í fitness. Hetta var til kappingin Fitness Føroyar 2013, ið fór fram á Hotel Føroyum. Tá avtornaði var tað 42 ára gamla Jórun L. Mørkøre, sum var tann elsta av luttakandi kvinnunum, ið var tann besta. [...] morgunmaturin. - Eg havi altíð etið ein góðan morgunmat, og tað haldi eg fast við. Hvønn morgun, tá eg komi til arbeiðis, fái eg mær eitt egg, ein bolla við súltutoyði og so ein skálk, og tað vil eg ikki broyta [...] hongur á kontórinum hjá mær, og eg haldi, at tá eg hyggi eftir myndini í dag, eri eg ikki heilt ólík damuna á myndini, sigur ein errin og ikki minst fegin Jórun L. Mørkøre. Ætlanin var, at Jórun L. Mørkøre

eisini mær sjálvum. Eg vil hervið siga orsaka, men eg kann hinvegin frøast yvir, at tey, ið kenna meg, framvegis hava álit á mær. Eins og øll onnur, havi eg gjørt mistøk í lívi mínum. Hetta var mítt val [...] frátiknan Bjarne Riis vann í 1996 Tour de France. Tá var doping eftir øllum at døma ein partur av súkklingini, og tí var einki løgið í, at Bjarne eisini var dopaður. Revsingin fyri doping er sum vera man hørð [...] eftir súkklukappingina vann til ognar. Ein troyggja, ið einki hevur at siga fyri hann longur. - Eg eri errin av heiðrinum, sum eg bardist hart fyri. Eg var tó ikki ein rættur vinnari. Troyggjan liggur heima

krevja ein somikið drúgvan steðg. Trupulleikin var, at tað var ómøguligt at síggja, hvussu djúpur fraktururin niður ígjøgnum lærbeinið var. Talan er um eitt ógvuliga sjáldsamt brot, og skaðin var eisini [...] beininum, og sjálvt um tað var við pínu, so gekk tað støðugt framá. Spurdur, um pápin, ið sjálvur er lækni, ikki var eitt sindur skeptiskur um hetta, svarar Helgi, at tað var hann sjálvandi. - Hinvegin [...] fimleikaran í løtuni? - Tað kanst tú á ein hátt siga, men hinvegin var eg heldur ikki fullkomuliga einaráðandi i kappingunum. Tað var jú ikki soleiðis, at eg var nógv betri enn hinir, sigur Helgi. - Kortini

úrmælingar burturav, bæði í tónleiki og sangi. Og hetta hava tey ikki frá fremmandum: Pápin, Hans Karl - sum vit tíverri mistu herfyri - var helst ein av bestu gittaristum í Føroyum nakrantíð, høgt virdur [...] Og so mugu okkara stovnar onkursvegna vera góð arbeiðspláss, tá fólk trívast so væl. Tú vart sett í starv sum skrivari í Argja skúla fyri 30 árum síðan. Tað var hesin skúlin, sum skjótt fyri 10 árum síðan [...] skrivingini – serliga á sosialu miðlunum – síðan hann andaðist. Men tað, sum eg og mong onnur við mær, ikki vistu, var, at tú, Louisa, hevur eina so framúr vakra songrødd! Eg skal ikki fara at biða teg syngja

ætlanir um at gera eina limahondbók, soleiðis sum vit kenna frá starvsfólkahondbókum. Eg setti mær fyri, at hetta arbeiði skuldi avgreiðast, soleiðis at felagið fekk sína fyrstu talgildu hondbók – tann fyrsta [...] talið av álitisfólkum, sum er avgerandi, men heldur, hvussu góð og effektiv skipanin er. Tí haldi eg, at skipanin, vit hava í dag, er bæði góð og vælvirkandi. Men um tað kortini vísir seg at vera neyðugt [...] tykkum um at stuðla mær á formansvalinum. Brúkið tykkara rætt og greiðið atkvøðu. Veljið tryggu framtíðina hjá felagnum og limum tess. Tað er einfalt og lætt at atkvøða talgilt. Send ein teldupost til st

