enn meiri á hesum øki. Lívstýdningarmikið Omega-3 feittsýrur eru lívsneyðugar eins og vitaminir. Tá likam okkara ikki kann framleiða hesar, skulu vit hava tær við matinum. Feitur fiskur hevur meira av omega-3

part av árinum, og tá er gott at kunna stinga seg niður í ein heitan pott ella á annan hátt stimbra likam og sál í einum fjálgum baðilandi. Høvuðsstaðurin eigur at leggja rygg til eitt tílíkt stað, sum verður

eisini gevur arbeiðsgevaranum meiri framleiðslu. Men hetta hevur eisini havt við sær, at sálar- og likamlig heilsa betrast, somuleiðis sum umhvørvið, familja og sosial sambond betrast. Einamest hevur tað

frælsi, at kunna ferðast frítt í haganum - At ganga túrar í okkara vøkru náttúru er gott fyri bæði likam og sál, staðfestir løgtingskvinnan.

bankaði upp á..... eg var sjúkur.......hin skuldarbundni tænarin...... trúgv uttan gerningar er sum likam uttan sál, deyð...... trøini skulu kennast av fruktunum - bert fyri at nevna nøkur dømi, ið fella

hvíta løriftinum, sum hómast gjøgnum løgini av litum. Hesi verkini tykjast ógvuliga sansalig og likamlig – eisini í mun til dynamisku penslastrokini, ið eins og ítøkilig spor endurspegla rørslurnar hjá

styttri ella longri skeið og sum vanlig útbúgving. Sum dømi kunnu vit nevna: persónar, ið bera likamligt ella sálarligt brek einsamallir uppihaldarar, sum eru í eini støðu, sum avmarkar teirra arbeiðsførleika

av berum og mangt annað. Soleiðis er Lise, alt sum er livandi og grør, gongur hon fult upp í við likam og sál. Í 1971 giftist Lise við Páll J. Nolsøe, landsskjalavøri, sála, sum t.d. skrivaði Føroya S

túsund kilometrar, men tað er ikki nakar trupulleiki. Ferðirnar tykjast at vera balsam fyri bæði likam og sál hjá teimum báðum, og felagsskapurin millum tey, sum luttaka á hesum ferðunum, er ógvuliga góður

og Erolf. Dagsarbeiðið hjá Leon Gunnar endað er, sum hann, ver trúgvur alla tína ferð; hans unga likam kundi hvílu fá. Gud stilla kann hvørt hjartans djúpa trá. Til síðsta farvæl og hvíl í friði her, títt