vandamikil at eta sum so, men kann vera skrúvað saman á ein hátt í mun til kolhydrat, protein og feitt, at vit ótilvitaði koma at eta alt ov stórar nøgdir av henni. Og gerast tjúkk. Men tað finnast eisini [...] og orku-samansetingini. Nógvar vánaligar og bíligar matvørur eru pumpaðar upp við fyllevni, so sum feitt, sukur, salt, vatn ella luft. Eitt dømi er myrk sjokoláta. Er hon góð, so eta vit nakrar fáar puntar

i eiga fronsk konufólk ongantíð inni stórar goymslur av freistingum. ”Fronsk konufólk gerast ikki feit” er ein lívsstílsbók um at slakna seg. Tað snýr seg um at njóta uttan at skammast, at vera góð við

Jón Tyril frá. - Lady Fire stóðu út sum nakað serligt og hava fingið ordiliga góðan respons. Tað er feitt at fáa eina plasering, og teir kunnu bara vera glaðir fyri framførsluna. Tað hava verið nógv fólk

at framføra løg av nýggju fløgu teirra. Umframt hetta fer rapparin Thor Simonsen eisini at framføra feit løg.

at noisolinin riggaði væl afturvið lærlampuni, sum Bogi á Lakjuni spælir á. Harpobolin var eisini feit uppá tann mátan, at hon ljóðaði eitt sindur sum ein kinesisk spælidós og gav tí ljóðmyndini eitt heilt [...] sað og á hydroharpuni. Vit hoyrdu løgini frá fløguni hjá ORKA, Livandi Oyða, umframt nøkur nýggj, feit løg, sum eg ikki fangaði heitini á. Hetta er sikkurt alt ómøguligt at ímynda sær við øllum hesum

Góðgæti, mandlurís, feit sós og nógvur rómi hoyra jólunum til. Men fleiri kvinnur eru bebbaræddar fyri at njóta góða jólamatin og blíva ørar av tankanum um snurrandi baðivektir og lítlu delluna um miðjuna

Hetta er tíðin, tá ið sildin - Clupea harengus - plagar at vera góð og feit. Og hetta eigur eisini at avspeglast í teimum gløsunum við laka-sild vit keypa í handlunum. Dygdin kann vera rættiliga skiftandi [...] so, væl ber til at finna góða lakasild á handils-hillunum. Sild er fiskaslag, ið goymir orku sum feitt í vøddunum. Og tað er júst mongdin av feitti, ið gevur ábendingar um dygdina. Jú feitari, tess betri [...] er fangað og fløkini verða sýru-viðgjørd einar til tvær vikur. Henda viðgerðin spreingir vødda- og feitt-kyknurnar í sildaflakinum. So skal hon eitast at vera búnað! Hesi sýru-fløkini síggjast beinanvegin

nakað, ið eg haldi kann relatera til øll – ikki bara kristna marknaðin. Tað hevði í hvussu er verið feitt at selt eitt sindur her, og so mugu vit bara fáa at síggja, hvat hendir. Eg taki tað ógvuliga róligt

inniheldur sum oftast 4-5 % feitt. MBM hevur eitt lættijogurt, ið einans inniheldur 0,9 % feitt. Tað er gott hjá teimum, ið royna at slakna seg. Grikska jogurtið inniheldur heili 10 % feitt. Havi ikki viljað ummælt [...] ”rættur” jogurtsmakkur? Fyrst og fremst kunna ymiskar bakteriur, ymiskur sýrugróður geva ymiskan smakk. Feitt-innihaldið ávirkar sjálvandi nakað, men sum heild eigur jogurt eftir mínum tykki at hava reinan, neyvan

teirra dýpd. Tað er fyrstu ferð eg havi verið uppi at vent í teimum gráu tónunum, men eg haldi tað er feitt, at tað eru tey somu myndevnini, ið vera brúkt í teimum ymsu myndunum, við sera ymiskum úrsliti.