ikki gloyma, at tað ringasta fyri fólkaheilsuna tó er royking og vantandi rørsla. Ikki vantandi ítróttur hjá ungum fólkum, men rørsla hvønn dag - alt lívið ígjøgnum. Á sama hátt sum skúlamatur skal takast
ikki gloyma, at tað ringasta fyri fólkaheilsuna tó er royking og vantandi rørsla. Ikki vantandi ítróttur hjá ungum fólkum, men rørsla hvønn dag - alt lívið ígjøgnum. Á sama hátt sum skúlamatur skal takast
sálarheilsuna, at fólk kunnu njóta okkara vøkru náttúru uttanfyri bygd og bý. Allar kanningar vísa, at rørsla og serliga gongd úti í náttúruni er gott fyri heilsuna. Tað er partur av fólkaheilsuni og vælferðini
Á heimasíðuni upplýsa tey, at evnini sum serligur dentur verður lagdur á eru: “Tubbak”, “Matur og rørsla” og “Rúsevni og rúsdrekka”. Vónandi verða eisini kynssjúkurnar raðfestar í nærmastu framtíð. Gott
eitt støðugt fall síðan 2003. Av teimum sum roykja av og á ella meira eru 2/3 sum roykja hvønn dag. Rørsla: Føroyingar røra seg ov lítið, og bert 22% røra seg í mun til tilmælini frá WHO. 10% av øllum fø
einstaki fær gleði av, men eisini samfelagið sum heild, tí reglulig rørsla kann vera sjúkufyribyrgjandi, sigur Pál Weihe. Reglulig rørsla er góð fyri hjartað, blóðrensl og vøddar, og somuleiðis kunnu fólk
huga og hjørtum um fyri hvat vit kunnu, og hvat vit trúgva uppá vit kunnu. Var onki stríð og ongin rørsla, ja so var Føroyar onki annað enn okkara grannar í Hetlandi, Orknoyggjunum, Hebridunum, sum litið
vilja gera tey lukkulig. Ein mótrørsla? Tað er torført at siga um henda simple living rørsla er ein verulig rørsla enn, men hon rakar beint niður í kjakið um vónleysu forbrúkaraismuna í dag. Eg haldi,
fyri børn og vaksin, hevur seinastu 3 árini eisini fyriskipað 1/2marathon í Suðuroynni, har hugni, rørsla og felagsskapur hava eyðkent tiltakið. Leygardagin 26. septembur bjóðar Hvistan til 1/2marathon í
ger líka góðan mun, sum um menninir høvdu tikið heilivág fyri sjúkurnar. Tað hevur verið kent, at rørsla byrgir fyri diabetis 2 og ov høgum kolestoroli, men hendan kanningin staðfestir altso, at motión
