virksemi í Nýggjheiðum IRF boðar frá, at fyri støðina í Nýggjheiðum merkir ISO-góðkenningin millum annað, at: Mannagongdirnar viðvíkjandi viðgerðini av spillvatni frá tyrving og rottangaviðgerð eru um [...] umfata sýnistøkur, reinsing av olju-útskiljara, sandfang og annað tryggjar, at einki umhvørvisdálkandi vatn verður leitt út frá støðini. Vatnið til viðgerð av rottangaevju verður endurnýtt fleiri ferðir. Hetta [...] minni. Hesar mannagongdir eru í ein liður í arbeiðinum við heimsmál nr. 6 og 14. IRF virkar fyri einum reinum havumhvørvi, soleiðis at einki burturkast ella onnur skaðilig evni verða latin á sjógv av

eru virknir í ítrótti, og við nýggju staðsetingini verður stutt til allar hentleikar. ##med3## Húsarhaldsskeiðið er 7 mánaðir, frá august til februar, men Húsarhaldsskúlin hevur virksemi alt árið. Um várið [...] Húsarhaldsskúlin verður væntandi liðugur í endanum á komandi ári, og hann er kærkomin, tí Húsarhaldsskúlin fær nógvar umsóknir á hvørjum ári. Umsóknartalið hevur ligið um 60 í fleiri ár, men pláss er fyri [...] skrúvað soleiðis saman, at flestu barnafamiljur hava nógvan skund. Frítíðarítriv og annað ger, at stundir eru ikki til at hava børnini við í matgerðini. Tað er gevandi at vera stjóri í Húsarhaldsskúla Føroya

eldri enn býurin, og at Tvøroyri, sum árini eru liðin, er vaksið frá bryggjuni og niðaneftir, sum Kristin Michelsen tekur til. ##med4## Annað fiskavirksemi Men, Tvøroyri er meira enn Varðin Pelagic. - Vit [...] Varðanum og onnur uppsjóvarskip av somu stødd ikki sloppið til bryggju á Tvøroyri. - Vit høvdu onga djúphavn, so her mátti bókstaviliga farast í gongd frá botni av. Vit eru sera fegin um, at valið fall á Tvøroyri [...] hesum alla tíðina, sigur hann. Borgarstjórin vísir á, at byggisamtyktin fyri økið er broytt frá at vera havnaøki til nú at vera vinnuøki. - Her fer at verða fylt út, og talan verður um eitt planerað øki á

í Miðvági, samstundis sum Havstein virkaði sum vikarprestur í Fuglafirði frá januar til november í 2014. Tey vildu ikki flyta til Fuglafjarðar við børnunum, tí tey vistu, at tey helst fóru at flyta onkra [...] gur og Havstein gudfrøðingur, flutti familjan niður til Tansania, har Havstein fór at undirvísa á einum norskum bíbliuskúla, sum hevði tilknýti til ein annan skúla í Nairobi í Kenja. Tey vóru eisini javnan [...] síðan í Tansania, har vit noyddust at læra um mentan og ymiskt annað í einum so øðrvísi landi. Tá vit komu í Sandoynna, komu vit eisini til eina í okkara verð ókenda oyggj, men soleiðis er tað ikki longur

Køkurin í Alvalon er ótíðarhóskandi, og tí verður arbeitt við einum uppskoti um at taka tvær av núverandi stovum til nýggjan køk og nýggj høli til umsiting, og síðan er ætlanin at byggja tvær nýggjar stovur [...] uppíbyggingini kunnu mál og annað goymast undir taki, eins og útskiftingarbenkur til liðini eru undir taki. Eyð Ellingsgaard vísir á, at á ovaru hæddini í útbyggingni eru klivar til miðlafólk, bløð, portalar [...] fundarhølir og ymiskt annað koma í einum øðrum byggistigi. - Ein íløga í eina ítróttarhøll, sum so stórur tørvur er á, er samstundis ein íløga í ungdómin, og vit skulu eisini minnast til, at hóast flogbólturin

