renna 200 m finaluna. Fyri tveimum árum síðan var hon 0,01 sek frá at koma í finaluna, men við teimum 25,92 sek hon rann í semifinaluni, var ongin ivi. Skal hon vinna seg upp á pallin, so verður væntandi [...] seg á 5000 m. Rutt hevur runnið teinin uppá 18 min 47,00 sek í ár, og her er ikki óhugsandi, at hon ferð at bøta munndi um tað. Hvussu langt tað ferð at røkka í finaluni er ilt at siga, tí einans seks [...] við sína triðju kapping á hesum leikunum. Maria er styrkismett til at dystast um eitt pláss í finaluni, har nógva ferðin hon hevur við sær frá 400 m venjing, kann verða avgerandi í einum spurti. Kl. 18:30

frá tí, at eg var smágenta. Alt frá fótbólti, hondbólti, kapprenning, og nú seinastu árini hevur kappróður fylt nógv í mínum og okkara lívi sum familja. Hon vísir á, at í ár hevur hon ikki róð nakað fast [...] okkum. Hon heldur fyri, at neyðugt er ikki endiliga at renna eitt maraton fyri at halda seg í sving. - Tað kann vera ein gongu- ella súkklutúrur við børnunum ella ein lítil rennitúrur. Tað hevur ikki bara [...] og hetta styrkir ikki bara likamligu heilsuna, men so sanniliga eisini tí sálarligu. Hvønn týdning heldur tú, at rørsla hevur? - Rørsla er avgerandi, bæði fyri kropp og sinn. Tað er ikki bara fyri at halda

spælt upp við, so bleiv talan um ein dyst, har Føroyar ongantíð veruliga vóru við. Skotneyvleikin var ikki til staðar og okkara fingu ongantíð tingini at rigga. Talan gjørdist um ein fyrra hálvleik, har lítið [...] fara heilt út í Ró Reginsdóttir í løtum, hetta soleiðis at hon ikki fekk lagt fyrsta trýstið. Hetta órógvaði føroyska spælið almikið, og var tað eisini eitt stórt skot búgvin at toppskjúttin á føroyska [...] Eftir dystin var Elida Joensen kosin besti leikari hjá Føroyum í dystinum. Hóast truplar umstøður kempaði hon sum altíð væl í føroysku miðverjuni. Við ósigrinum í dag er nú greitt, at Føroyar ikki røkka einum

eg havi sera nógv at gera til arbeiðis. Tíðin og orkan røkka ikki altíð til, og eg rógvi stórt sæð bara, um veðrið er gott. Hon vísir á, at hon eisini keypti sær eina súkklu í 2020 og ætlar sær at fara á [...] styrkir kroppin, økir um fimi og betrar um balansuna, meðan svimjingin lekir pínufull knø og bøtir um innara hitalagið. Og Kristina Gry Berg sigur at enda: - Eg vildi ynskt, at tíð og orka var til meira, men [...] ovarlaga á nøkrum lista yvir sunn fólk, men alt ger mun - og “lidt har også ret”. 2020 var eitt gott ár fyri nógv, og hjá mær var tað árið, har eg og sonurin keyptu okkum hvør sína kajakk og byrjaðu at rógva her

hetta búði og arbeiddi hon á Fiskavirkinum í Oyndafirði. Hon hevði ikki koyrikort tá, og tí mátti hon arbeiða í Oyndafirði. Tá hon byrjaði á Faroe Origin í Saltangará, hevði hon júst lært at koyra bil [...] eisini um náttina, eftir Oyndarfjarðarvegnum. – Eg mátti vera djørv, tá eg koyrdi heim, serliga um veturin, tí vindurin er ofta hvassur, og eg hevði akkurát lært at koyra tá, so tað var ikki lætt. Tá [...] klokkan 18. Ofta er nógv at gera, og tað dámar Bea Beltran Palomer væl. Hon hevur drúgvar royndir á virkinum, og tí ræðist hon ikki tá stórar mongdir skulu hagreiðast. – Onkuntíð følir tú at tað blívur ov

