gull fyri 20. ferð í søgu tess. Og fyri Havnina, sum hátíðarheldur 100 ára haldið sum kommuna, er tað eisini ein sigur at staðfesta, at aldargamla liðið hjá havnarfólki, HB kundi vinna gull fyri 20. ferð [...] fótbóltsdeild, Vodafondeildini. Fyri norðingar og her ikki minst klaksvíkingar er 2009 eitt skaðaár, tá tað um fótbólt ræður. At gamli høvdingin í føroyskum fótbólti fyri fyrstu ferð mátti ikki bert lúta [...] nevniliga, at hetta heiðursmerkjarandaða felag skuldi flyta niður í næstubestu deildina. Leingi var vandi fyri, at B36 endaði í 1. deild, men lagnan ella virkisfýsni hjá B36 vildi tað so, at felagið júst rakk

Vindeyguni venda í mestan mun í ein sunnan fyri at gagnnýta passivu sólorkuna. Árliga orkunýtlan er 71,4 kWh fyri hvønn fermetur. Harav standa rúmhiti og heitt vatn fyri 31,1 kWh fermeturin áliga, sum svarar [...] sethús hevur tørv á eftirbjálving av útveggum. Talan er um góð 200.000 sethús. Íløgan er um 20-30.000 kr. fyri hvønn húsaeigara, sum samstundis sparir 600 litrar av olju. Sostatt hevur íløgan vunnið seg [...] 25 cm bjálving. Vanliga halda termorútar í umleið 20 ár. Stór sparing fæst við at skifta til orkurút við A-merki, eisini sum termoglas. Um eitt nú 20 fermetrar verða skiftir út, fæst ein sparing á umleið

skoraðu tey bæði seinastu málini. Coventry vann fyrr í seinastu viku 2-0 á Nottingham Forest, og tí eru teir nú fimm pláss oman fyri niðurflytingarstrikuna. Tryggir eru teir tó langt ífrá, tí tað eru bara

stórsigur 4-0 á Warta Poznan. Í steðginum var heimaliðið á odda 2-0. Piotr Krawczyk við tveimum málum, Krystian Pomorski og Dominik Kun syrgdu fyri málunum í stórsigrinum. Andrias spældi allan dystin. Wisla

av tíðini, og tá Ukraina so beint fyri hálvleik økti til 2-0, gjørdist tað ov trupult hjá føroyingum at svara aftur, skrivar Fótbóltssambandið. Hóast møguleikar fyri góðum støðum komu í fleiri førum, so

nakað út á seinnapartin, at fótbóltsdystirnir í næstbestu deildini vóru. Nú kemur tað meiri enn so fyri, at fyrsta bríksl er lutfalsliga tíðliga á degnum, og soleiðis er tað eisini ídag. Tíggjunda umfar [...] hittust í øðrum umfari í Trongisvági, vann Skála 5-1. Við 3-1 heimasigri ímóti HB lyfti Giza Hoyvík seg fyri viku síðani uppum niðurflytingarstrikuna. Í morgun eru teir í Giza Hoyvík á veg úr høvuðsstaðnum og [...] og til Runavíkar, har fyrsta bríksl við Løkin verður longu klokkan 11.30. NSÍ er á triðja plássi við 20 stigum, meðan Giza Hoyvík er á sjeynda plássi við átta stigum. Ídag KÍ – HB: Rani A. Skaalum kl. 15

heldur skemtiliga fyri, at tað tók hon bara trý ár rudda allar teir eldru sterkmenninar út. Her er eitt yvirlit yvir kappingina og luttakararnar í FSM 2017. Øvilsini eru: 1. ”Truck pull” 20 metrar. 75 sekund [...] standing deadlift” Menn skulu lyfta øll lyftini. Byrjað verður við 250 kilo, og veksur við 25 kilo fyri hvørt lyft. 4. ”Axle press” 110 kiloupp um høvd. Oftast upp á 75 sekund vinnur 5. ”Frame carry” Bera [...] tú trenað: 8ár Favorit deciplin: Truck Pull FSM royndir: 2010, 2012, 2016 Navn: Árni Neshamar Aldur: 20ár Hædd: 193cm Vekt: 130kg Hvussu lengi hevur tú trenað: 4ár Favorit deciplin: Power Stairs FSM royndir:

var hann fyrstu ferð í bestu deildini, og hann hevur tilsaman spælt 172 dystir í fremstu røð umframt 20 dystir í kappingini um løgmanssteypið og ein stórsteypadyst. Talan er um 30 ára gamla Christian R. [...] tveimum dystum á besta B36 liðnum í fjør. Tað var í fyrsta og øðrum umfari – 11. og 17. mars ella nett fyri einum ári síðani. Í summar gavst hann í B36, men nú er Christian R. Mouritsen komin seg so mikið, [...] verður seinnapartin ídag. Felagið hjá Christian R. Mouritsen, 07 Vestur, fær vitjan av Víkingi. Felags fyri liðini, sum hittast á Dungasandi í Sørvági, er, at tey í fyrsta umfari vunnu fulla úrtøku. Triðja

fýra. Her eru øll úrslitini hjá føroysku íðkarunum. FØROYSKU ÚRSLITINI: G20-22 Rebekka Fuglø 800 m, 2.15,81 (nummar 3 av 4) G20-22 Rebekka Fuglø 1.500 m, 4.52,92 (2/3) G16-17 Margit Weihe Fríðmundsdóttir [...] silvumerki og eitt bronsumerki varð úrtøkan hjá teimum ungu íðkarunum í frælsum ítrótti, sum luttóku í DM fyri ung farna vikuskifti. Sum ikki einaferð var tað Rebekka Fuglø, sum vann flest heiðursmerki. Vónirnar [...] 800metra teininum hjá dreingjum 18-19 ár. Tá kappingin var av, vóru bæði nummar tvey og trý kolldømdir fyri at troðka og skumpa og úrslitið var, at Steingrímur Hallson vann silvurmerki, meðan Teitur Bjarnastein

við í Onglandi í dag. Toppliðini vunnu øll uttan tvey. Annað undantakið var Southampton, sum tapti fyri fjórðu ferð á rað, og sum ikki hevur vunnið fimm tær seinastu ferðirnar. Hesa ferð tapti Southampton [...] og næstfremst, vunnu fulla úrtøku. Chelsea hevur vunnið allar heimadystirnar, og í dag var talan um 2-0 heimasigur á Hull. Mancester City vann 1-0 í Leicester. Hetta var sjeynda ferðin á rað í landskappingini [...] sætta plássið. 30 ára føðingardagsbarnið Santi Cazorla og Oliver Giroud skoraði tvær ferðir í part fyri Arsenal. Stóri dysturin í morgin verður klassikarin millum Manchester United og Liverpool. Tá ið tað