á skránni, men nú verður teinurin væl longri. Kappast verður í OL-teininum, og tá skal luttakarin svimja 1500 metrar, súkkla 40 kilometrar og at enda renna 10 kilometrar. Svomið verður í Svimjihøllini í

Úttøkukappingin varð hildin í Havn, og svomið varð í Svimjihøllini í Gundadali. Luttakararnir skuldu har svimja 1500 metrar, og síðani skunda sær út á súkkluna. Leiðin gekk ímóti Kaldbak og súkklast skuldi nú

svimjing, 40 km súkkling og 10 km renning. Svomið verður í Svimjihøllini í Gundadali. Liðugur at svimja skal íðkarin skunda sær út á súkkluna, og verður súkklað til Kaldbaks, inn aftur í Kaldbaksbotn,

sum er svimjing og renning, men hesuferð skulu íðkararnir súkkla eisini. Lagt verður fyri við at svimja, síðani verður súkklað og at enda fara luttakararnir í renniskógvarnar. Teinurin í hylinum í Havn

hesi svimja 750 metrar, súkkla 20 km og renna 6 km. Fólk, ið ætla at royna triathlon og ikki ynskja at kappast í fleiri tímar, hava møguleika at kappast í 1/10-triathlon. Her skal íðkarin svimja 400 metrar [...] súkkling og 6 km renning. Nú verður kappast á tí sokallaða OL teininum. Luttakararnir skulu fyrst svimja 1,5 km, síðan súkkla 40 km og at enda renna 10 km. Súkkla í býnum Í nógv ár hevur súkkluteinurin

luttóku í stórari kapping í Helsingør. Tá kappast verður á 70.3 Ironman teininum, skal ein fyrst svimja 1,9 kilometur, síðan súkkla 90 kilometrar, og síðan eitt heilt hálvt marathon, tað vil siga renna [...] bleiv kappast um DM heitið á 1/4 Ironman teininum. Tá kappast verður á hesum teini, skal ein fyrst svimja 950 metrar, síðan súkkla 45 km, og at enda renna 10,5 km. Hóast Andrass Joensen nú er farin um tey

væl at svomið. Hjalmar Hátún, sum var lærari har úti, kendi stóra ábyrgd fyri at læra børnini at svimja, og Trinelena var millum heilt góðu svimjararnar. Hon hevur eisini svomið nógv, síðani klaksvíkingar

m rygg við tíðini 26:25 sekund. Málið Málsetningurin hjá Kára á Høvdanum til hesa kapping var at svimja undir 27 sekund, og hevði hann gjørt tað, so var hálvfinaluplássið væl og virðiliga tryggjað. Kortini

Vinnulív Tað gongur strúkandi hjá nýggja trolvirkinum í Vági, Injector Door. Virkið hevur nú rættiliga bitið seg fast á altjóða marknaðinum, líka sunnan úr Ný Sælandi, eystur í Afrika og norður í Kana

regattabátunum úr Hósvík til Nólsoyar, eins og bjargingarbáturin fer at fylgja svimjarunum, sum fara at svimja um Nólsoyarfjørð. Verjuskipið Tjaldrið ella Brimil fara eisini at verða í økinum og fara at viðvirka