var øðrvísi enn hini fýra: Hann var likamliga veikur frá fyrsta degi, var lítil av vøkstri, eins og likam hansara var merkt av at vera vanskapt. Ja, hann verður lýstur sum ein drongur við kúlu á bakinum; [...] hjálpa til at vinna til dagsins uppihald. Hvat skuldi hesin krypli smádrongurin so finna uppá? Nakað likamligt arbeiði var hann ikki førur fyri at útinna, men hann var hinvegin bæði gløggur og hartil kreativur

útborin. Nevna vit so eitt annað, sum ikki hevur minni at siga - orkan og stríðsførleikarnir, bæði til likams og sálar - tá tykist Høgni vera ógvuliga stinnur, men Helgi er rímiligt eisini royndur í leikum.

øllum møguligum herjandi fríum radikalum. - Hetta vilja lívsstílsekspertar vera við, men nettupp likamligt forfall, órøkt og afturgongd hjá okkum komandi kistubúgvum eru høvuðsevni hjá Jóanesi Nielsen, ið

øllum húsum og allar fosturlandssangirnar vit syngja. Ein túrur í náttúruni er eisini balsam fyri likam og sál. Og natúran er sum ongatíð áður karmur um mong frítíðarítriv. Alsamt fleiri føroyingar ganga [...] Rituvík og millum Rituvík og Lambar. Skótaliðið hevur rós uppiborið fyri hetta avrik. Balsam fyri likam og sál Vit kunnu næstan bara tala um náttúruna, um vit kenna hana. Enn er tað so, at nógv kring landið [...] ein fongur, tí øll hætta sær ikki niðan á fjøll og tindar. Ein túrur í náttúruni er balsam fyri likam og sál. Eitt av fremstu gongufólkunum her á landi segði herfyri í eini útvarpssending, at einastu

aftrat: - Skal menniskjan liva av breyði eina, so verður hon taparin, tí menniskjan er bæði ein likamlig og ein andalig vera. ##med3## Maiken Poulsen Englund: - Heiligdagarnir eru ongin sjálvfylgja - Vit

sosialan felagsskap hjá børnunum at vera partur av. Tað er gagnligt fyri børn at røra seg, at styrkja likam og heila, og tað er lønandi at seta sær mál og at arbeiða fyri at røkka tey. Mest av øllum er tað

í slíkum støðum – og er hetta eisini ein veruleiki, sum ger hesi størvini so krevjandi bæði fyri likam og sál. Tú er ikki bara til arbeiðis, meðan tú er til arbeiðis – nei, hóast tú er komin heim, so eru

eitt meginfelag við 24 limafeløgum á brekøkinum. Fólk, ið bera brek, fevna um tey, sum hava varandi likamlig, sálarlig, vitborin og sansalig mein, sum í samvirki við ymsar forðingar kunnu forða fyri, at tey

Sambært WHO bera umleið 15% av fólkinum brek. Hugtakið brek fevnir um menniskju, sum hava varandi likamlig, sálarlig, vitborin og sansalig mein, sum í samvirki við ymsar forðingar í samfelagnum kunnu forða

Míni hægru lívsmál er at ráðgeva og stuðla fólki í øllum aldrum til eitt ríkari, heilsugott lív til likams og sálar. Eg eri høgt elskað dóttir, eigi 5 systkin og eri familjufólk um ein háls. Eg havi verið