Atkins Amerikanarin Atkins meinar at 50-75 prosent av allari orku skal koma frá proteinum og feitti, og restin frá kolhydratum. Et nógv av: Kjøti, fugli, fiski, eggum og grønmeti sum til dømis agurk o

TOFTIR Tá Sosialurin var ein túr fram við bryggjukantinum á Toftum seinnapartin mánadagin, stóð 80 ára gamli, pensjóneraði lærarin, Jónsvein Mikkelsen, og stákaðist við eitt 4-mannafar úr Kaldbak, sum

KREPPA Tá Faroe Seafood ein av fyrstu døgunum í september í ár helt ársaðalfund, har roknskapurin varð góðkendur, gjørdist samstundis greitt, at samtakið í 2009 hevur havt eitt hall, sum er slakar 16

SKAT leitar nú eftir eigarunum av 8.500 stongdum bankakontum. Tilsamans standa um 90 milliónir krónur á kontunum. Tað er serliga í bankunum Nordea, Jyske Bank og Nykredit, at nógvar kontur standa utta

Á ovastevnu, sum hevur verið um vikuskifti, var Sosialurin inni á gólvinum hjá 91 ára gomlu, Olevinu Joensen. Hóast høga aldurin er Vina, sum hon verður rópt millum mamma, væl fyri. Hon er røsk, púra

? Tað byrjaði í veruleikanum við Atlantic Radio á sinni, har eg og Jens Tummas Næs høvdu eina sending, sum kallaðist A-liðið, greiðir Tróndur Vatnhamar frá, tá hann verður spurdur, hvussu hansara yrki

Hóast smáar eiga Føroyar nógvar góðar tónleikarar og tónlistafólk. Eitt av teimum er 28 ára gamla Sigrið Rasmussen úr Havn. Hon byrjaði fyri hálvum ári síðani á einum av teimum kendu tónleikaskúlunum

? Eg ætli mær at taka tað heilt róligt hesaferð - kanska fyri fyrstu ferð í lívinum, og sum eg havi sagt fleiri ferðir, so stilli eg ikki upp. Hetta sigur ein avgjørdur Óli Jacobsen. Óli Jacobsen er i

Talv Herfyri vitjaði heimsins mætasti telvari nakrantíð, Garry Kasparov í Føroyum. Vitjanin kom í lag eftir dirvi og treiskni føroyska talvsambandsins og vælvild frá fyritøkum og stovnum. Og hví ikki

Føroyar er ikki eitt land, sum er »koyristólabrúkaravinarligt«, tað er synd at siga. Men hóast tað, so kunnu ferðandi, sum sita í koyristóli fáa nakað burturúr at ferðast í Føroyum. Fyri eini viku síð