avrikið framdi Pál Joensen í 400 metrar frí. Føroysku heiðursmerkini vóru: Svimjarar føddir 1994 og eldri ... Gull • 1500 frí, Pál Joensen (1990), 15:40.93 (stevnumet) • 400 frí, Pál Joensen (1990), 3:53 [...] Bringusvimjing, 1:02.19, 905 stig 2. pláss 700 € - Pál Joensen, Suðuroyar Svimjifelag, 400m Frí, 3:53.71, 884 stig 3. pláss 400 € - Jakob Jóhann Sveinsson, Ìsland, 100m Bringusvimjing, 1:03.20, 863 stig 4. pláss [...] 200 firvald, Pál Joensen (1990), 2:12.55 • 100 firvald, Shaila millum Garðarnar (1984), 1:08.52 • 400 frí, Mona Simonsen (1991), 4:37.65 • 200 blandað, Pál Joensen (1990), 2:12.79 • 100 frí, Shaila millum

umframt møguliga eisini Pál í 400 metrum frí, sigur Svimjisambandið í tíðindaskrivi. Tað verður fríggjadagin 5. desember, at Pál skal í Qatarska hylin á fyrsta sinni á 400 metra teininum, og sunnudagin

í finaluni var betri, enn hann nakrantíð áður hevur megnað í 400 metra kappingum í 25 metra londum hyli. Í finaluni í dag svam Pál teir 400 metrarnar í tíðini 3:41.05. Besta tíðin hjá honum frammanundan [...] Tað gekk akkurát ikki hjá Pál Joensen at vinna seg á heiðursmerkjapláss, tá ið finalan í 400 metra frísvimjing var á skránni í EM kappingini í Stettin í Pólandi seinnapartin. Pál var triði bestur í innleiðandi [...] an var annars 3:44.42. Tað vil við øðrum orðum siga, at Pál í dag svam 400 metra teinin knappliga 3,5 sekund skjótari, enn hann áður hevur megnað undir somu umstøðum sum ídag. Tað var vorðið sum met, og

hørð í Monaco, síggja vit millum annað í 400 metra frísvimjingini, har tríggir av teimum fýra sum svumu skjótari enn Pál, gjørdust heimsmeistarar í greinunum 200, 400, 800 og 1500 frí á HM í Rom í fjør. Týski [...] heimsmeistari í 200 og 400 frí, kinesiski Lin Zhang heimsmeistari í 800 frí, og tunesiski Oussama Mellouli heimsmeistari í 1500 frí. Biedermann eigur eisini heimsmetini í 200 og 400 frí, ávíkavist 1:42.00 [...] kappingini við hinar, enn tað sum upprunaliga styrkismetingin bendi á. Leygardagin svam hann 3:53.88 í 400 metra frísvimjing finalu, aftanfyri týska Paul Biedermann á 3:48.77, kinesiska Lin Zhang á 3:49.10

Svømmeklub, kappingin um viðkuskiftið er (DMH.) Danmarks Meistaraskapi fyri lið. Pál skal taka lut í 200, 400, og 1500m frí, 200m firvald, og 4x100, 4x200m frí liðkappingunum. Suðuroyar Svimjifelag samstarvar

oktober, innleiðandi riðlar frá kl 08:00 FO tíð, finalur frá kl 14:30 - Pál skal her svimja innleiðandi 400 frí, í 12. kapping av 17, við 3. bestu tilmeldingartíð ● Sunnudag 31. oktober: Innleiðandi riðlar frá [...] kl 14:30 Komandi viku tekur hann lut eftir somu skipan á World Cup í Moskva, har hann skal svimja 400 frí týsdagin 2. november, og 1500 metra frí mikudagin 3. november. Her er hann forsvarandi meistari

einstaklingur ella sum partur av eini liðsvimjing. Pál skal svimja 400 og 1500 frí, við tilmeldingartíðunum 3:48.57 og 15:02.80. Í 400 frí er danski Mads Glæsner skjótasti maður við tilmeldingartíðini 3:45 [...] heimsmetahavarum, men tó so er Pál Joensen í topp 3 í báðum teimum greinum sum hann er tilmeldaður í, 400 og 1500 frí. Pál, venjarin Jón Bjarnarson og fysioterpeuturin Thurid Kjærbo komu í fyrradagin til Paris [...] við 14:57.00, síðani Mads Glæsner við 14:58, og síðani Pál við 15:02.80. Aftanfyri Pál er skjótasti 400 metra svimjari tann hálendski Arjen van der Meulen við 3:49.83, og skjótasti 1500 metra svimjari tann

sum er góðar tríggjar mánaðir burtur. Seinnapartin karvaði Pál meiri enn sjey sekund!! av metinum í 400 blandað. Gamla metið setti Pál í Oyggjaleikunum í Álandi í 2009. Tá var tíðin 4:26.18. Tá ið hann í

metrar firvald. Óli Mortensen gull í 1500 frí Vár E. Eidesgaard gull og Rebekka Trygvadóttir bronsu í 400 blandað Óli Mortensen silvur í 200 firvald Róland Toftum gull og føroyskt met í 100 bringu Vár E.

200 m frí 1.53.16 400 m frí 3.56.53 (Fyrsti føroyingur undir fýra minuttir) 800 m frí 8.06.31 1.500 m frí 15.26.89 Europa styrkilistin: Teinur: Styrkismeting: 200 m frí Pál nr 3 400 m frí Pál nr 1 800 [...] seg best, tá teinarnar í hylinum eru langir, luttók á fýra teinum. Teinarnar talan er um, eru 200, 400, 800 og 1.500 m frí, og ikki kann sigast annað enn at tað gekk upp á stás. Í 200 m frí kom Pál í B-finaluna [...] einari tíð, ið er betur enn vinnaratíðin á Oyggjaleikunum á Rhodos, í summar. Tíðin var 1.53.16. Í 400 m frí kom Pál, sum fyrsti føroyingur nakrantíð, undir magisku fýra minuttirnar. Hann vann við tíðini