sjálv hevði seinárin. »Tá eg kom í skiftisárini, fekk eg ringa menstruationspínu, og nógv av sjúkueyðkennunum mintu meg um pínuna, tá eg fekk snyrilin. Eg merkti aftur, at okkurt var ov stórt til [...] fýra DR podcastum, og nýggir smálutir komu til sjóndar. Í dag vita vit, at snyrilin viðhvørt var størri enn tann ikki fult vaksna lívmóðurin hjá yngstu kvinnunum. Ein snyril av merkinum Lippes Lopp [...] Grønlandi. »Eg havi funnið út av, at eg ikki var 14 ár, men í veruleikanum bara 13 ár, tá eg fekk mín snyril«, sigur hon úr Nuuk. Hon var ikki kynsliga virkin, hon var ikki fylt 15, og foreldur

dansinum. Hetta er ein sangur, sum fekk nógv størri týdning fyri Inga, enn hann nakrantíð tordi at droyma um. – Eg skrivaði hann í roynd og veru bara í skemti. Eg fekk hugskotið til niðurlagið, sum eg helt [...] vit vandu. Tað endaði við, at eg bara bleiv fastur forsangari í bólkinum, fortelur Ingi. Bólkurin fekk vind í seglini har suðuri sum ein av teimum fáu lokalu bólkunum, og teir spældu til dans á allari [...] ferðir um dagin í byrjanini. – Eg minnist, fyrstu ferð, hann varð spældur í útvarpinum. Eg jublaði og fekk ikki smílið vekk aftur, so glaður eg var. Tað var stuttligt og øgiliga løgið, at móttøkan var so góð

vælsmakkandi vegetarmat. – Tað nyttar onki bara at leggja av at eta kjøt. Fyri meg hevur tað nógv størri týdning, at eg fái eitt heilsugott lív. Tú verður heldur ikki vegetarur eftir einum degi. Í fyrstani [...] gamla Jóhanna fær vanliga føroyska mjólk. – Eg veit ikki, hvat vit fara at gera, tá ið Jóhanna verður størri og kanska fer at biðja um kjøt. Hon skal sjálvandi sleppa at velja sjálv, men eg vóni, at hon verður [...] mest havt hug á mati, sum ikki kemur frá djórum, men tað var, tá ið hon lærdi til jogalærara, at hon fekk styrkina og hugin at vera reinur vegetarur. – Hvørja ferð eg havi verið á jogaskeið, havi eg lagt

skifti í Danmark saman við beiggjanum Jógvan Kjølbro í sambandi við trolaravirksemi har, men í 1991 fekk hann so fast starv hjá Maersk Olie og Gas í Esbjerg. Hetta skuldi gerast byrjanin til eitt sera spennandi [...] Føroyum og so vera burturi í so og so nógvar vikur. Arbeiðir tú sum verkfrøðingur, so krevur tað í størri mun, at tú er á staðnum. Oljutilgongdin heima Hjá føroyingi, ið arbeiðir í útlendsku oljuvinnuni [...] funnin, tað ikki tekniskt vera nakra orsøk vera til at taka oljuna í land í Føroyum. Tá er eisini størri vandi fyri álvarsligum avleiðingum, um ein tangabátur, sum kemur eftir oljuni skuldi farið á eitt

skifti í Danmark saman við beiggjanum Jógvan Kjølbro í sambandi við trolaravirksemi har, men í 1991 fekk hann so fast starv hjá Maersk Olie og Gas í Esbjerg. Hetta skuldi gerast byrjanin til eitt sera spennandi [...] Føroyum og so vera burturi í so og so nógvar vikur. Arbeiðir tú sum verkfrøðingur, so krevur tað í størri mun, at tú er á staðnum. Oljutilgongdin heima Hjá føroyingi, ið arbeiðir í útlendsku oljuvinnuni [...] funnin, tað ikki tekniskt vera nakra orsøk vera til at taka oljuna í land í Føroyum. Tá er eisini størri vandi fyri álvarsligum avleiðingum, um ein tangabátur, sum kemur eftir oljuni skuldi farið á eitt

