Joensen hevur á ítróttarleið síni verið virkin bæði innan súkling, svimjing, renning, fótbólt, kappróður og triathlon. Guðmundur hevur harumframt royndir sum fyriskipari av ítróttar- og rørslutiltøkum

av teimum, sum var við, tá ið GÍ varð endurstovnað í 1954. Fyrstu árini fekst felagið mest við kappróður, og gøtugentur høvdu í fleiri ár eina glæsiliga tíð við Skurðanum og í fleiri ár gekst heilt væl [...] tey á fyrsta sinni kundu síggja tvey lið í táverandi meistaradeildini leika. HB og B36. Og hóast kappróður og hondbóltur høvdu verið høvuðsítróttagreinarnar hjá felagnum, so flutti GÍ seg nú sum felag alt

FM kappróður verður í dag á Eystanstevnu í Runavík. Róð verður á fýra teinum. Barnaróðurin verður á 250 metrum, 10-mannaførini rógva á 2000 metrum, 8-mannaførini og 6-mannaførini við monnum rógva á 1500

fyri framtíðar menning og trivnað í Havn. Hetta snýr seg um øll tey, sum ikki eru til bóltspæl, kappróður ella svimjing, men heldur vilja standa á skateboard, løbehjul, rulliskoytum ella íðka parkour. Vit

eitt stórt og gott kappróðrarneyst, og nú nýggjur FK-handil er bygdur oman yvir neystið, hevur ÍF Kappróður fingið enn betri pláss til sínar aktivitetir. Hann vísir á, at tað var kommunan, sum bygdi húsið [...] venjingarhøli nú er vorðið størri, og smiðjan er flutt yvir í tað nýggja. Sonni á Horni sigur, at ÍF Kappróður í ár luttekur við 5-mannafarinum Silju, sum er mannað við gentum og hevur klárað seg væl í FM-kappingini

Fjórði FM kappróðurin verður seinnapartin á Varmakeldu stevnuni í Fuglafirði. Fyrsta startskotið verður fyri 5-mannaførunum við dreingjum klokkan 15. Frammanundan FM róðrinum verður barnaróður ? bæði

ólavsøkuna, so kortini at tríva í fleiri ymsar tættir av henni so sum setan og skrúð sigling , kappróður, føroyskan dans, sjónleik, midnáttarsang og fýrverk. Vit vóna, at ólavsøkan her er komin fyri at

altjóða avbjóðingar. Eisini orsakað av, at vit so at siga ongan hava at kappast við, tá talan er um kappróður, soleiðis sum vit kenna hann. - Seinnu árini er tó vorðið frægari við hesum, og eru vit sera fegnir

Vestmanna er ein hondbóltsbygd. Tað er tað, ið fólk ganga mest upp í. Sjálvt um vit eisini hava kappróður, talv og annað, so hevur einki sama status um hondbóltur, sigur Áki Egilsnes og heldur fram. - Tað

Kappróður fer við nógvari tíð og orku hjá røðarunum, tað er vist. Men eru umstøðurnar hjá røðarunum í lagi, so er lættari hjá teimum at fara undir venjingina. Og umstøðurnar hjá róðrarfólkinum í HSR eru [...] niðaru hæddini eru tvey toilet. Tað tykist verða so væl umtókt at venja styrkivenjing í samband við kappróður nú til dags, hava tit so eisini útgerð til styrkivenjing? ? Nei, tað hava vit ikki. Vit hava nakrar