framtíðini bara sleppa at velja har, eftir at hava búð har í tíggju ár. Avtalan á 13 síðum leggur eisini upp til, at ein nýkaledonskur ríkisborgararættur verður stovnaður. Nýkaledoniskir ríkisborgarar fara at

sum hon tekur til. - Eg royni at eta minni av kakum og sjokulátu. Heimagjørdar dadlukúlur hjálpa væl upp á sukurtrongdina, skal eg heilsa og siga, sigur Óluva Zachariasen brosandi. Hvønn týdning heldur tú [...] nýtist ikki at vera maraton ella at spola niðan á Slættaratind hvønn dag. Ein dagligur spákitúrur upp einar 20-30 minuttir kann gera stóran mun. Hon vísir á, at sosiali felagsskapurin við at ganga og renna [...] nógv vinarbond verða knýtt uppi í fjøllunum og á rennitúrum. Eisini millum fólk, sum eru komin langt upp í árini. Fleiri av mínum vinfólkum eru fólk, sum eg havi hitt gjøgnum fjallatúrar ella við renning

byrja vit at missa vøddamassu. - Men, vit at leggja tyngd á vøddarnir, gerast vit sterkari og halda upp á vøddamassan so leingi sum tilber. ##med2## Hon sigur, at hetta ger eisini, at vit betur klára ymiskt [...] gransking vísir, at venjing fyribyrgir nógvum sjúkum. Eitt gott “citat” sigur: Jú meira tíð, tú brúkar upp á at røra teg, tá tú ert ung/ur, jú minni tíð brúkar tú hjá læknanum, tá tú verður eldri. Hevur tú

dystinum. Fredrikstad er nummar sjey í deildini við 21 stigum fyri 14 dystir. Fredrikstad hevur tvey stig upp til fjórða plássið, ið gevur atgongd til evropeiskan fótbólt aftaná lokna kapping. Á fjórða plássinum

minni enn hálvur skutur frá Klaksvíkingi og aftur til Havnarbátin. At kappingin er so tøtt leggur upp til, at tað verður stór kapping á vestanstevnu í Sørvági, og at FM heitið ikki verður vunnið fyrrenn

Undan róðrinum á Skála í dag var tað javnt í stigum millum Kjósina úr Kollafirði og Fípuna Føgru úr Klaksvík. Báðir bátarnir høvdu 26 stig, og tað eru bara hesir báðir bátarnir, sum eru í kapping um F

kappingini er tað sera stórur spenningur. Kollur hevur 32 stig, og við sigrinum í dag vann Pílur seg upp á 31 stig. Tað eru bara hesir báðir bátarnir, sum av álvara eru við í FM stríðnum 1 Pílur (RK) 05:28

so kann tað verða nógv stuttligari og hugnaligari og kanska eisini lættari at koma avstað - ella upp úr sofuni. Eg haldi, at tað hevur alt at siga at vera aktiv dagliga. Hevur tú tað betur likamliga og

2015 ikki færri enn 27 oyggjaleikagullheiðursmerki í svimjing. Tey munaðu sera væl tá gerast skuldi upp í heiðursmerkjabýtinum millum oyggjaleikalondini. Á oyggjaleikunum í Álandi í 2009 og á Oynni Wight

ikki uppaftur í heyst. Ístaðin stillaði kona hansara, Aslaug Frígerð í Smiðuni upp, og varð vald. Tveir listar stillaðu upp til bygdarráðsvalið í Fámjins kommunu hin 12. november í fjør, listi A og listi [...] brúka nakrar krónur til frama fyri trivnaðin í bygdini. Hann sigur, at tankar eru frammi um at seta upp nøkur borð og benkur kring um í bygdini, og hann avúkar eisini, at ein ávís gongd er í einari forv [...] er tað bara hugflogið, sum setir mørkini, og hann heldur, at tá borð og benkur ætlandi verða sett upp, hevði kanska eisini verið nærliggjandi at hugsað sær, at onkur gøta kundi verið bygd í umhvørvinum