gert tú fyri at halda teg sunna? - Eg standi neyvan ovarlaga á nøkrum lista yvir sunn fólk, men alt ger mun - og “lidt har også ret”. 2020 var eitt gott ár fyri nógv, og hjá mær var tað árið, har eg og sonurin [...] og bulur styrkjast væl. Kristina sigur, at tað at vera kroppsliga virkin, serliga úti í náttúruni, ger kroppin sterkari og sinnið lættari. - Í summar havi eg verið til nakrar dansitímar, eitt nú í afri

1J8exSAL7Z/ . Tann 3. juni fór eg longur, tá eg setti spurnartekin við, um danska fregnartænastan ger sína skyldu í Føroyum, tá tað kemur til eftirlit við illgrunasomu russisku skipunum. Sí her: https://www [...] er tá tað kemur til fiskiskap, at vit ikki hava nøktandi eftirlit við hesum skipum, men at tað sama ger seg galdandi, tá tað kemur til trygd. Svarfreistin til spurningarnar, var 27. juni. Men hóast danskir

um fíggjarstøðuna, meðan aðrir svara, at fíggjarstøðan hjá privatkundunum er versnað eitt vet. Tað ger, at eingin broyting sæst í mynd 1 í øðrum ársfjórðingi 2025 (stabbin er 0). Ikki allir, men fleiri

ymiskt grønmeti at veksa, sum verður brúkt í matgerðini. Sirið Stenberg sigur, at hon annars ikki ger nakað serstakt fyri at halda seg sunna. - Alt við máta heldur enn at nokta sær sjálvum okkurt gott

Russlands. Forsetin sigur, at hann fer at seta toll og revsitiltøk í gildi móti Russlandi, um landið ikki ger eina vápnahvíldaravtalu innan 50 dagar. Umboð fyri Hvítu Húsini hevur sambært Reuters greitt frá, at

eftir øllum at døma ikki sama álit á russiska forsetanum nú, sum hann hevur havt. - Vladimir Putin ger mong ovfarin. Hann snakkar pent, og so bumbar hann øll um kvøldið. Donald Trump sigur, at tað er ein

likamliga og sálarliga við at verða virkin? - Eg havi tað nógv betri nú. Eg orki nógv meira, og rørsla ger meg bæði sálarliga og likamliga nógv betur til pass, sigur hann. (Í VikuskiftisSosialinum hesaferð

Dahl-Olsen, ið siglur sum maskinstjóri hjá Skansi Offshore. - Tá eg eri burtur, eti eg tað, sum kokkurin ger, og tað er sum oftast grønmeti ella ein salat aftur við døgurðanum. Jón sigur, at hann kortini roynir [...] umborð á skipi er avmarkað, hvussu nógva rørslu, tú fært gjøgnum dagin. Tað, at vit gera hetta saman, ger, at prátið ofta snýr seg um venjing, sum avgjørt hevur eina positiva ávirkan. Hevur tú tað betur likamliga [...] orku gjøgnum dagin við at renna/venja. Eg havi ikki hugsað so nógv um tað sálarliga, men uttan iva ger tað eisini mun, sigur Jón Dahl-Olsen. (Í VikuskiftisSosialinum hesaferð, sum fæst til keyps í blaðsølunum

Haraftrat røri eg meg sera nógv. Mítt arbeiði sum fitnessinstruktørur, persónligur venjari og liðvenjari ger, at eg undirvísi umleið 40 tímar um vikuna, har eg sjálv venji við einar 25 liðtímar um vikuna. Hon [...] gerast vit sterkari og halda upp á vøddamassan so leingi sum tilber. ##med2## Hon sigur, at hetta ger eisini, at vit betur klára ymiskt , sum vit noyðast at gera í gerandisdegnum, eitt nú bera tungar

at eta okkurt grønt og salat hvønn dag, og eg merki, at tað ger mær gott. Anja sigur, at hon roynir at vera aktiv hvønn dag - gongur túrar, ger heimavenjingar, og so er hon eisini farin at svimja á sjónum