millum 550-940 kJ/100g Miðal orkuinnihald • Burgari, tvíflís, grillaður høsnarungi og várrullir innihalda millum 870-1080 kJ/100g Høgt orkuinnihald • Pylsir innihalda millum 1080-1320 kJ/100g • Fiskaflak [...] 1170-1330 kJ/100g • Pitsa inniheldur millum 943-1373 kJ/100g Alt í alt eru allar vørurnar tó orkutættar i mun til til dømis hakkibúff við sós og eplum ella spagetti við kjøtsós, íð innihalda umleið 600 kJ/100g [...] kJ/100g. Samanborið innihalda skundverðirnir millum 800-1400 kJ/100g. Prei • Et ikki skundverðir ov ofta – 1-2 ferðir um mánaðin • Et minni nøgdir – být eina pitsu ella et pitasandwich • Lat vera við at eta
liðugur at umvæla, var hann sum nýggjur. Frank arbeiddi eisini á landi, m.a. var hann í fleiri ár hjá J.K. Joensen & soni. Á yngri árum var Frank ítróttarmaður. Hann róði kapp, spældi fótbólt og var ein framúr
. Vit tosa danskt við aksent, og eg havi í datagrunni mínum her um føroyskt-danskt tvímæli, kallað K8 datagrunnurin í Hamborg, dømir við koduskifti sum ‘man får et upplivilsi’, og einnýtislán sum ‘ræstfisk’ [...] tobba-å, tað er óneyðugt, tí so skulu aðrar alternatiónir eisini takast við, sosum ‘stórur’ : stört’, sum J. Jacobsen eisini skjeyt upp. Og eg meini ikki, at mann skal skriva Chile sum Kili. Her skal mann behalda
Gudstænastur 21. nov. Havnar kirkja: kl. 15 J. K. Klejst, grønlendsk gudst. Leirvíkar kirkja: kl. 20 Ungdómsgudstænasta, altargongd, Uni Næs. Gudstænastur 22. nov. Havnar kirkja: kl. 11 Bjarni Bæk Hoyvík: [...] kirkja: kl. 12 Henning Bøgesvang Árnafjørður: kl. 11 Hanus á Gørðum, altarg. Streingjakórið úr KFUM&K luttekur. Funningur: kl. 11 Emil Olsen, messa Gjógv: kl. 12.30 Emil Olsen, messa Eiði: kl. 17 Martin [...] katolsk.fo Kunoyar kirkja Møti verður leygarkvøldið kl. 19.30 við Pól Jóhannessen og øðrum úr KFUM & K. "Teir 3" luttaka við sangi. Øll hjartaliga vælkomin. Kambsdalur, Handilsskúlin Sunnumorgun kl. 11
Gudstænastur 21. nov. Havnar kirkja: kl. 15 J. K. Klejst, grønlendsk gudst. Leirvíkar kirkja: kl. 20 Ungdómsgudstænasta, altargongd, Uni Næs. Gudstænastur 22. nov. Havnar kirkja: kl. 11 Bjarni Bæk Hoyvík: [...] kirkja: kl. 12 Henning Bøgesvang Árnafjørður: kl. 11 Hanus á Gørðum, altarg. Streingjakórið úr KFUM&K luttekur. Funningur: kl. 11 Emil Olsen, messa Gjógv: kl. 12.30 Emil Olsen, messa Eiði: kl. 17 Martin [...] katolsk.fo Kunoyar kirkja Møti verður leygarkvøldið kl. 19.30 við Pól Jóhannessen og øðrum úr KFUM & K. "Teir 3" luttaka við sangi. Øll hjartaliga vælkomin. Hebron á Argjum Sunnudag kl. 10.30 Morgunmøti
Gudstænastur 21. nov. Havnar kirkja: kl. 15 J. K. Klejst, grønlendsk gudst. Gudstænastur 22. nov. Havnar kirkja: kl. 11 Bjarni Bæk Hoyvík: kl. 11 Sonja Klein Vesturkirkjan: kl. 11 Heri Joensen. Sunnudagsskúli [...] kirkja: kl. 12 Henning Bøgesvang Árnafjørður: kl. 11 Hanus á Gørðum, altarg. Streingjakórið úr KFUM&K luttekur. Funningur: kl. 11 Emil Olsen, messa Gjógv: kl. 12.30 Emil Olsen, messa Eiði: kl. 17 Martin [...] Cambodja. Kunoyar kirkja Møti verður leygarkvøldið kl. 19.30 við Pól Jóhannessen og øðrum úr KFUM & K. "Teir 3" luttaka við sangi. Øll hjartaliga vælkomin. Kambsdalur, Handilsskúlin Týskvøldið kl. 20 Bønar-
Gudstænastur 21. nov. Havnar kirkja: kl. 15 J. K. Klejst, grønlendsk gudst. Gudstænastur 22. nov. Havnar kirkja: kl. 11 Bjarni Bæk Hoyvík: kl. 11 Sonja Klein Vesturkirkjan: kl. 11 Heri Joensen. Sunnudagsskúli [...] kirkja: kl. 12 Henning Bøgesvang Árnafjørður: kl. 11 Hanus á Gørðum, altarg. Streingjakórið úr KFUM&K luttekur. Funningur: kl. 11 Emil Olsen, messa Gjógv: kl. 12.30 Emil Olsen, messa Eiði: kl. 17 Martin [...] katolsk.fo Kunoyar kirkja Møti verður leygarkvøldið kl. 19.30 við Pól Jóhannessen og øðrum úr KFUM & K. "Teir 3" luttaka við sangi. Øll hjartaliga vælkomin. Kambsdalur, Handilsskúlin Týskvøldið kl. 20 Bønar-
Samuelsen 3, Bára K. Mortensen 2, Sára Samuelsen 2, Margreth Augustinussen 1, Theresa Joensen 1, Andrea Nielsen 1 Brotskøst: Stjørnan 3, VB 5 Útvísingar: VB 6 Dómarar: Birgir Sondum & Thomas J. Thomsen
nov. hava hjúnini Oluffa og Niels Andreasen, Klaksvík, silvurbrúdleyp. Dagurin verur hildin í K.F.U.M & K Klaksvík, fra kl. 18, har øll eru hjartaliga vælkomin. Silvurbrúdleyp 30. nov. hava hjúnini Alberta [...] ynskja at heilsa uppá gullbrúðarparið, eru vælkomin til eina hugnaliga løtu í Starvsmannafelagshúsinum J.H. Schrøtersgøta 9 frá kl. 12 til 17. Gullbrúdleyp 28. nov. hava hjúnini Tóra og Ólavur Nolsøe Olsen
nov. hava hjúnini Oluffa og Niels Andreasen, Klaksvík, silvurbrúdleyp. Dagurin verur hildin í K.F.U.M & K Klaksvík, fra kl. 18, har øll eru hjartaliga vælkomin. Silvurbrúdleyp 30. nov. hava hjúnini Alberta [...] ynskja at heilsa uppá gullbrúðarparið, eru vælkomin til eina hugnaliga løtu í Starvsmannafelagshúsinum J.H. Schrøtersgøta 9 frá kl. 12 til 17. Gullbrúdleyp 28. nov. hava hjúnini Tóra og Ólavur Nolsøe Olsen
