Andreas Bjarnastein Antoft, Dánjal Dahl Ljósheim og Jónas Gunnleivsson Isaksen vunnu silvur á 4 x 400 metrum. Tíðin hjá teimum var 3:22.83. Vinnaratíðin hjá Jersey var 3:17.35. Føroyar vóru beint frammanfyri [...] Holm Simonsen, Oddvør Josephsen, Maria Biskopstø og Margit Fríðmundsdóttir Weihe vunnu bronsu á 4 x 400 metrum. Tíðin hjá teimum var 3:53.59. Til stóra gleði fyri heimafjøldina vunnu Orknoyggjar kappingina

finalan var, tá mennirnir skuldu royna at verja silvurmerkið á 4x400 m teininum. Her legði Tummas Petur Sjóvará út. Tummas Petur er royndur 400 m rennari, og hetta vísti hann, tí hann rann ein flottan túr [...] Pickaquoy stadion var 4x400 m hjá kvinnum. Her legði Elisabet fyri. Hon venur 100 m og longdarlop, og hevur tí, eins og Andreas, ikki vant tað spesifikka úthaldni, sum ger allan munin á 400 m, men tað legði Elisabet [...] Oddvør, sum nú venur mest 100 og 200 m, hevur áður runnið stak væl á 400 m, og her vísti hon, at hon ikki hevur gloymt, hvussu man rennur 400 m. Hon avleveraði til Mariu á einum bronsuplássi plássi bara trý

facebookvanga sínum: - Gull, silvur, bronsa og søgulig finala annan dagin. Annar dagurin byrjaði við 400 m hjá monnum. Her vóru Jónas Isaksen og Dánjal Dahl Ljósheim báðir við, sum tíverri vóru endaðir í [...] á mál við tíðini 11,59 sek. Hetta rakk tó ikki til eitt pláss í finaluni. So var finalutíð, fyrst 400 m kvinnur, har bæði Maria Biskopstø og Margi Weihe Fríðmundsdóttir høvdu vunnið sær plás. Margit hevði

Eidesgaard og Isak Dag Brisenfeldt vunnu øll hvør sítt bronsu heiðursmerki. Eyðrið fekk bronsu í 400 metur blandað, meðan Bartal fekk bronsu í 100 metur bringu, og Isak fekk bronsu í 200 metur firvald [...] finaluni, hann endaði á fimta plássi. Jóhanna Ólavsdóttir luttók í finaluni í 100 metur firvald og 400 m blandað. Hon endaði á fimta plássi í báðum finalum og fekk persónligt met í firvaldi. Lea Osberg

Maria Biskopstø hevur í kvøld vunnið silvur í 400 metrar rimarenning á oyggjaleikunum á Guernsey. Tíðin hjá Mariu var 1:03.39. Olivia Allbut úr Jersey vann við tíðini 1:01.40. Maria var væl frammanfyri

tíðini 8:46.33. Clara Ginnis úr Jersey vann bronsu við tíðini 9:05.84. Líggjas Joensen vann bronsu í 400 metrar frí. Tíðin hjá Líggjasi var 4:00.24. Isaac Dodds úr Jersey vann kappingina við tíðini 3:57.01

seg í svimjihøllini á oyggjaleikunum á Guernsey. Fyri løtu síðani vann Eyðrið silvur í kappingini 400 metrar frí. Tíðin hjá Eyðrið var 4:20.41. Kyra Rabess úr Caymanoyggjunum vann kappingina greitt við

sagdur í White Plains í New York. Umframt teir seks mánaðirnar í fongsli, er Marion Jones eisini dømd 400 tímar samfundstænastu, skriva útlendsk bløð.

til Danish Open, skal í hylin á fyrsta sinni á Ólavsøku, skrivar svimjing.com. Fyrsta svimjing er 400m frí og innleiðandi umfarið verður millum klokkan 10.00 og 13.00 tann 28. juli. Kemur hann í finaluna

gildi. Um tað var nakað veiggj í hesari samgonguni, so fór hon til val uppá at lækka blokkin við 300 ? 400 milliónum, heldur enn at gera tað niður um nakkan á næstu samgongu. Tað, ið er mest hugstoytt, er nú