­ar hann sær at taka ting­ar­beið­ið uppaftur. Hann hevur áður boðað frá

um hann hevði nøkur ráð til yngri politikarar svarar hann soleiðis í samrøðun í Sosialinum: – Ja, koyr full speed ahead. Halt avtalur og ver erligur um øll ting. Ver rættvísur og spæl fair play. Akkurát

sær ikki far um, hvat sker uttan fyri eingj-agarðarnar. Tó skal “Góðan Morgun Føroyar”, sum fekk ­á­koyr­ing­ar herfyri, fyri ikki at vera nóg seriøs sending í eini Public service støð, hava rós fyri at