kravtíð til HM í Rom. Síðsti partur av Danish Open 2009 byrjar kl 16:00, seinnapartin, har Pál Joensen svimur 800 frí umleið kl 16:15 føroyska tíð, Mona Simonsen 1500 frí umleið kl 16:58, og Elspa Mørkøre 100
í veðurlagsforsøgnum og dálking av m.a. okkara føðigrundarlag, tað sum gróðurin gevur og tað sum svimur í havinum. Grind- og spik er ikki etandi, sigur onkur, meðan annar heldur vil hava burgara og danskan
og 100 m frí. Fyrst var lagt út við 100 m ryggsvimjing. Rygg er ikki nakað, ið Ragnvaldur vanliga svimur, men ein roynd var tó gjørd. Og hetta skuldi vísa seg at vera væl valt. Ragnvaldur, sum hevði ti
undirsjóvarupptøkur og streymmátingar gjørdar í trolinum. Upptøkurnar vístu eitt nú, at lakssildin svimur í ovara parti á bellinum, og at gjøgnumstreymurin í trolinum er vánaligur, um netið frammanfyri posan
kvalifiserað seg til Oyggjaleikir í 50 rygg, og svimur hartil sum einstaklingur 100 og 200 rygg. Poula hevur kvalifiserað seg í somu 50 rygg, og hartil svimur 100 blandað. Men sum nummar 3 og 5 av øllum í
Náttúra Tað er mangt, sum bendir á, at fiskur og sjófuglur fara at hava betri dagar í okkara sjógvi og við Føroyar, enn tey hava havt seinastu árini. Gróðurin á landgrunninum var rímiliga góður í fjør
fáa ferðingina úr kroppinum. Knallharður dagur Fyrsta finalan verður seinnapartin mánadagin, tá tú svimur 1500 metrar. Hvussu væntar tú, at tað fer at ganga? - Har sær út til, at tað verður rímuliga lætt
kensla, nú eg havi rokkið hesum. Og var hetta strævið? - Ja, tað var tað. Tað er altíð strævið, tá tú svimur max, sum tú gert á 50 metrum. Og hetta gullmerkið. Var tað kanska nóg mikið í sjálvum sær til at
kensla, nú eg havi rokkið hesum. Og var hetta strævið? - Ja, tað var tað. Tað er altíð strævið, tá tú svimur max, sum tú gert á 50 metrum. Og hetta gullmerkið. Var tað kanska nóg mikið í sjálvum sær til at
tennis, judo og í inniróðri. 1460 íðkarar frá 40 longum fara at luttaka í kappingini, har Ragnvaldur svimur og Kristian Martin luttekur í frælsum ítrótti. Við á ferðini eru venjararnir Tóra Øre Hansen, svimjing
