- Eg plagi faktiskt altíð at fara á G! Veðrið hevur ikki so nógv at siga, men tað at veðrið er so gott í ár, hevur nokkso nógv at siga fyri hýrin á festivalinum. Stemningurin er fantastiskur, bæði á [...] eru faktiskt næstan útseldar. Er nakað ávist navn, sum tit hava glett tykkum serliga nógv til? - Eivør stendur altíð ovast á listanum, og hana hoyrdu vit í gjár. Soleiðis er tað generelt hvørt ár. [...] saman? - Ja vit eru altíð á G! saman. Okkurt heilt løgið skal henda, um vit ikki fara saman á G! Vit finna allir øgiliga væl útav tí. Hvussu skilur tykkara camp seg út frá øðrum? - Tað er ringt at siga, men

tað er í ár. Í mun til onnur ár, har tað onkuntíð fleyt við óruddi. Um hann samlar pant fyri 5.000 krónur í ár, so er hann nøgdur við ársins G! Festival. Gunnar Lutzen er royndur fløskusamlari, sum hevur [...] hvussu nógv fólk er, og hvussu lagið er. Og hvussu nógv tey blaka runt við fløskum, blikkum og koppum. Hvussu gongur so í ár? – Eg haldi, fólk eru eitt sindur ruddiligari í ár. So har er ikki so nógv at finna [...] sekkir gjøgnum árini. – Eg plagi at fara í býin í vikuskiftunum fyri at samla fløskur. Men eisini fyri at heilsa upp á fólk. Tað er altíð eitt gott upplivilsi at vera úti. ##med2## ##med3##

segði hann. Hann heldur, at upprunin til sjúkuna er ryggskaðin, sum er komin frá hansara tíð sum málmaður í fótbólti. – Eg byrjaði at kasta meg sum 7 ára gamal. Tá var tað grúsvøllur, so eg bløddi [...] sjálvur í koyristóli, eftir at hann fekk diagnossuna CIDP, sum er ein auto immunur tilstandur. – Øll og eg meini øll sum sita í koyristóli altíð ella styttri tíðarskeið, skulu fáa tað lættari. Vit arbeiða [...] illa. – Hevði onkur fyri trimum árum síðani sagt mær, at eg skuldi nærkast einum rullistóli, so veit eg, hvat eg hevði sagt tá. Men tað sigi eg ikki í dag. Tíbetur er hetta ikki lívshóttandi, segði

annars at takast við alt, sum hevur við eina trøð at gera, og tað er ikki so lítið. - Stundum gevi eg mær eisini tíð til at ganga ella renna av trøðni og inn í Havnardal, sum er ein teinur á einar fimm [...] eg eti og havi brúk fyri. Heðin Mortensen heldur tað vera skilagott at vera virkin hvønn dag – alt árið. - Hetta er gott fyri bæði likam og sál. Eg íðkaði nógvan ítrótt fyrr, men nú er alt hetta meira f [...] kilometrar. Hetta er altíð gott. Men, hvussu var tey árini, tá Heðin Mortensen var borgarstjóri, og vit kundu ímyndað okkum, at hann tá sat nógv niðri? - Jú, so er, men eg havi ongantíð bara sitið við

hetta styrkir ikki bara likamligu heilsuna, men so sanniliga eisini tí sálarligu. Hvønn týdning heldur tú, at rørsla hevur? - Rørsla er avgerandi, bæði fyri kropp og sinn. Tað er ikki bara fyri at halda seg [...] námsfrøðingur, sum er varaleiðari í dagstovninum, Mýrifípuni. Hon er eisini nývaldur býráðslimur á Tvøroyri. - Tá tú sum námsfrøðingur arbeiðir við børnum, hevur tað við sær, at rørsla er ein stórur partur [...] men eisini fyri at fáa orku og betri sinniliga kenslu. Rørsla gevur okkum eisini eina kenslu av yvirskoti, serliga tá lívið krevur eitt sindur eyka av okkum. Hon heldur fyri, at neyðugt er ikki endiliga