iva um, hvat Murman Seafood var fyri eitt reiðarí. Heldur ikki Dennis Holm og hansara fólk í Fiskimálaráðnum. Men avtaluna gjørdu tey kortini. Og tann sum lesur hana, verður ikki álvuligur, tí hon vísir [...] Melkart-5 – 140 ferðir tvørtur um ein kaðal, sum liggur millum Norra og Svalbard. Endin var, at kaðalin varð kvettur av. At tóva, sum skipið tóvaði, gav ongan meining, um vit hugsa um fiskiskap. Nakrar fáar vikur [...] myndugleikar um eftirlit við russiskum skipum í økinum? Stigið varð víðgongd, tí við hesum skal ovasta danski myndugleikin – alment – gera greitt, um skyldurnar verða røktar. Og verða tær ikki tað, er signalið

kvinnurnar tørn, og Oddvør Josephsen var í fyrru hálvfinaluni. Hon var styrkismett at koma í finaluna, men væntandi skuldi hon renna upp til sítt allar besta. Tá skotið fór, var hon í so skjót upp, og misti effektiva [...] hálvfinaluni var Elisabet Holm Simonsen. Elisabet, sum primert venur longdarlop, var ikki styrkismett at koma í finaluna, men hon hevur runnið skjótt, og tí var møguleikin til staðar. Tað gekk tó ikki, og hon [...] Ímeðan Neli rann, var Sunniva Bogadóttir farin í gongd við finaluna í spjótkasti. Hon hevur slitið eitt krossband í knænum, og tí var tað við spenningi, hon fór inn í kappingina. Hon legði hart út við

trupult at spáa um val, og frammanundan valinum hesaferð hevði eg í byrjanini onga ábending um, hvussu tað fór at ganga. Hon ásannar tó, at stórur spenningur var um valið. Familjan er ikki stór, og Marjun [...] Marjun hevði nú sitið í bygdarráðnum í átta ár. - Eg dugdi ikki at meta um, hvat fólk vildu hava – um eg enn einaferð fór at fáa stuðul, ella um fólk nú vildu hava fleiri nýggj andlit í bygdarráðið. Tað kundi [...] kortini fáa ein varhuga av, at hon hevði eina ávísa undirtøku, men hon hevði slett ikki ímyndað sær, at undirtøkan fór at gerast so stór. - Eg eri sera takksom og eyðmjúk um stóra stuðulin, eg fekk, og sum

at hon hugsar um tað, hon etur og einans etur tað, sum hon veit er gott fyri hana. - Eg eti grønt og groft, heilsugott feitt, sukurfrítt og vegetariskt. Hon sigur, at hon fekk anorexi, tá hon var 14 ára [...] ger, at eg undirvísi umleið 40 tímar um vikuna, har eg sjálv venji við einar 25 liðtímar um vikuna. Hon sigur, at frísku luftina fær hon við at ganga ganga túrar, og hon svevur í minsta lagi sjey tímar hvørja [...] - Eg havi altíð verið virkin, so eg kenni ikki til annað. Men, tað trúgvi eg heilt sikkurt. Eg eri sera sjáldan sjúk, og eg dragist ikki við skaðar, sjálvt um eg havi verið sera virkin í so nógv ár - og

er “ Jacob Hansens Kone ” úr Havn. Hon hevur ongan gravstein, og tí ber ikki til at siga, hvar leiðið er. Hon varð jarðað tann 21. mai 1782. Tað sigst, at hon var dóttir skælingssystkini, ið vórðu avrættað [...] árini. Tí vistu tey flestu ikki, hvar hann var grivin. Rasmus Jørgen Winther var tann, sum stovnsetti hendan kirkjugarðin og vildi sjálvur verða jarðaður í honum. Umframt var tað hann, sum tók stig til [...] ið hevur goldið. Tað var Ryberg, ið virkaði til, at Rasmus kom til Føroya. Í sínum starvi bøtti Winther nógv um viðurskiftini hjá kirkjuni. Tá ið hann kom til Havnar í 1780, var eingin prestagarður tøkur