Og at nú var bilurin nógv ov høgur. Persónbilur má bara vera 195 cm, segði starvsmaðurin. (Eg havi aldri sæð so høgan persónbil) og mín var nú 210 cm, (eg havi ein jeep). So um eg ætlaði mær við, mátti [...] kr. Tað er mær ein gáta, hví prísirnir eru so høgir. Mín erfaring er tann, at tá tað er eitt sindur bíligari enn vanligt er, tá koma fleiri at eta, og tað verður keypt nógv meira. So hjá mær varð ikki keypt [...] stendur ein dagseting og tíð og har stendur longd á tínum bili. Men tað stendur ongastaðni, nær tú skal møta, og tað stendur heldur onki um hæddina á bilinum. Tað var nevniliga so, at eg hevði keypt mær eina

biðja lova mær til skips, her er meir enn ein skipari í bygdini.« »Steðga við tí,« heldur pápi. Pápi var av bestu fiskimonnum. Hann var bestur ella næstbestur fyrsta túr, hann var til skips. Tað var antin við [...] sum var hálvonnur tunna til støddar. Tøðini vóru borin í ein køst, sum var gjørdur niðri á endanum á veltuni. So ein góðan dag fór eg at bera í. Eg bar øll tøðini fyrst fyri at vita, um tað var nóg mikið [...] mikið. So var eftir at seta niður. Krossmessudag gjørdi eg køstin til og setti nøkur epli niður í hann, og so var veltan niðursett. Einsamallur var eg um hetta arbeiðið, men nú var eg 15 ár. So kom pápi

aftur til Popstars, so var støðan ein heilt onnur. Nervar og angist eyðmerktu 25 ára gamla Alex, sum endaði við at trekkja seg úr kappingini. Men røddini bilti ikki, og er hetta orsøkin til, at hann veruliga [...] sjálvur megnar at fylla ein konsertsal, so hevur hann tikið av tilboðnum at framføra til Melodi Grand Prix, sum varð hildið tann 7. februar. - Slíkar framførslur gagna mær. Hetta er áskoðarafjøldin, sum [...] Áskoðararnir eru yvir 4000 í tali, men hetta tykist ikki nerva hann tað stóra. Talan er um Alex. Nøkur kenna hann kanska frá Popstars tað árið, tá Jens Marni Hansen var við. Men nú hevur hann fingið ferð á

staðfesta, at hetta so ikki skuldi verða seinasta gullmerkið. - Eg fái so ikki gull í dreingjum 16 næsta ár, men eg ætli mær so at koyra á. Málið hjá mær er fyrst og fremst at vinna mær fast pláss á besta [...] møguleika at spæla á nøkrum landsliði, og fyri menningina av leikarunum er hetta sjálvandi spell. - Einn meira keðiligt er tó, at hetta lættliga kann kosta hondbóltinum nógvar góðar leikarar. Sjálvur kenni [...] manshondbólti, og tó at hann ikki hevur verið so nógv á vøllinum, so kendi hann seg sum ein part av liðnum. Og tað var jú liðið, sum vann gullið. - Eg havi vant meira ella minni fast við teimum nú í hálvt

týddi. Hetta er sera forvitnisligur lesnaður, ikki minst í hesum døgum. Eg loyvi mær at endurgeva: ”Tórshavnar Skúli er bara tvey ára gamal. Í skúlan ganga 130 børn, gentur og dreingir, og har er ein dugandi [...] og í hvørjum, mær hóvaði. Eg valdi ein drong, sum fyri 1 1/2 ári síðani hevði verið undirvístur í landalæru um Slesvík og Holstein. Eg spurdi hann um hesi londini, tað, sum júst kom mær í hug, og eg fekk [...] danskari søgu. Størstu undran elvdi rokningin mær, serstakliga høvuðrokningin. Dømi sum: hvat eru 23 ferðir 19, 91 ferðir 11, 18 upp í 234, vóru neyvan framborin, so var svarið har úr høvdinum. Eg fekk nú loyvi