aðrastaðni í Føroyum. Tað er stuttligt at royna nýggj støð, og svimjingin er góð fyri kropp og sinn. Tað nýggjasta fyri meg, sum eg merki hevur stóran kropsligan og sálarligan týdning, er, at eg gangi til morgunyoga [...] rógva her á Fuglafirði. Tað sigur Kristina Gry Berg, sum vísir á, at tað er lætt at rógva í kajakk, og veðrið á fjørðinum er ofta til góðveðursrógvarar sum hana. - Men, eg má viðganga, at tað hevur gingið [...] fjallatúrar, men knøini hjá mær tola tað ikki so væl, og tí gangi eg mest eftir sløttum. Tá er tað eisini gott at hava funnið aðrar mátar at vera virkin – og einki er, sum ein góður kajakktúrur, tí tá ert tú

samstarvi. Tí er tað lagnunnar speisemi, at samstundis sum Sirið er boðin við danska verjumálaráðharranum til Ukraina – er Melkart-2 á veg til Føroya. Hetta er altso eitt skip, sum ikki sleppur at bryggju [...] verða røktar. Og verða tær ikki tað, er signalið til bæði Bretland, Norra, ES – og ikki minst Russland – sera óheppið. Men vit kunnu ikki liva við hesi óvissuni meira. Vit kunnu ikki liva við, at russisk fiskiskip [...] danskir ráðharrar næstan altíð halda svarfreistirnar, so eru svarini uppá júst hesar spurningarnar framvegis ikki komin. Einhvør kann meta um, hví so er... Á veg til Klaksvíkar Nú er so Melkart-2 hjá Murman

sjómaður Marjun er gift Ólavi Debes, sum er ættaður av Oyri. Tey eiga trý børn - eina gentu, sum er 11 ár og tveir dreingir, sum eru 9 og 7 ár. Ólavur siglir sum skipari við Skansi Offshore, og her hevur hann [...] saman, men vit hava ikki altíð verið samd um raðfestingarnar. Hon vísir á, at nógv gott er hent í Skopun hesi bæði valskeiðini, hon hevur verið partur av bygdarráðnum, og her er nógv, sum eingin vildi verið [...] Tað er altíð trupult at spáa um val, og frammanundan valinum hesaferð hevði eg í byrjanini onga ábending um, hvussu tað fór at ganga. Hon ásannar tó, at stórur spenningur var um valið. Familjan er ikki

gert tú fyri at halda teg sunna? - Eti sunt, røri meg nógv, fái fríska luft og nokk av svøvni. Tað sigur Jana Ejdesgaard Thomsen, sum vísir á, at hon hugsar um tað, hon etur og einans etur tað, sum hon veit [...] veit er gott fyri hana. - Eg eti grønt og groft, heilsugott feitt, sukurfrítt og vegetariskt. Hon sigur, at hon fekk anorexi, tá hon var 14 ára gomul, og síðan tá hevur hin ikki etið kjøt, kakur, sodavatn [...] fisk og mjólkaproduktir. Jana er eisini útbúgvin økonoma og kostráðgevi, so hon veit, hvat er gott og minni gott at eta. - Haraftrat røri eg meg sera nógv. Mítt arbeiði sum fitnessinstruktørur, persónligur

heimavenjingar, og so er hon eisini farin at svimja á sjónum, og tað er tað besta, sigur hon. - Annars haldi eg, at alt við máta helst man vera tað, sum er tað besta og sunnasta í longdini. Tað er mín filosofi [...] eitt, sum hon altíð hevur lagt stóran dent á, er at fáa nokk av náttarsvøvni. - Eg má hava mínar 7-8 tímar svøvn hvørja nátt - ella fungeri eg slett ikki í tí dagliga, viðgongur hon. Hon heldur fyri, at [...] Hvat gert tú fyri at halda teg sunna? - Eg havi altíð verið virkin í ítrótti, og eg hugsi eisini um, hvat eg eti. Nú skal eg ikki gera meg so heilaga, tí sjálvandi stígi eg eisini við síðurnar av. Tað