Hetta slagið av diabetes er nær tengt at lívshátti. Týdningarmiklastu vandatættirnir eru ov lítil rørsla, skeivur kostur og yvirvekt. Ættarbregði hevur eisini týdning, eins og ávís sløg av heilivági kunnu
hondbóltsspælið flutt úr høllini og út í skúlagarðin ella út í tún. Á tann hátt gerast ítróttur og rørsla ein natúrligur partur av gerandisdegnum á ein stuttligan og spælandi hátt. Grundarlagið undir gø
geva styrki og konditión. Krabbameinsfelagið sigur, at rørsla og styrkivenjing hevur stóran týdning, bæði likamliga og sálarliga. - Ítróttur og rørsla bøta um útlitini fyri at lekjast, samstundis sum tað
hugsar hann serliga um, at ítróttur og rørsla skal verða ein partur av skúladegnum hvønn dag. – Royndir uttanlands vísa støðugt á, hvussu stóran týdning daglig rørsla hevur á innlæringina hjá skúlabørnum [...] betri førleikar, tí ikki færri enn einir 300 venjarar hava longu verið ígjøgnum hesa skipanina. Rørsla fyri øll – Eitt øki, vit eiga at styrkja, so hvørt sum brúk er fyri tí, er dopingfyribyrgjandi arbeiðið [...] sum annars ikki eru við í skipaðum ítrótti ella ikki røra seg stórvegis uttan fyri skúlatíð. So rørsla ein tíma um dagin fyri øll vildi verið eitt gott mál hjá okkum øllum at sett sær, sigur Petur Elias
eitt fimleikafelag við stoltum traditiónum og einum livandi og nútímans hugburði um, at heilsa og rørsla er ein týðandi partur av tí góða lívinum. Felagið hevur ment seg gjøgnum tíðirnar til í dag at vera
Tey, sum longu eru rakt av krabbameini, hava eisini fyri neyðini at røra seg. Rørsla kann neyvan lekja krabbamein, men rørsla kann halda sjúkuni aftur, soleiðis at krabbin ikki breiðir seg - ella at hann
ger líka góðan mun, sum um menninir høvdu tikið heilivág fyri sjúkurnar. Tað hevur verið kent, at rørsla byrgir fyri diabetis 2 og ov høgum kolestoroli, men hendan kanningin staðfestir altso, at motión
væl eftir sær sjálvari, og hon eigur at lurta eftir sínum egna kroppi. - Tú kanst fáa ta kenslu, at rørsla er hørð fyri frammanundan tyngda kroppin, men hetta er ein misskiljing. Rørslan skal bara tillagast [...] krá fyri kvinnur, ið eru við barn, og skráin kann saktans brúkast í einari vanligari svimjihøll. Rørsla í 30 minuttir Hanne Kristine Hegaard heldur, at er kvinna ótrygg ella ikki von við at venja, kann [...] m, staðfestir Hanne Kristine Hegaard. vilmund@sosialurin.fo Myndatekstur: (Kvinna – venjing… ) - Rørsla hjálpir upp á troyttleikan, og við rørslu kemur tú eisini skjótari fyri teg eftir føðing, sigur Hanne
spaniólar enn, men tað koma nakrir, sigur Magni Arge. Meginparturin eru føroyingar, men tað sæst ein ávís rørsla í Italia. - Vit síggja ein áhaldandi áhuga úr Danmark og aðrastaðni, eitt nú í Noreg og Svøríki,
nú á døgum. Tað er avgerandi neyðugt fyri okkum sum land og tjóð, at vit ikki lata søguna doyggja. Rørsla og náttúran Nútíðar gerandisdagurin krevur sera nógv av okkum, og tey allarflestu av okkum sita niðri [...] stóran týdning fyri ferðavinnuna, tí her verður talan um skipaði viðurskiftir, har náttúra, søga, rørsla og mentan renna saman í eina eind, ið er ein søluvøra sum føroyska ferðavinnan spyr eftir. Alt málið