menning. Seinnu árini eru skip keypt til fiskivinnuhøvuðsstaðin, sum hava verið við til at tryggja stóra fiskavirkinum á Kósini rávøru. Nýbygningar eru eisini komnir til bygdar, og einki bendir á, at flaggskipið [...] lyfta Klaksvík upp á ein heilt annað og hægri støði. - Mentanarhúsið stendur nú sum ein rættiligur savningardepil í Klaksvík, og hetta hava vit sæð longu nú, tó at stutt er frá liðið, síðan latið varð upp [...] verður okkara býarsalur, sum vit rópa hann, og her verða móttøkur, vígslur og ymiskt annað, sum kann hugsast at verða í einum býarsali. Borgarstjórin sigur, at býráðsfundirnir verða í hølunum í Varpinum, har

sum vísir til, at USA fyri kortum hevur givið Ukraina loyvi til at brúka amerikonsk vápn til at leypa á hernaðarmál í Russlandi. Pak Jong-chon leggur afturat, at USA kann provokera Russland til at seta hart [...] sín hernaðarliga stuðul til Ukraina. Tað sigur Pak Jong-chon, sum er ein høgur leiðari í norðurkoreanska herinum, skrivar norðurkoreanski miðilin KCNA. Russland ehvur rætt til at fremja hevndarálop sambært [...] hart ímóti hørðum og harvið er vandi fyri einum »nýggjum heimskríggi«. Útsøgnin kemur, eftir at Norðurkorea og Russland í fjør gjørdu avtalu um millum annað sína millum hjálp, tá annar parturin verður

flokkar verða tiknir inn til námsfrøði. Nýtt kampus til Fróðskaparsetrið er samtykt at byggjast. Stuðulin til tónleik og til tónleikaútflutning er hækkaður. Afturberingarskipan til filmsverkætlanir er sett [...] útskrivað. Stór mál lógu støðugt óloyst – og fólk kunnu sjálvi greiða frá, viga og hugsa um, hvussu tað gekk og stóð til tá. Nú er hálvt annað ár farið. Og hvussu sær út? Ja, eg loyvi mær at sláa fast, eftir [...] beinanvegin til familjur, ið eru ringast fyri. Síðani er eitt orkuískoyti komið ístaðin. Lønarlyftið til fakbólkar á vælferðarøkinum er framt, sum Tjóðveldi gjørdi uppskot um í 2022 og fór til val uppá.

árum at fáa til vega og skapa. Annað dømi er Sundá. Tað hevði borið til at gjørt eina kei á Sundi við eini brúgv tvørtur um ánna, og soleiðis sloppið undan at gjørt av við sílini og annað margfeldni har [...] náttúruni og teimum tørvum, sum íbúgvarnir hava. Sum dømi ber væl til at leggja ein innkomuveg frá nýggja tunnilsmunnanum við Oyggjarvegin og oman til Marknagilsvegin uttan at gera av við Rættará. Økið varð u [...] hví tað ikki varð lurtað. Tað hevði eisini borið til at bygt eina kirkju á Argum á einum vøkrum staði, uttan at gjørt seg inn á Sandá. Og tað ber væl til at geva bilferðsluni parkeringsmøguleikar uttan

man liggur niðri á einum bonki, at lora tunga vektstong niður á bringuna og trýsta hana uppaftur. Rættstøðulyft (Deadlift): At bukka seg niður og lyfta eina tungastong vekt upp frá gólvinum - heilt upp [...] liggur væl fyri. Her vera sanniliga eisini sterkir menn. Til dømis, er ikki óhugsandi at onkur fer at tátta í 300kg í rættstøðulyftinum, og annað spennandi verður eisini. Tað er gleðiligt at onkrir eldri [...] kl. 12, tað er ókeypis atgongd. Í ár eru 12 luttakarar við, 8 menn og 4 kvinnur, og øll kappast í einum bólki. Styrkilyfting, kallað "Power Lifting" á enskum, er ein av trimum styrkiítróttargreinum hjá