við hóvligum intensiti, meðan hin bólkurin bert framdi 6-10 intervallir (30 sekundirs spurtir) við 2 minuttum av hvíld ímillum. Báðir bólkar vandu 3 ferð um vikuna í 15 vikur. Fyrsta vísindaliga greinin [...] blóðtrýsti (4-6 mmHG í systoliskum blóðtrýsti í miðal), meðan eitt fall var víst í totalum kropsfeitti (1-2 kg í miðal) og vøddamassin øktist í miðal umleið 1.5 kg. Víst varð eisini, at hjartafunktión í hvíld

útivølli ímóti Crystal Palace. Tey bæði álopsessini – Robin van Persie og Wayne Rooney – skoraðu málini í 2. hálvleiki. Chelsea og Arsenal hava fyri 27 dystir ávikavíst 60 og 59 stig, og Manchester City hevur [...] Manchester City-Stoke 1-0 Cardiff-Hull 0-4 West Ham-Southampton 3-1 Crystal Palace-Manchester United 0-2 Í morgin Liverpool-Swansea kl. 13.30 Newcastle-Aton Villa kl. 13.30 Norwich-Tottenham kl. 16.00

ið, su er ásett í kommunuvallógini. Í grein 19, stk 2 í kommunuvallógini stendur, at »samlaða atkvøðutalið hjá hvørjum lista verður at býta við 1, 2, 3 o. s. fr. til hvørt atkvøðutalið er býtt við tali

afturmeldingarnar, sum vit fáa, eru góðar. Talið av vitjandi plagar báðar dagarnar at liggja millum 2.200 og 2.500, og tað er eitt stórt tal, ásannar Anfinn Gærdum.

Sparitiltøkini hjá Kringvarpinum hava við sær, at Dagur og Vika og 3-2 verða tikin av skránni mánadag, og gudstænastur í sjónvarpi verða ikki sendar av bygd. Hesum boðar kringvarpið frá á heimasíðuni. [...] Sostatt verður Dagur og Vika bert á skránni týskvøld, hóskvøld og fríggjakvøld. Ítróttarsendingin 3-2 mánakvøld verður eisini tikin av skránni. Seinastu ítróttartíðindini í sjónvarpinum í hesum umfari verða

parkeringsøki. Bygningurin hevur eitt miðhús (vitatornið) og fýra lonir, har hvør lonin hevur 2-3 hús við 2-4 hæddum. Miðhúsið hevur flatskap sum ein sekshyrningur, sum minnir um tað runda skapið ein viti

sang við, tá sangurin "You´ll never walk alone tónaði" gjøgnum hátalararnar. Sjálvur dysturin endaði 2-1 til Manchester United. Støðan í hálvleikinum var 0-0. Liverpool kom á odda í 46. minutti, tá Steven [...] í Liverpool-málinum fekk hondina á bóltin, men megnaði ikki at forða bóltinum at fara í málið til 1-2, sum gjørdist endaliga úrslitið. Liverpool spældi við 10 monnum størsta partin av dystinum. Í 39 minutti

undan kappingarbyrjan varð vónað, at hon skuldi verða. Hósdagin var venjarin sagdur úr starvi - eftir 2-1 tapið í Vági mikukvøldið - og fríggjadagin varð alment, at Bill Jacobsen skal hava ábyrgdina restina [...] eitt stig í Gundadali ímóti HB, sigur Bill Jacobsen, sum hevur Øssur Hansen á beinkinum saman við sær. 2-0 tapið í Runavík mikukvøldið bar við sær, at HB misti eitt stig í kappingini um bronsukrónurnar og

##med2## VÍF vann sær eitt sera gott stig við javnleiki 29-29 móti Neistanum á heimavølli í kvøld. Tað eina stigið merkir, at VÍF hevur 21 stig, og nú kunnu ikki bæði KÍF og StÍF fara framum VÍF. StÍF [...] FM1 siga frá dramatiska dystarendanum tá Julian Olsen tryggjaði VÍF javnleik heilt móti dystarenda. 2) Hoyr Sjúrð og viðmerkjaran hjá FM1 í kvøld, Inga Olsen taka samanum avrikið hjá báðum liðunum í kvøld

Hans Erik Foss Amundsen. Um hesa leinkju https://youtu.be/X2UaFuJsqxk sært tú fantastisku víðmyndirnar, sum Curiosity hevur tikið á Mars. ##med2##