tað ella eigur eitt av hinum inni Tað ber eisini til at blanda alt tilfarið saman í hvirlu – skjótt og lætt! Tað er umráðandi at nýta gott smør og at leggja kúkurnar kalt, áðrenn tær verða borðreiddar. [...] So at siga øll elska havragrýnskúlur, sum bæði eru lekkrar, festligar, jólaligar og tað besta – lættar at gera bæði hjá vaksnum og børnum. Ein klassikari, sum lættliga fær gott pláss á konfektfatinum á [...] desilitur av nýpressaðum appelsindjúsi 150 gramm av smøri 150 gramm av rørsukri 40 gramm av kakaopulvri At stroya á : 1 desilitur av kokusmjøli 1 súpuskeið av kakaopulvri 1 súpuskeið av frostturkaðum hindberum

. Til sammetingar kann nevnast, at Helgi Dam Ziska vann sín fyrsta IM-norm sum 14 ára gamal. Annað er so, at vánirnar og menningarmøguleikarnir hjá eitt nú Luitjeni at luttaka meira tíðum í kappingum [...] mátti sunnudagin sættast við remis móti Heiðriki Jacobsen. Líkt var til, at tap var í hendi hjá Luitjeni, men honum eydnaðist at fáa talvið javnt. Høgni vann trygt á Margari Berg. Hans Kristian Simonsen [...] Oddafiskarnir Høgni og Luitjen møtast í síðsta umfari. Spurningurin er, um talvið teirra millum fer at fáa støðu sum verulig FM-finala. Ungir úrmælingar Høgni Egilstoft Nielsen er yngsti føroyameistari

bátin og spent til at av álvara at brúka hann í tilbúgvingina á sjónum, sigur Jens Hansen. Nú Rescue Lív verður seldur til Svøríkis, verður Tanum doyptur av nýggjum, har hann fer at fáa navnið hjá gamla [...] havn og var sigldur yvir til Faroe Ship við Skansabryggjuna, har hann var tikin upp og riggaður til at flyta til Svøríkis, skrivar Rescue Lív á Facebook síðuni. Rescue Lív kom til Føroyar á páskum í 2008 [...] settur í tilbúgvingina í Trelleborg. – Vit hava verið sera væl nøgd við Rescue LÍV, men tíðin var komin at gera av, um vit skuldu senda bátin til Svøríkis til høvuðsumvælingar ella keypa annan bát, sigur Jens

Håkan Ericson vísti eisini á, at hetta er eitt høvi at finna eina nýggjan miðvøll, og royna ein nýggjan miðvallara. Svenski landsliðsvenjarin hjá Føroyum heldur fyri, at Magnus H. Jacobsen hevur víst gott [...] B36 og U21-landsliðið. Hann vísur millum annað á, at miðvallarin lesur væl spælið og er sterkur á bóltinum, tá økini eru lítil. Eisini verður víst á, at Magnus spældi væl fyri B36 í Evropa. ##med2## La [...] Lettlandi og Malta, sum verða ávikavist 14. og 17. november. Håkan Ericson byrjar tíðindafundin við at ynskja HB til lukku við FM. Síðani verður hópurin kunngjørdur. Millum teirra er Magnus H. Jacobsen

síðani, vísir ein uppgerð hjá Hagstovuni. Hagstovan sigur, at gongdin hesa seinastu tíðina vísir, at lønargjaldingar hækka ikki longur, og at stígur er komin í, bæði hjá kvinnum og hjá monnum. Annars er [...] goldnar í lønum. Hesin bólkurin varð hart raktur av tiltøkunum, sum vórðu sett í verk fyri at forða fyri, at korona skuldi breiða seg og fyrr í apríl í ár vórðu ikki meiri enn 233 milliónir goldna í lønum [...] løn og kvinnurnar fingu slakar 189 milliónir minni í løn, ella 336 milliónir. Annars vísir uppgerðin, at í bólkinum, sum eitur tænastuvinnur, hækka lønirnar framvegis eitt sindur, men í øðrum vinnubólkum