eftir Suna Poulsen, sálarfrøðingi Eitt týdningarmikið stig var tikið, tá Arbeiðseftirlitið í 2016 fekk serfrøðing í sálarligum arbeiðsumhvørvið. Knossi aftanfyri hetta úrslit gjørdi fyrst og fremst Fa [...] eru. Strongd er okkara likam og sál sum reagerar uppá, at krøv og trýst frá umhvørvinum veksur seg størri enn tað, vit klára at handfara. Strongdeyðkennini vísa seg t.d. við, at vit missa svøvnin, at vit [...] blíva fólk spurd beinleiðis, so vísa tey oftast á arbeiðslívið sum høvuðsorsøk til strongdina. Ein størri kanning bleiv t.d. gjørd í Danmark fyri 5 árum síðani, ið vísti, at meðan bert 17% svaraðu, at p

hálvleiksstøðuna 9-5. Føroyar megnaðu at fylgja væl við fyrstu 12 minuttirnar, tá ið munurin ikki var størri enn so, at Ísland var frammanfyri 3-2. Síðani komu íslendingar á odda 6-3, og eftir hetta var ongin [...] málverjin, Guðrun Mariasdóttir, føroysku royndunum. Í seinna hálvleiki skapti Ísland beinanvegin eitt størri hol og kom skjótt á odda 17-10. At enda lat føroyska liðið 24 mál inn, men tað hevði kunnað staðið [...] Brimnes 1. Niðanfyri er beinleiðið tekstfrásøgn frá dystinum 60: Liðugt. Seinasta orðið í dystinum fekk føroyski toppskjúttin, Kristianna Henneberg, sum skoraði til endaliga úrslitið, 24-16 til Ísland.

manifestatión Hesar fólkaatkvøður byrjaðu sum ein "happening" í einari bygd 13. mai í fjør. Hetta tiltak fekk so nógva umrøðu, at 13. desember varð tað endurtikið í 167 bygdum. Síðani í 80 bygdum 28. februar [...] Skotlandi, Catalonia, Baskalandi, Corsica og mongum øðrum ósjálvstøðugum londum, sum eru nógv, nógv størri enn Føroyar. Og tað vildu journalistar úr bæði útvarpi og sjónvarpi hoyra um. Barcelona-forsetin [...] úrslitið vera gott, og at tað skal nýtast til at leggja trýst á sponsku stjórnina í samráðingunum um størri catalanskt sjálvræði. Og frá tí víðgongda sjálvstýrisvonginum verður sagt, at bara tað, at tey megna

umleggingini, og ikki minst ávirkanini av tøkniligari menning og AI, er tørvurin á føroyska ungdóminum størri enn nakrantíð. Altjóðastovnar og lærubøkur innan búskap og menning vísa aftur og aftur á, at [...] og vælskipað tiltak. Eg kom í gott prát við eitt starvsfólk hjá einum av føroysku bankunum. Eg fekk mær fortalt, at tey høvdu júst fingið tveir studentahjálparar, sum lósu á eini útbúgving á [...] Kommisiónini í Litava framløgu um risastóru íløgurnar, sum EU ætlar at gera fyri at fremja munandi størri Evropeiskt sjálvbjargni í einum sera spentum altjóða umhvørvi við tøkniligari menning, og skiftinum

seta á stovn eitt nýtt flogfelag. Tíðirnar eru góðar, og fólk ferðast meira og meira. Við størri útboði og størri kapping á økinum, ivist eg onga løtu í, at fólk fara at ferðast uppaftur meira, enn tey gera [...] flúgva í teirri hædd, sum er mest økonomisk, og tí verður bensinnýtslan hesar fyrstu dagarnar nakað størri enn vanligt. - Tað er soleiðis, at eitt serligt loyvi skal til fyri at flúgva uppi í 30.000 fóta [...] bíða eftir, at viðførið kemur inn úr flogfarinum og á bondini, sigur hann. Veksandi sóljuteigur Jóhan fekk eisini spurningin, hvussu FaroeJet fer at síggja út um fimm ár. - Ja, tað er sjálvsagt ilt at siga