sluppu at síggja dømi um ymiskt handaligt arbeiði og tey sluppu eisini at royna ymsan heilsugóðan mat, har dentur eisini varð lagdur á at vísa heilsugóðan gerandismat. Undir Myndafrásagnir, hava vit fleiri
út at arbeiða. Tað hevur ligið sera væl fyri hjá henni at gera mat. Eftir at hon gavst á Handils & Frystivirkinum hevur hon fyrireikað mat til føðingardagar og veitslur av øðrum slagi, og hon tekur framvegis [...] blíðskapurin er óførur. Magnus er innløgumaður. Umframt fisk og egning dámar honum væl at fáast við mat og slakt. Tað kemur eisini yngra ættarliðnum til góða. Teimum báðum verður ynskt hjartaliga tillukku
handlarnar Berglon, SMS, FK og BR. Hetta eru handlar, sum eru víða um í landinum og har tað ber til at fáa mat, klæði og leikur, sum er tað, ið størstur tørvur er á um jólini. - Handlarnir hava verið ógvuliga
Unicef biður nú altjóða flogfeløg um hjálp til at flyta teimum svøltandi í eystara parti av Afrika mat og aðrar neyðsynjarvørur. Fáa tey ikki hjálp nú, er vandi fyri, at 700.000 børn á Afrikanska Horninum
skal styrkja og bera. Sálmurin "Tú Harri Krist" varð sungin, og Emil Joensen, prestur, prædikaði yvir Matt. 8, 23-27. Í prædikuni nevndi hann, at Bøur í søguligari tíð aldri hevur verið fyri tílíkum óhappi
ið tosað var um tað. Madam Ellingsgaard Margreth er kend í Havn sum tann, ið seinnu árini stóð fyri matstovunu hjá Madam Ellingsgaard, sum var ommusystir Margreth. Madam Ellingsgaard, Elin Sofía, (1858
Hartmann Wardum, leiðari á Kunningarstovuni Visit Nólsoy, Nólsoy. 56 Snorri Patursson, undirvísari á Mat- og Moldmentanarháskúlanum og sjálvstøðugur vinnurekandi, Tórshavn. 57 Jón Kragesteen, varaskúlastjóri
larmandi russiskum trolara í Runavík. Men tann paranoidi Pútin vil ikki koma í land, tí hann firnast bæði mat og drekka. Tí hava Tórbjørn Jacobsen og Vladimir Vladimirovitj Pútin avgjørt at fylkjast til sjós í
børn, taka vit ofta við okkum inn í tað vaksna lívið. Tað er tí týdningarmikið, at tú hevur góðar mat- og rørsluvanar, sum børnini kunnu læra av. Sunnur matur gevur góða orku til allan dagin. Tey 8 kostráðini [...] varðveit normalvektina • Et fjølbroytt – og royn nakað nýtt! • Serliga børn skulu ofta royna nýggjan mat fleiri ferðir, áðrenn tey dáma hann • Fjølbroyttur matur ger ofta børnini meiri opin fyri at royna
Index er ein máti at læra seg at stýra sínum blóðsukri. Við at eta mat sum hevur lágt GI, verður tú mettur longri enn um tú etur mat við høgum GI. Et nógv av: Mati við lágum GI, til dømis rugbreyð, rís [...] startskot til nýggjar vanar. Tú tapur nógv uppá stutta tíð. Einkult - tær nýtist ikki at hugsa um mat, bara um pulvur. Ímóti: Tú er svangur næstan alla tíðina. Pulvuri smakkar ikki serliga gott. Vandi [...] til dømis gularøtur, rugbreyð og rís. Vekttap: 3 kilo um vikuna Passar tær: Sum dámar góðan og dýran mat Fyri: Her kanst tú eta sjokulátu, feitar ostar og drekka sjampagnu. Tað er betri, at tú etur feitt