upplegg. Í USA ganga tey høgt upp í at velja dagins spælara, sum tey kalla fyri MVP. Hetta er eitt heitið fyri týdningarmesta spælaran í finaludystunum. Hetta er fjórðu ferð, at LeBron James er valdur til MVP [...] Eftir dystin helt venjarin hjá Los Angeles Lakers, Frank Vogel, fyri at LeBron James er besti spælarin í søguni. Hann manglar nú bara at vinna inn á Michael Jordan, sum seks ferðir vann MVP í finalunum fyri [...] Heat. Los Angeles Lakers er eitt tað mest marknaðarførda kurvabóltsliðið í heiminum. Tað er tiltikið, at tey kendu í Los Angeles sita á fremstu rekkju og vísa sín stuðul, og vísa seg sjálvan fram. Tó hevur

hevur landskappingina og møguleikan at nærkast bestu deildini at hugsa um. At leggja til merkis er, at á liðnum hjá FC Suðuroy eru fleiri spælarar, ið hava royndir av at spæla í bestu deildini. ÍF - FC Suðuroy [...] FC Suðuroy er á veg úr Fuglafirði og suður aftur til Vágs. Saman við teimum er staðfesting av, at teirra leiklutur í ársins steypakapping bara var hesin eini dysturin á útivølli ímóti ÍF. ÍF vann 3-0 eftir

ein vanligan dyst, men vit spæla sum eitt lið og vísa, at ein kann koma langt við tí. Hetta er ein serstøk kensla, ið er torfør at greina. Eg komi at sova væl í kvøld, segði Hampus Wanne í samrøðu við svenska [...] kom á odda 23-18 í seinna hálvleiki stóð teimum flestu greitt, at fraklendingar sum gjørdu ótrúliga nógvar tekniskar villur í dag ikki fóru at knógva svenskarum. Andreas Palicka, liðskipari og málverji hjá [...] nakrir lyklaspælarar góvu avboð undan HM-endaspælinum, og tí er talan um eitt framúr gott svenskt avrik, at teir hava vunnið seg í HM-finaluna, ið verður leikt sunnudagin klokkan 16.30. HM-Hálvfinala: Frakland

skrivaði in.fo, at sammett við í landskappingardystinum í øðrum umfari, tá ið NSÍ tapti 2-0 í Klaksvík, so fór liðið í kvøld at vera í broyttari útgávu, og at liðið í nýggju útgávuni fór at vera stinnari [...] munurin millum NSÍ liðið í Klaksvík fyri einum stórum mánað síðani og NSÍ liðið í Klaksvík í kvøld var, at Petur Knudsen í kvøld var á liðnum. Tað var hann ikki í landskappingardystinum, tí hann var leikbannaður [...] seinni umsetti NSÍ liðformaðurin Klæmint A. Olsen brotssparkið til 2-1 sigursmálið, sum ber við sær, at NSÍ í fjórðingsfinaluni, 30. mai, skal spæla á heimavølli ímóti 07 Vestur. Sunnudagin fara teir báðir

Brandi Halgirssyni, Ajax eru framvegis partur av stríðnum at vinna seg upp á triðja plássið í næstbestu donsku hondbóltsdeildini, ið gevur rætt til at spæla upp- og niðurflytingardystir móti einum liði úr [...] hesi trý liðini sum stríðast um at vinna triðja plásið í grundspælinum, ið gevur upp- og niðurflytingardystir móti einum liði úr bestu deildini. HØJ hevur tveir dystir eftir at leika í grundspælinum. Teir [...] Ajax hevur eisini tveir dystir eftir at leika í grundspælinum. Teir eru móti Odense á heimavølli 9. apríl, og á útivølli móti Otterup 17. apríl. Otterup stríðist fyri at sleppa undan upp- og niðurflytingardystum